眼皮抽搐

内容

• 什么是眼睑抽搐？
• 是什么引起眼睑抽搐？
• 眼睑抽搐的并发症
• 眼睑抽搐什么时候需要去看医生？
• 眼睑抽搐如何治疗？
• 如何防止眼睑抽搐？
• 外表

什么是眼睑抽搐？

眼睑抽搐或肌强直是眼睑肌肉的反复性，非自愿性痉挛。抽搐通常发生在上盖中，但也可能同时出现在上盖和下盖中。

对于大多数人来说，这些痉挛非常温和，感觉就像眼睑上的温和拔河。

其他人可能会经历强到足以迫使双眼皮完全闭合的痉挛。这是另一种称为眼睑痉挛的情况。

痉挛通常每隔几秒钟发生一两分钟。

眼睑抽搐的发作是不可预测的。抽搐可能会连续几天发生。然后，您可能在数周甚至数月内都没有任何抽搐的感觉。

抽搐是无痛无害的，但它们可能会打扰您。大多数痉挛无需治疗即可自行解决。

在极少数情况下，眼睑痉挛可能是慢性运动障碍的预警信号，尤其是在痉挛伴有其他面部抽搐或无法控制的运动的情况下。

是什么引起眼睑抽搐？

眼睑痉挛可能没有任何可识别的原因发生。由于它们很少是严重问题的征兆，因此通常不对原因进行调查。

但是，眼睑抽搐可能是由以下原因引起或加重的：

• 眼睛刺激
• 眼睑拉伤
• 疲劳
• 睡眠不足
• 体力消耗
• 药物副作用
• 强调
• 使用酒精，烟草或咖啡因

如果痉挛变成慢性痉挛，您可能会患有所谓的“良性基本眼睑痉挛”，这是慢性且无法控制的眨眼或眨眼的名称。

这种情况通常会影响两只眼睛。该病的确切原因尚不清楚，但以下情况可能会使痉挛恶化：

• 睑缘炎或眼睑发炎
• 结膜炎或红眼病
• 眼睛干涩
• 环境刺激物，例如风，明亮的灯光，阳光或空气污染
• 疲劳
• 感光度
• 强调
• 酒精或咖啡因过多
• 抽烟

良性眼睑痉挛在女性中比在男性中更为常见。

根据《遗传家参考》，它影响了大约50,000名美国人，通常在成年中期到晚期发展。

随着时间的流逝，这种状况可能会恶化，并且最终可能导致：

• 视力模糊
• 对光的敏感性增加
• 面部痉挛

眼睑抽搐的并发症

极少数情况下，眼睑痉挛是更严重的大脑或神经疾病的症状。

当这些更严重的情况导致眼睑抽搐时，几乎总是伴随着其他症状。

可能引起眼睑抽搐的脑和神经疾病包括：

• 贝尔麻痹（面部麻痹），这种情况会导致您的脸部一侧向下垂
• 肌张力障碍，导致意想不到的肌肉痉挛和患处的身体部位扭曲或扭曲
• 宫颈肌张力障碍（痉挛性斜颈），导致颈部随机痉挛，头部扭曲到不舒服的位置
• 多发性硬化症（MS），是导致认知和运动问题以及疲劳的中枢神经系统疾病
• 帕金森氏病，可能导致四肢发抖，肌肉僵硬，平衡问题和说话困难
• 抽动秽语综合症，以不自主运动和言语抽动为特征

未经诊断的角膜划伤也会引起眼睑抽搐。

如果您认为眼睛受伤，请立即去看验光师或眼科医生。角膜擦伤可能会造成永久性的眼睛伤害。

眼睑抽搐什么时候需要去看医生？

眼睑抽搐很少严重到需要紧急医疗的程度。但是，慢性眼睑痉挛可能是更严重的大脑或神经系统疾病的症状。

如果您患有慢性眼睑痉挛以及以下任何症状，则可能需要去看医生：

• 您的眼睛发红，肿胀或异常分泌物。
• 您的上眼睑下垂。
• 每次眼睑抽搐，眼睑完全闭合。
• 抽搐持续了几个星期。
• 抽搐开始影响您面部的其他部位。

眼睑抽搐如何治疗？

大多数眼睑痉挛会在几天或几周内消失，而无需治疗。如果它们没有消失，您可以尝试消除或减少潜在原因。

眼睑抽搐最常见的原因是压力，疲劳和咖啡因。

为减轻眼睛抽搐，您可能需要尝试以下方法：

• 少喝咖啡因。
• 获得充足的睡眠。
• 用非处方的人造眼泪或眼药水润滑眼睛表面。
• 痉挛开始时，向眼睛涂抹温热的敷料。

肉毒杆菌毒素（肉毒杆菌毒素）注射剂有时可用于治疗良性基本眼睑痉挛。肉毒杆菌毒素可以缓解严重的痉挛长达数月之久。但是，随着注射效果的减弱，您可能需要进一步注射。

去除眼睑的一些肌肉和神经的手术（肌切除术）也可以治疗更严重的良性原发性眼睑痉挛的病例。

如何防止眼睑抽搐？

如果眼睑痉挛的发生频率更高，请保留日记并记下它们的发生时间。

请注意您摄取咖啡因，烟草和酒精的程度，以及在眼睑抽搐之前和期间的压力水平以及睡眠量。

如果您发现睡眠不足时会有更多的痉挛，请尝试提前30分钟到一个小时上床睡觉，以缓解眼睑的压力并减少痉挛。

外表

眼睑抽搐有很多原因。有效的治疗方法和外观因人而异。

正在进行研究以查看是否存在遗传联系，但似乎并不存在于家庭中。

与压力，睡眠不足和其他生活方式因素有关的抽搐的前景最好。如果是潜在的健康状况，那么治疗潜在的状况是缓解抽搐的最佳方法。

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