作者: Judy Howell
创建日期: 5 七月 2021
更新日期: 1 四月 2025
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内容

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总览

蜡菊精油来自 蜡菊 通常在地中海和南欧发现的植物。可以在植物的所有绿色部分(包括茎和叶)中找到该油。来自植物的干花也可用于药用。

蜡菊 也被称为咖喱植物,因为它的叶子有强烈的咖喱味。

蜡菊属植物在其生长区域是一种常见的传统药物。据报道,它具有抗炎,抗真菌和抗菌性能。然而,尽管实验室和动物研究前景广阔,但对其在人体中有效性的研究却很少。

蜡菊精油的好处

研究表明蜡菊精油可以帮助促进愈合,抵抗感染并减少炎症。大多数研究规模很小,或者涉及实验室中的动物或组织,而不是人类。但是,这项早期的科学表明蜡菊精油可以帮助:


过敏症

有证据表明蜡菊属植物可以减轻过敏症状,尤其是接触性皮炎,这是一种与过敏原接触引起的过敏性皮疹。

此外,过敏症状通常是炎症的结果,炎症是免疫系统对过敏原反应时发生的。因此,蜡菊的抗炎特性可能有助于减轻过敏症状。

感冒和咳嗽

蜡菊精油可能具有抗菌特性,有助于抵抗感冒和咳嗽。此外,感冒和咳嗽还会导致呼吸道和鼻子内部发炎。

有证据表明蜡菊也可能有助于减轻炎症。用蜡菊油治疗感冒和咳嗽的最好方法是使用扩散器。

皮肤发炎

治疗皮肤炎症是蜡菊油的长期传统使用。一项实验室研究表明蜡菊通常具有抗炎作用,因此它可能能够治疗皮肤炎症。


伤口愈合

蜡菊油可能能够帮助伤口更快愈合,尽管机理尚不清楚。

皮肤感染也是伤口不能正常愈合的常见副作用。蜡菊的抗菌特性可以帮助防止感染,从而帮助伤口逐渐愈合。

一项2016年的研究发现,精油与抗生素的结合在预防皮肤伤口感染方面比抗生素更有效。

消化系统疾病

蜡菊精油传统上用于治疗各种消化问题,例如:

  • 肚子疼
  • 腹胀
  • 消化不良
  • 酸倒流
  • 便秘

2013年对小鼠和实验室进行的一项研究表明,植物花中的蜡菊油可以帮助制止肠道痉挛,从而有助于减轻一些消化系统问题的症状,例如抽筋,疼痛和腹胀。


胆囊疾病

胆囊疾病的治疗是整个欧洲蜡菊的传统用途。主要来自动物研究的一些证据表明,蜡菊精油可以帮助减轻胆囊炎症和相关的疼痛。

肌肉和关节发炎

因为研究表明蜡菊精油具有抗炎特性,所以将其揉入患处后可能能够减轻肌肉和关节发炎。

传染病

蜡菊的抗菌作用是对其研究最多的领域之一。这些研究大多数是在实验室中完成的,但确实表明蜡菊精油可能能够减缓或阻止多种细菌的生长,包括引起葡萄球菌感染的细菌。

念珠菌属

念珠菌是一种真菌,可在全身引起酵母菌感染,鹅口疮和其他感染。

来自2018年实验室测试的一些证据表明,蜡菊精油可以阻止或减缓念珠菌的生长。在液相和气相中分析该精油的组成时,发现它对念珠菌有效。

未经研究证实的主张

失眠

失眠是蜡菊精油的传统使用方法,但目前尚无科学证据证明其有效。

粉刺

通常建议使用蜡菊精油来治疗痤疮,尤其是痤疮疤痕,但目前尚无科学证据证明其有效。

肝病

蜡菊精油在整个欧洲部分地区用于治疗肝脏疾病,但目前尚无科学证据证明其有效。

蜡菊精油用途

蜡菊油通常已经稀释成乳膏,您可以直接在皮肤上使用以缓解肌肉和关节疼痛。

如果是纯精油,请检查标签,如果蜡菊未稀释到约2%至5%的精油,请在使用前先用载体油将其稀释。

甚至在稀释以在大面积皮肤上使用之前,您都需要检查是否有过敏反应。稀释精油(在1盎司载体油(例如甜杏仁油)中将2至3滴蜡菊香精油稀释),并以小圆圈形式将其放在前臂上。如果一天之内没有反应,则可以安全地用于身体的其他部位。

您也可以使用扩散器吸入蜡菊精油产生的雾气。每当吸入香精油时,休息一下并散布香精油时,让孩子,孕妇和宠物远离房间都是明智的,因为烟雾可能对他们有害。

切勿吞食(吸入)任何精油。

蜡菊油注意事项

通常发现蜡菊精油是安全的。但是,有一些研究表明,使用机油时可能需要注意一些事情。

2013年的一项针对人类受试者的研究发现了1例过敏性接触性皮炎,但似乎在该研究的10位其他受试者以及其他研究中均未发现该副作用。最好在使用前先在一小块皮肤上测试油。

2002年在实验室进行的动物研究和2010年对实验室的人体细胞研究发现,蜡菊属植物可能会阻止某些肝酶正常工作。这意味着它有可能与这些肝酶代谢的药物发生相互作用。

蜡菊油的副作用

通常认为蜡菊精油是安全的,没有副作用。但是,关于蜡菊油对人类是否安全的研究很少。

在哪里找到蜡菊精油

蜡菊精油可以在许多保健食品或在线商店中找到。确保瓶子上有油的拉丁文名称(蜡菊) 在上面。这通常意味着质量更高。仅从您信任的来源购买。

在线购买蜡菊产品。

带走

早期研究和传统用途表明蜡菊可能具有抗炎和抗菌作用。但是,大多数研究是针对动物或实验室进行的,而不是针对人类的。

因此,谨慎使用蜡菊精油。最好将其稀释后局部使用或使用扩散器。

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