寻找我的立足点

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有人曾经说过，“如果你只是让人们运动起来，他们就会自愈。”一方面，我被卖了。四年前，我妈妈离开了我爸爸。 25 岁的我，一个不知所措、心碎的人，是如何回应的？我跑了。在泪流满面的家庭会议之后的六个月里，我妈妈出人意料地宣布——“我选择结束我们的婚姻”——我认真地记录了下来。

我在西雅图家附近的公园里走了三英里，作为治疗。跑步带来的一阵感觉良好的大脑化学物质和随之而来的清醒让我超越了父母分手的悲伤，即使只有半小时左右。

但我并不总是一个人。我父亲和我长期以来一直在跑步伙伴，在我们为这场或那样的比赛训练时互相提供道义上的支持。星期天我们会在一条受欢迎的小径见面，把香蕉谷塞进我们的口袋，然后轻松地穿梭于舒适的户外。

在 D 日之后不久，我们的谈话转向了个人。 “嘿，猜猜我昨晚翻旧箱子的时候发现了什么？”我问道，我的手臂在我的两侧松散地摆动。 “那些来自安吉利斯港街头集市的彩虹风铃。那时我大概 6 岁？”

“听起来不错，”他回答说，笑着走到我身边。

“我记得妈妈给我穿上了一件柔和的条纹连身裤，”我说。 “凯文大概是发脾气了，你头发多了……” 然后眼泪就开始流了：我怎么能把我的父母当成一个单位，一个团队？

他每次都让我哭。当我们同步大步前行，交换最美好的回忆（在不列颠哥伦比亚省露营旅行，在旧后院进行激烈的羽毛球比赛）时，我们正在庆祝，肯定了我们小家庭数十年的力量。变革——大变革——正在进行中，但几份离婚文件几乎无法夺走我们共同的历史。

我们不可能在咖啡上以这种方式联系。当我们面对面地坐在 Java 酒吧、酒吧或我父亲的道奇的前排座位上时，很容易出现的情绪（“我很抱歉你受伤了”）卡在我的喉咙里。他们从我嘴里说出来，听起来既尴尬又俗气。

除了我的邮政编码（我去年离开西雅图前往纽约市），从那时起并没有太大变化。虽然爸爸和我​​经常通电话，但我注意到我们“保存”敏感的谈话——最近一次是关于约会的起起落落——在我回家探望的时候。一旦我们在小径上重聚，四肢放松，心胸开阔，我们的尘土中留下了禁忌。

如果单人跑步能让我摆脱压力，那么和 Pops 一起跑步可以确保我全力以赴，为健康的情绪表达声音：悲伤、爱、关心。父母离婚后，我能够直面自己的悲伤，并最终接受了妈妈的决定。父女短途旅行的谈话治疗形式过去是，而且将继续是在艰难地形中航行的主要策略——减去治疗共同支付的费用。

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