关于癌症的好消息

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您可以降低风险

专家表示，如果人们采取基本措施来降低风险，则可以预防 50% 的美国癌症。对于 12 种最常见癌症的个性化风险评估，请在哈佛癌症预防中心的网站 www.yourcancerrisk.harvard.edu 上填写一份简短的在线问卷——“您的癌症风险”。然后单击建议的生活方式改变并观察您的风险下降。例如，要显着降低患宫颈癌的几率，请不要吸烟、定期进行巴氏涂片检查、限制性伴侣并使用避孕套或隔膜。 -- M.E.S.

母乳喂养可预防乳腺癌

耶鲁大学医学院的研究人员报告说，与从未母乳喂养的女性相比，母乳喂养婴儿一年可以将患乳腺癌的风险降低约 50%。

哪种药丸最能预防癌症？

口服避孕药、怀孕和母乳喂养都可能通过抑制排卵来降低患卵巢癌的风险。现在，杜克大学医学中心的一项研究揭示了 O.C. 可能如何对抗这种疾病：它们所含的孕激素（一种黄体酮）可能会使卵巢中的易患癌症的细胞自我毁灭。服用避孕药三个月或更长时间的女性的卵巢癌发病率低于不服用者，但服用高孕激素品种（如 Ovulen 和 Demulen）的女性患卵巢癌的风险是服用低孕激素的女性的两倍类型（如 Enovid-E 和 Ovcon）。雌激素含量没有区别。 -- D.P.L.

牛奶：对结肠有益

一项对近 10,000 名欧洲人喝牛奶习惯的分析发现，喝任何种类牛奶（酪乳除外）最多的人在 24 年内患结肠癌的可能性最低。研究人员得出结论，这种保护作用与牛奶中的钙或维生素 D 无关，并推测乳糖（牛奶糖）可能会促进有助于预防癌症的有益细菌的生长。 ——K.D.

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