练习停止通过鼻子说话

内容

• 1.讲一个鼻塞的音节
• 2.遮住鼻子重复一句话
• 3.做软pa

当人们用口头元音说话时，流向鼻腔的气流有偏差，他们会听到鼻音。在某些情况下，可以通过锻炼纠正鼻音。

软pa是调节鼻腔共振的区域。有些人天生具有不同的软late结构，有些人最终在鼻子中产生更大的共鸣，发出更多的鼻音。在这些情况下，应寻求言语治疗师，以便指出最佳治疗方法。

1.讲一个鼻塞的音节

您可以做的一项练习是，用鼻子发出的声音塞住鼻子并说几个音节：

“ Sa se si su su”

“ Pa pe pi po pu”

“正确阅读”

在谈论这类声音（即口头声音）时，气流必须通过口腔而不是通过鼻腔流出。因此，您可以将这些音节重复几次，直到您不再感到鼻子有振动。

检查锻炼是否正确进行的另一种方法是，在说出音节的同时在鼻子下面放一面镜子，检查鼻子是否有空气出来。如果有雾，则意味着空气从鼻子中流出，并且音节未正确说出。

2.遮住鼻子重复一句话

检查该人是否通过鼻子讲话的另一种方法是说一个短语，其中语音共鸣必须是口头的，然后尝试以完全相同的方式重复它，而不会注意到变化：

爸爸出去了

“路易斯拿着铅笔”

如果声音相同，则表示该人正确讲话并正确控制了出风口。否则，这意味着该人可能正在通过鼻子讲话。

为了提高声音，您可以重复几次此练习，尝试控制出风口，以便在鼻子没有阻塞的情况下以相同的方式说出该短语。

3.做软pa

可以帮助纠正鼻音的另一种练习是说以下音节，这些音节只能通过嘴巴出来：

“Kákéki ko ku”

以强度重复音节“ká”，有助于柔和的口感，改善通过嘴或鼻子的出风口的调节。也可以遮住鼻子，以了解声音是否正确发出。

另请参阅有助于改善听写能力的练习。