您需要了解的关于蜡菊属植物精油的一切
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蜡菊精油来自 蜡菊 通常在地中海和南欧发现的植物。可以在植物的所有绿色部分（包括茎和叶）中找到该油。来自植物的干花也可用于药用。
蜡菊 也被称为咖喱植物，因为它的叶子有强烈的咖喱味。
蜡菊属植物在其生长区域是一种常见的传统药物。据报道，它具有抗炎，抗真菌和抗菌性能。然而，尽管实验室和动物研究前景广阔，但对其在人体中有效性的研究却很少。
蜡菊精油的好处
研究表明蜡菊精油可以帮助促进愈合，抵抗感染并减少炎症。大多数研究规模很小，或者涉及实验室中的动物或组织，而不是人类。但是，这项早期的科学表明蜡菊精油可以帮助：
过敏症
有证据表明蜡菊属植物可以减轻过敏症状，尤其是接触性皮炎，这是一种与过敏原接触引起的过敏性皮疹。
此外，过敏症状通常是炎症的结果，炎症是免疫系统对过敏原反应时发生的。因此，蜡菊的抗炎特性可能有助于减轻过敏症状。
感冒和咳嗽
蜡菊精油可能具有抗菌特性，有助于抵抗感冒和咳嗽。此外，感冒和咳嗽还会导致呼吸道和鼻子内部发炎。
有证据表明蜡菊也可能有助于减轻炎症。用蜡菊油治疗感冒和咳嗽的最好方法是使用扩散器。
皮肤发炎
治疗皮肤炎症是蜡菊油的长期传统使用。一项实验室研究表明蜡菊通常具有抗炎作用，因此它可能能够治疗皮肤炎症。
伤口愈合
蜡菊油可能能够帮助伤口更快愈合，尽管机理尚不清楚。
皮肤感染也是伤口不能正常愈合的常见副作用。蜡菊的抗菌特性可以帮助防止感染，从而帮助伤口逐渐愈合。
一项2016年的研究发现，精油与抗生素的结合在预防皮肤伤口感染方面比抗生素更有效。
消化系统疾病
蜡菊精油传统上用于治疗各种消化问题，例如：
- 肚子疼
- 腹胀
- 消化不良
- 酸倒流
- 便秘
2013年对小鼠和实验室进行的一项研究表明，植物花中的蜡菊油可以帮助制止肠道痉挛，从而有助于减轻一些消化系统问题的症状，例如抽筋，疼痛和腹胀。
胆囊疾病
胆囊疾病的治疗是整个欧洲蜡菊的传统用途。主要来自动物研究的一些证据表明，蜡菊精油可以帮助减轻胆囊炎症和相关的疼痛。
肌肉和关节发炎
因为研究表明蜡菊精油具有抗炎特性，所以将其揉入患处后可能能够减轻肌肉和关节发炎。
传染病
蜡菊的抗菌作用是对其研究最多的领域之一。这些研究大多数是在实验室中完成的，但确实表明蜡菊精油可能能够减缓或阻止多种细菌的生长，包括引起葡萄球菌感染的细菌。
念珠菌属
念珠菌是一种真菌，可在全身引起酵母菌感染，鹅口疮和其他感染。
来自2018年实验室测试的一些证据表明，蜡菊精油可以阻止或减缓念珠菌的生长。在液相和气相中分析该精油的组成时，发现它对念珠菌有效。
未经研究证实的主张
失眠
失眠是蜡菊精油的传统使用方法，但目前尚无科学证据证明其有效。
粉刺
通常建议使用蜡菊精油来治疗痤疮，尤其是痤疮疤痕，但目前尚无科学证据证明其有效。
肝病
蜡菊精油在整个欧洲部分地区用于治疗肝脏疾病，但目前尚无科学证据证明其有效。
蜡菊精油用途
蜡菊油通常已经稀释成乳膏，您可以直接在皮肤上使用以缓解肌肉和关节疼痛。
如果是纯精油，请检查标签，如果蜡菊未稀释到约2％至5％的精油，请在使用前先用载体油将其稀释。
甚至在稀释以在大面积皮肤上使用之前，您都需要检查是否有过敏反应。稀释精油（在1盎司载体油（例如甜杏仁油）中将2至3滴蜡菊香精油稀释），并以小圆圈形式将其放在前臂上。如果一天之内没有反应，则可以安全地用于身体的其他部位。
您也可以使用扩散器吸入蜡菊精油产生的雾气。每当吸入香精油时，休息一下并散布香精油时，让孩子，孕妇和宠物远离房间都是明智的，因为烟雾可能对他们有害。
切勿吞食（吸入）任何精油。
蜡菊油注意事项
通常发现蜡菊精油是安全的。但是，有一些研究表明，使用机油时可能需要注意一些事情。
2013年的一项针对人类受试者的研究发现了1例过敏性接触性皮炎，但似乎在该研究的10位其他受试者以及其他研究中均未发现该副作用。最好在使用前先在一小块皮肤上测试油。
2002年在实验室进行的动物研究和2010年对实验室的人体细胞研究发现，蜡菊属植物可能会阻止某些肝酶正常工作。这意味着它有可能与这些肝酶代谢的药物发生相互作用。
蜡菊油的副作用
通常认为蜡菊精油是安全的，没有副作用。但是，关于蜡菊油对人类是否安全的研究很少。
在哪里找到蜡菊精油
蜡菊精油可以在许多保健食品或在线商店中找到。确保瓶子上有油的拉丁文名称（蜡菊） 在上面。这通常意味着质量更高。仅从您信任的来源购买。
在线购买蜡菊产品。
带走
早期研究和传统用途表明蜡菊可能具有抗炎和抗菌作用。但是，大多数研究是针对动物或实验室进行的，而不是针对人类的。
因此，谨慎使用蜡菊精油。最好将其稀释后局部使用或使用扩散器。
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