好处以及薄荷的用途

内容

• 有什么用
• 有什么特性和好处
• 如何使用薄荷
• 可能的副作用
• 禁忌症

薄荷是药用植物和芳香植物，也被称为薄荷或混蛋薄荷，可用于治疗胃部疾病，肌肉疼痛和发炎，胃部头痛和恶心，怀孕时不宜用于减肥。

薄荷的学名是 薄荷 它可以在保健食品商店，药房以及某些市场和交易会中购买，也可以以天然形式或用于制作茶或泡茶的小袋形式，或胶囊或香精油形式购买。

薄荷或薄荷胡椒

薄荷或薄荷胡椒

有什么用

薄荷可用于多种应用，并可用于治疗以下情况：

1.胃部问题，胃炎，消化不良，恶心和呕吐： 有助于平息胃部的消化问题，也有助于平息恶心和呕吐。对于这些情况的治疗，建议摄取薄荷茶或滴精油。

2.皮肤问题，瘙痒和荨麻疹： 具有抗炎和舒缓作用，可用于治疗皮肤问题。在治疗这些混乱时，建议使用精油，该精油可以直接涂在皮肤上或加到沸水中进行吸入。

3.多余的气体和易怒的结肠： 有助于平息肠道，因此可用于减少产气量和治疗肠易激症。在这些情况下，建议使用精油或对胃液有抵抗力的薄荷胶囊，其中含有干燥的植物提取物或精油。

4.肌肉，神经痛和炎症： 帮助缓解疼痛以及肌肉和神经炎症，从而在肌肉疼痛，神经疼痛，体育活动引起的疼痛或风湿性疼痛的情况下提供帮助。这些情况应使用薄荷精油制剂治疗，可用于按摩该部位。学习使用这种精油做放松按摩。

5.头痛和偏头痛： 缓解头痛，尤其是因紧张或偏头痛引起的头痛。在这些情况下，应使用薄荷油，可将其直接涂在额头上或耳朵上方眼角附近。

6.咳嗽，普通感冒： 它有助于清洁肺部，平息喉咙的不适，减轻咳嗽和鼻子通畅。在这些情况下，建议摄入滴入植物叶子的薄荷精油或茶。

7.口腔问题： 有助于舒缓，减轻疼痛和口疮发炎。为了治疗这些情况，建议使用薄荷叶，可以将其加入沸水中，进行吸入，漱口或漱口。

8.肿胀： 镇定，刷新和刺激血液循环，缓解体内肿胀。在这些情况下，应使用薄荷油，可将其直接涂在肿胀部位。

9.不良盐石： 通过呈现令人耳目一新的气味和味道以及防腐性能，它有助于消除不良的盐石。在这种情况下，建议摄取薄荷茶或在新鲜的薄荷叶上嚼。

薄荷应谨慎使用，因为过量使用可能会引起过敏反应，甚至刺激胃粘膜。此外，薄荷胶囊和香精油只能在医生的建议下使用。

有什么特性和好处

薄荷的特性包括减少胃痉挛，呕吐和恶心的作用，改善血液循环，抗菌和抗病毒，消化，去充血，消炎，抗氧化剂，止痛，滋补，消毒，抗惊厥，刺激胆汁生成和减少气体生产。

在以下视频中查看mint的好处：

如何使用薄荷

薄荷可以以茶的形式与植物的新鲜，干燥或压碎的叶子一起使用，也可以以of剂的形式，以油的胶囊或植物的干提取物的形式使用，或者以精油的形式用于皮肤。看看这种植物的一些茶食谱。

可能的副作用

薄荷的副作用可能包括皮肤过敏反应，例如瘙痒，灼痛，发红或荨麻疹；对胃粘膜的刺激​​，例如胃痛，恶心，呕吐，胃灼热，腹部肿胀或消化不良。

禁忌症

妊娠和哺乳期禁止食用油或胶囊形式的薄荷，因为它可能会进入母乳，改变牛奶的气味和味道，损害母乳喂养。

薄荷油或tin剂不宜在5岁以下的婴儿和儿童中使用，尤其是在脖子或脖子上，因为它们可能对儿童非常强壮。