如何在不剪发的情况下治疗热损伤的头发

内容

• 如何识别受热损伤的头发
• 如何治疗热损伤的头发
• 卷发
• 尝试的产品：
• 直发
• 尝试的产品
• 化学处理的头发
• 尝试的产品
• 如何防止损坏
• 遵循以下5条提示
• 什么时候看专业
• 底线

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如果您选择的发型设计工具涉及热量，那么您可能已经熟悉热损伤。当然，在头发上加热会带来美学上的好处，因为它会导致表皮（头发的最外层）发炎：

• 躺平
• 释放自然卷曲
• 释放水分
• 保持不同的形状

虽然热量是改变发型的游戏规则，但它还能使头发的表皮变干并改变头发蛋白质的结构。

一旦头发受热损坏，您可能会觉得自己要把头发全部剪掉是唯一的选择。根据损坏的严重程度和类型，您可以采取一些措施来恢复头发的光泽和强度，而又不会使其短发。

如何识别受热损伤的头发

头发受热损坏的明显迹象十分明显。经过太多次吹干之后，您的头发可能开始显示出过大的造型：很难处理，并且在定型时也无法保持其形状。

头发受热损坏的一些迹象包括：

• 分叉的末端或容易折断的末端
• 毛干末端有白色结节
• 头发过于干燥
• 毛发粗糙或发质
• 很难定型或梳理头发
• 容易缠结的头发
• 断发

如何治疗热损伤的头发

根据头发的受损程度和头发类型，热损伤的治疗方法会有所不同。

卷发

烫发对卷发的伤害不大，会导致卷曲，缠结和难以预测的质地。要恢复自然的卷发，请集中精力将水分密封回毛囊中。

富含滋润成分（例如乳木果油和摩洛哥坚果油）的发膜和深层护理可帮助使头发恢复最佳弹性。选择含有椰子油，鳄梨或芦荟的富含水分的护发素，以帮助您的毛囊。

避免每天洗头，因为洗发水会剥去头发上的天然油脂。仅将洗发水涂于头皮和头发根部。每两天清洗一次头发-至少直到头发再次恢复其卷曲形状为止。

尝试的产品：

• DevaCurl深海修复海藻强化面膜
• 乳木果保湿椰子和芙蓉花卷冰沙
• 潘婷天然和卷曲质感发膜修复发膜。

直发

热损伤会使直发显得干燥而脆弱。它还会夸张分叉的外观，并使头发更难平放。为了使头发恢复到最光滑的状态，请集中精力恢复其天然蛋白质。

DIY护发膜可以改善夜间的头发外观，但不能解决长期的热损伤。

酸奶，蜂蜜和橄榄油的免洗蛋白质处理方法可帮助恢复头发中的天然结合力，从而减少伤害。富含角蛋白的调理喷雾还可以舒缓毛囊中的断裂键。

尝试的产品

• Redken Extreme防死皮免洗护理
• CHI角蛋白免洗护发素

化学处理的头发

用漂白剂染发或用烫发改变头发的形状会导致热损伤。沙龙护理可烫伤您的头发，尤其是长时间放置时。

为了帮助头发免受化学物质的伤害，您可能需要与处理头发的沙龙或发型师交谈。

发廊提供的发膜或专业的深层护理方法可能是恢复头发光泽的第一步。专为家庭使用而设计的热油疗法是另一种选择。

在等待经过化学处理的头发从热损伤中恢复时，请尽量不要每天洗头，并避免完全使用热定型工具。这在漂白或烫发后的几天里尤其重要。

用螺旋藻进行调理喷雾还可以帮助恢复头发中的粘合力。

尝试的产品

• 这是10种奇迹免洗产品

如何防止损坏

加热损坏头发的最佳解决方案是完全防止头发受热。当然，这并非总是可能的，但是有一些行之有效的策略可以保护您的头发。

遵循以下5条提示

1. 用凉水冲洗头发。这将有助于在淋浴后密封毛鳞片。
2. 使用吹风机时，请务必使其与头发表面保持5英寸或以上的距离。 2011年的一项研究表明，这个神奇的数字可以保护您的毛囊。它甚至比风干头发更好。
3. 洗后用超细纤维毛巾擦在头发上。这种方便的产品有助于加快干燥过程，这意味着在吹干机上花费的时间更少，同时密封了毛鳞片。
4. 在使用热造型工具之前，请在头发上喷洒表面保护剂以防止其受损。含有硅酮和角蛋白成分的喷雾剂可以封住头发的表皮，使其更耐热。
5. 睡在缎面枕套上，可以使发型持续更长的时间。持续时间更长的发型意味着早上的烦恼更少，洗发水的频率更低，并且头发的头部更快乐。专家建议将热样式工具的使用限制为每周一次。

什么时候看专业

在某些情况下，修复受热损坏的头发的唯一方法是理发。如果家用疗法无法使头发更容易梳理，那么剪几英寸可能是最大程度地减少热损伤现象的最佳方法。

为了有一个好的经验法则，请耐心等待一个月左右的时间。每周定期使用热油面罩和免洗护发素，以恢复其自然平衡。

如果发现在家进行数周的治疗后，头发仍然明显受损，请咨询护发专家以制定治疗计划。

底线

摆脱热损伤头发的最快方法是理发。但是您可能需要花点时间在做任何大胆的事情之前。

借助保湿护理和日常护理，可以恢复头发的自然光泽和光泽。耐心是关键。