您需要了解的所有有关天竺葵精油的知识

内容

• 总览
• 天竺葵精油的好处
• 痤疮，皮炎和炎症性皮肤病
• 浮肿
• 鼻前庭炎
• 感染
• 神经退行性疾病
• 更年期和更年期
• 压力，焦虑和沮丧
• 带状疱疹疼痛
• 过敏症
• 伤口护理
• 糖尿病
• 天竺葵油vs.玫瑰天竺葵油
• 天竺葵油的使用方法
• 天竺葵油的副作用
• 在哪里可以买到玫瑰天竺葵精油？
• 如何在家制作天竺葵油
• 天竺葵油的替代品
• 带走

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总览

天竺葵精油是通过水蒸气蒸馏叶的 天竺葵，一种原产于南非的植物。根据民间传说，它被用于各种健康状况。

天竺葵油在许多地区都有种植，包括欧洲和亚洲。粉红花有许多变种和品系，带有新鲜的花香。每个品种的香气都不同，但是在成分，益处和用途方面几乎相同。

天竺葵油被广泛用作香水和化妆品中的成分。香精油还用于芳香疗法，以治疗许多健康状况。在芳香疗法中，精油可以通过扩散器吸入，或者用载体油稀释后涂在皮肤上以达到舒缓的效果。

研究人员已经在一些人类和动物研究中研究了天竺葵精油的益处。也有关于它的好处的传闻证据。人们认为它具有抗氧化，抗菌，消炎，抗菌和收敛的特性。

天竺葵精油的好处

天竺葵精油已经在某些条件下进行了充分的研究，但在其他条件下的研究较少。使用前，请务必先咨询医生，不要将天竺葵精油替代为处方药或治疗药物。

天竺葵油可能有益于以下情况：

痤疮，皮炎和炎症性皮肤病

天竺葵精油表明，其抗菌，抗菌和防腐性能使其在局部使用时有利于减少粉刺，皮肤刺激和皮肤感染。

天竺葵精油的抗炎特性也使它有益于多种炎症，包括影响皮肤的炎症。

有人发现天竺葵精油显示出作为一种潜在的消炎药且几乎没有副作用的希望。

浮肿

有迹象表明，天竺葵精油的抗炎特性可能使其有益于水肿引起的腿脚肿胀。

轶事证据表明，在沐浴水中添加天竺葵精油可能是治疗这种情况的好方法。需要更多的研究来研究天竺葵精油对水肿的影响。

鼻前庭炎

鼻前庭炎是与癌症药物治疗相关的不适症状。

一项小型观察研究和轶事证据表明，天竺葵精油可能会缓解这种情况引起的鼻部症状，例如出血，sc伤，疼痛，干燥和疮痛。

在这项研究中，将天竺葵精油与芝麻油混合，并在接受乳腺癌化疗的女性中用作鼻喷剂。

感染

多项研究表明，天竺葵精油可以抵抗细菌感染。天竺葵精油具有抗菌和抗菌性能，因此可以有效抵抗多种细菌。

有人发现，天竺葵精油在对抗细菌菌株（例如： 金黄色葡萄球菌。同一项研究发现，这种方法在战斗中无效 李斯特菌，另一种细菌菌株。

神经退行性疾病

某些神经退行性疾病，例如阿尔茨海默氏病，多发性硬化症，帕金森氏病和肌萎缩性侧索硬化症（ALS），都与不同程度的神经炎症相关。

一项研究发现，高浓度香茅醇是天竺葵精油的一种成分，可抑制一氧化氮的产生，减少大脑中的炎症和细胞死亡。

据研究人员称，天竺葵精油可能对包括神经炎症在内的神经退行性疾病患者有益。

更年期和更年期

研究发现，用天竺葵精油进行芳香疗法有助于刺激唾液雌激素的分泌。

研究人员认为，天竺葵精油可能对那些因绝经和围绝经期引起的雌激素减少和与健康相关的症状减少的女性具有价值。

压力，焦虑和沮丧

甚至在医院环境中，芳香疗法也变得越来越主流。一名首次从事劳动的妇女发现，吸入的天竺葵精油具有镇静作用，能够减轻与第一阶段劳动有关的焦虑。

轶事证据还表明，天竺葵精油可促进放松并减轻抑郁情绪。一项针对小鼠的动物研究分析了团聚天竺葵的镇静，抗抑郁作用（天竺葵 willd）精油应变，并发现它可有效减轻压力。

