8种痔疮的家庭疗法
内容
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。
治疗痔疮
痔疮,有时也称为桩,是肛门和直肠的静脉肿胀。常见症状可能包括疼痛,瘙痒和直肠出血。它们可以在肛门和直肠内部或外部发育,分别称为内痔和外痔。
痔疮是一个非常普遍的问题。估计有75%的美国人在某个时候经历过。尽管它们通常会在数周内自行消失,但它们可能导致轻度至严重的不适。家庭疗法可以使他们更加宽容。
1.金缕梅
金缕梅可以减轻瘙痒和疼痛,这是痔疮的两个主要症状。这是一种天然的抗炎药,因此也可以减少肿胀。
金缕梅可以以液体形式购买,并直接涂在痔疮上。它也可以在诸如止痒湿巾和肥皂之类的产品中找到。
2.芦荟
芦荟凝胶在历史上一直用于治疗痔疮和各种皮肤状况。人们认为它具有抗炎特性,可能有助于减少刺激。
尽管没有足够的临床证据证明芦荟凝胶对痔疮的有效性,但美国国家综合健康与健康中心将其列为局部使用非常安全。
可以在其他产品中找到该凝胶作为成分,但是您只能在痔疮上使用纯芦荟凝胶。也可以直接从芦荟植物的叶子内部收获纯净的芦荟凝胶。
有些人对芦荟过敏,特别是那些对大蒜或洋葱过敏的人。通过在前臂上摩擦一角硬币的量来检查过敏反应。等待24至48小时。如果没有反应发生,则应安全使用。
3.泻盐温水浴
热水澡可以帮助缓解痔疮的刺激。您可以使用sitz浴缸,它是一个适合放在马桶座圈上的小型塑料浴缸,也可以在浴缸中使用全身浴缸。
根据哈佛大学的健康报告,每次排便后洗个热水澡20分钟将是最有效的。向浴缸中添加泻盐可以减轻疼痛,从而进一步减轻疼痛。
4.非处方药膏
像制备H一样的非处方药膏和面霜几乎可以在每个药房中找到,并且可以立即缓解。有些甚至可以减少肿胀,并帮助您的痔疮更快愈合。
但是,如果您将奶油与氢化可的松一起使用,则一次不要使用超过一周。
5.湿巾
排便后使用卫生纸会加剧现有的痔疮。湿巾可以帮助您保持清洁,而不会引起进一步的刺激。为了增加刺激性,您可以找到含有舒缓,抗痔疮成分(例如金缕梅或芦荟)的湿巾。
确保所选的湿巾中没有酒精,香水或其他刺激性物质。这些物质可能加重症状,而不是减轻症状。
6.冷敷
将冰袋或冷敷物施于肛门,以一次消肿15分钟。对于大而痛苦的痔疮,这可能是一种非常有效的治疗方法。始终将冰包裹在布或纸巾中,切勿将冷冻物品直接涂在皮肤上。
7.凳子柔软剂
根据美国糖尿病,消化与肾脏病研究所的数据,粪便软化剂或纤维补充剂(如车前草)可以帮助减少便秘,使粪便更软,并使其更快速,更轻松地排便。
这些粪便软化剂中的许多形式都是粉剂,胶囊剂和液体,您每天口服一次至三次。
8.宽松的棉质衣服
换上由聚酯纤维制成的紧身衣服和超透气的棉布(尤其是棉质内裤)可以帮助保持肛门区域清洁干燥。这可以潜在地减轻症状。避免使用加香料的洗涤剂或织物柔软剂以减少刺激。
预防痔疮
生活方式和饮食变化是预防痔疮的最佳方法。保持身体活跃和饮食健康有助于保持排便规律。
多吃高纤维食物(尤其是植物中的高纤维食物)并喝大量的水,以保持消化过程的正常运转并防止便秘。定期运动和避免长时间坐着也可以帮助预防痔疮。
避免便秘的最有效方法是在初次感到冲动时便去洗手间。排便的延迟可使肠从粪便中吸收水分。当您最终离开时,这会使大便变硬。
什么时候去看医生
痔疮通常很容易治疗并且可以自行清除。在极少数情况下,痔疮会引起并发症。
痔疮引起的慢性失血可引起贫血,这是红细胞的短缺。内部痔疮也可能会切断其血液供应,导致绞死的痔疮,这可能会导致极度疼痛。
如果两周后家庭治疗无效,请预约看医生。您的初级保健医师可以诊断和治疗痔疮。他们可以为药膏,药膏和栓剂开处方。
如果这些治疗方法无效,则可能会建议您进行橡皮筋诉讼或手术以去除痔疮等治疗方法。如果您是第一次发现直肠出血或直肠出血增加,还应预约约见医生。
阅读西班牙语文章。