头顶头痛

内容

• 总览
• 是什么导致头顶头痛？
• 紧张性头痛
• 偏头痛
• 睡眠不足头痛
• 冷刺激性头痛
• 慢性头痛
• 枕神经痛
• 罕见的头顶头痛原因
• 可逆性脑血管收缩综合征（RCVS）
• 高血压头痛
• 哪些肌肉有毛病？
• 头顶头痛怎么治疗？
• 什么时候去看医生

总览

头痛从来都不是好玩的，每种头痛都会产生自己独特的症状。头顶上出现的头痛可能会引起沉重的负担。

准确确定您正在经历的头痛类型对于找到正确的治疗方法并获得缓解至关重要。

是什么导致头顶头痛？

几种不同的状况可能会导致您的头顶头痛，包括：

紧张性头痛

紧张性头痛是发生在头顶的头痛的最常见原因。它们会在头部周围造成恒定的压力或酸痛，这可能感觉像是在头部周围放置了一条紧绷的带子。

您可能还会感到脖子和头部或太阳穴后方疼痛。疼痛平淡无奇，并且通常比偏头痛严重得多。尽管这些头痛不舒服，但许多患有紧张性头痛的人仍能够恢复正常活动。

了解有关紧张性头痛的更多信息。

偏头痛

偏头痛也可能引起头顶头痛，尽管它也可能出现在头部或颈部的后侧或行进到颈部的后侧。偏头痛可引起严重的搏动性疼痛，并伴有以下症状：

• 恶心
• 冷手
• 光环
• 光和声灵敏度

偏头痛可能会出现在头部的右侧或左侧，但最常见于左侧。

了解有关偏头痛的更多信息。

睡眠不足头痛

睡眠剥夺性头痛可能会影响任何人，即使您通常不会头痛。它们可能是由于睡眠不足或中断造成的，通常会导致钝痛，头顶沉重或压力。

详细了解睡眠不足如何影响您的身体。

冷刺激性头痛

冷刺激性头痛（通常称为“大脑冻结”）迅速发作，并在头顶附近感觉到。它们会很严重，通常只会持续几秒钟。

了解有关脑冻结的更多信息。

慢性头痛

在某些情况下，慢性头痛可能类似于紧张性头痛，并在头顶附近引起疼痛。像紧张性头痛一样，这些可能是压力引起的。它们也可能是由于持续的大声噪音，睡眠不足或其他触发因素引起的。

了解有关慢性头痛的更多信息。

枕神经痛

当从脊柱移动到头皮的神经受损，发炎或受压时，就会发生枕神经痛。它们会导致头后部疼痛，或在头顶周围产生紧绷的带状感觉。

其他症状包括：

• 触电般的疼痛感
• 乏味
• 运动后症状加重

了解有关枕神经痛的更多信息。

罕见的头顶头痛原因

这些原因虽然很少见，但都是医疗紧急情况。

可逆性脑血管收缩综合征（RCVS）

这是一种罕见的情况，大脑中的血管会收​​缩，从而在头顶附近引发严重的“雷击”头痛。

这种情况可能会导致中风或大脑出血，其他症状包括严重的无力，癫痫发作和视力模糊。

高血压头痛

当严重的高血压导致颅骨内积压时，就会发生高血压头痛。这种头痛很特别，感觉就像您将头发拉紧到头顶的马尾似的。

头痛时您可能会听到“嘶哑”的声音。疼痛很严重，经常把人们送到急诊室。其他症状可能包括意识混乱，呼吸急促或视力模糊。

了解有关高血压头痛的更多信息。

哪些肌肉有毛病？

头顶部的头痛，尤其是紧张性头痛和偏头痛，通常仅由少量肌肉引起。

第一个是称为枕下肌的一组肌肉，负责在颈部和颅骨的第一和第二椎骨之间运动。由于磨牙，眼睛疲劳或姿势不良等因素，这些肌肉可能会变得紧张。仅此一项就可以引发紧张性头痛和偏头痛。如果这些肌肉变得太紧张，它们会压缩枕骨神经，导致枕骨神经痛。

颈部的脾脏脾脏和脾脏脾脏太紧也会导致头顶部的头痛。这些肌肉紧张还会导致头痛，甚至导致僵硬的颈部或颈部疼痛。

头顶头痛怎么治疗？

预防头痛的第一道防线将是非处方止痛药，如对乙酰氨基酚（Tylenol），可有效减轻头痛症状。对于顽固的头痛或偏头痛，您可以尝试使用强力泰诺或Excedrin偏头痛。请勿同时服用两种药物，因为它们都含有对乙酰氨基酚。服用过多会导致服用过量。

充足的睡眠，减轻压力和保持良好的姿势（即使坐着），都可以帮助防止许多类型的头痛形成。如果您坐在办公桌前工作，请购买符合人体工学原理的椅子。

如果认为紧张的肌肉是造成头痛的原因，则医生可能建议您定期去按摩治疗师或脊椎按摩师。

如果您的头痛频繁或更严重，您的医生可能会给您开药或制定定制的治疗计划。治疗方法因根本原因而异：

• 紧张性头痛 如果足够严重，可以用处方止痛药治疗。
• 偏头痛 治疗可能涉及预防和即时救治药物。可以处方曲坦类药物以收缩血管并减轻疼痛。 β受体阻滞剂，抗抑郁药和抗癫痫药可用于预防偏头痛。
• 枕神经痛 可以通过物理疗法，按摩，热敷，消炎药和肌肉松弛剂进行治疗。抗癫痫药可用于预防目的。
• 可逆性脑血管收缩综合征 无需治疗即可清除，但钙离子通道阻滞剂可能有助于减少由病症引起的头痛（尽管它们并不能减少中风的风险）。
• 高血压头痛通常在称为高血压危机的危险状态下发生，需要立即进行紧急治疗以减少脑出血，中风或其他严重状况的风险。将服用药物以尽快降低血压；这通常是通过IV完成的。为预防高血压头痛，请吃低钠饮食，定期运动，并服用医生处方的降压药。

如果您的医生开了对您无效的治疗方法，或者您因药物的副作用而苦恼，请告知他们。通常，您可以尝试多种治疗计划和药物来治疗不同的头痛。

什么时候去看医生

轻度头痛可在家中解决，通常无需担心。某些症状表明您应与医生约诊，以诊断头痛，制定治疗计划并可能检查潜在疾病。这些症状包括：

• 头痛模式的变化，包括疼痛的类型，部位，严重程度或频率
• 头痛逐渐加重
• 头痛，干扰您的正常日常活动或日常活动
• 不能通过治疗解决的头痛，包括非处方治疗

头痛伴随的某些症状可能表示急诊。如果遇到以下情况，请致电911或前往急诊室：

• 剧烈突然的头痛，无处不在，正在引起令人衰弱的疼痛
• 混乱或警觉性差，以至于您难以理解语音或正在发生的事情
• 身体一侧的麻木，虚弱或麻痹；这包括面瘫
• 视力模糊或看不清楚
• 说话困难，可能包括语言干扰或言语不清
• 持续超过四个小时的持续恶心或呕吐
• 平衡难以行走的问题
• 晕倒
• 癫痫发作
• 脖子僵硬并发高烧