带状疱疹疼痛

带状疱疹通常会导致带状疱疹后神经痛，这是一种非常痛苦的状况，会影响沿神经延伸的神经纤维和皮肤。

一项研究发现，局部应用天竺葵精油可在几分钟内显着减轻疱疹后神经痛。这些影响是暂时的，需要根据需要重新应用。

过敏症

据一位知情人士透露，天竺葵精油中香茅醇的含量使其有可能有效减少过敏反应。但是，需要更多的研究。

轶事证据表明，局部使用可减少过敏反应引起的瘙痒。这是由于该精油的抗炎作用。

伤口护理

轶事证据表明，天竺葵精油可能有助于阻止小伤口出血。它可以通过加快凝血速度和使血管收缩来实现此目的。它的抗菌和防腐特性也有利于治愈。

糖尿病

天竺葵精油在突尼斯长期以来一直被用作减少高血糖症的民间疗法。

研究发现，每天口服可显着降低大鼠的葡萄糖水平。研究人员认为，天竺葵精油可能有助于减轻糖尿病患者的高血糖，但同时也表明需要进一步研究。

人类不应该食用天竺葵精油。仍然需要对人体进行研究，但将香薰疗法添加到扩散器中或局部应用可能具有相同的效果。

天竺葵油vs.玫瑰天竺葵油

天竺葵精油和玫瑰天竺葵精油来自不同品种的 天竺葵 植物品种。

它们的成分和性质几乎相同，因此对健康同样有益。玫瑰天竺葵精油具有些许花香，类似于玫瑰。

天竺葵油的使用方法

天竺葵精油可以用诸如芝麻油的载体油稀释，并在皮肤上局部使用。您可以将其用作痤疮或皮肤瘙痒的斑点治疗，或用作按摩油。

某些载体油涂在皮肤上时可能引起过敏反应。使用前，请在小范围内进行补丁测试，以确保它不会引起反应。

用载体油稀释香精油时，请务必遵循这些稀释准则。对于成年人，首先每6茶匙载体油混合15滴精油。这将等于2.5％的稀释度。对于儿童，每6茶匙载体油3至6滴精油是安全量。

作为芳香疗法，您可以将天竺葵精油擦在纸巾上或不沾污的布上。您也可以将其放在室内扩散器中，以散发出很大的空间。还有一些个人使用的扩散器，例如香薰吸入棒，您可以在其中充油并随时随地呼吸。

切勿吞咽精油。

天竺葵油的副作用

如果正确使用，天竺葵油被认为对大多数人来说是安全的。有些人在皮肤上使用时可能会出现皮疹或灼痛感。除非用载油稀释，否则切勿在皮肤上使用任何精油。

有时将少量的天竺葵油添加到烘焙食品中，可以少量摄入。摄入大量天竺葵精油的效果尚不清楚。

在哪里可以买到玫瑰天竺葵精油？

您可以在发现精油的任何地方购买玫瑰天竺葵精油，例如健康食品商店和整体药品商店。在线查看这些产品。

如何在家制作天竺葵油

如果您有数周的时间，可以在家制作天竺葵精油：

1. 从植物上剪下约12盎司的玫瑰天竺葵叶。
2. 用橄榄油或香油在中途充满一个小的透明玻璃罐中，将叶子浸没，将其完全覆盖。
3. 密封罐子，放在阳光充足的窗台上一周。
4. 将油通过粗棉布过滤到另一个玻璃瓶中。留下天竺葵叶子。
5. 向油中添加额外的新鲜天竺葵叶。
6. 密封新罐子，然后将其放在阳光充足的窗台上一周。
7. 每周继续执行这些步骤，持续另外三个星期（总共五个星期）。
8. 将精油倒入可以紧密密封的瓶子中。存放在阴凉干燥处，并在一年内使用。

天竺葵油的替代品

根据您要治疗的特定疾病，您可以尝试许多具有健康益处的精油。您可能希望尝试的一些精油包括：

• 薰衣草可缓解抑郁症，焦虑症，痤疮和皮肤不适
• 洋甘菊，用于肌肉酸痛，疼痛和肿胀
• 薄荷油或鼠尾草用于缓解更年期症状

带走

天竺葵精油已被用于治疗健康状况数百年。有科学数据表明，它可能对许多疾病有益，例如焦虑，抑郁，感染和疼痛管理。人们认为它具有抗菌，抗氧化剂和抗发炎的特性。

在使用精油之前，请务必先咨询医生，并且不要用精油代替处方药。