我的眉毛会多快长回来?
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总览
一个人可能会失去眉毛的原因有很多。过度发钳,多年打蜡,甚至剃刮是稀疏或眉毛缺失的常见原因。
眉毛脱发还有很多医学原因,包括以下情况:
- 斑秃
- 荷尔蒙失调
- 营养不足
眉毛脱发也是化学疗法的常见副作用。
眉毛脱落,年龄和其他因素的根本原因可能在确定眉毛恢复生长所需的时间中起作用。据称,眉毛通常会在四到六个月内恢复生长。
眉毛会长回来吗?
曾经有人认为,当眉毛被剃掉或掉落时,它们不会长回来。但是,除非您患有会导致脱发的潜在医疗状况,否则您的眉毛应该会长回来。
1999年出版的一本书揭露了剃过的眉毛可以正常恢复的事实,揭开了这个神话。在这项研究中,从五个人身上剃掉了一根眉毛,而另一只眉毛则留作比较。
使用每次随访拍摄的照片评估了六个月的再生长。除了一位女性的眉毛稀疏而稀疏的眉毛花了整整六个月的时间才能完全再生外,其他所有参与者的眉毛都在四个月内恢复了正常。
头发的生长遵循三个阶段的周期。这些阶段是不同步的,有些头发比其他头发停留的时间更长。
头发生长的三个阶段包括:
- 生长期,活跃的生长期
- 分解原,持续2到3周的中间阶段,生长停止且卵泡缩小
- 毛发生长,静止和脱落阶段结束时,较老的头发将掉落,为新的头发腾出空间
头发的长度取决于生长期的持续时间。眉毛的生长比头皮头发慢,并且生长期要短得多。眉毛每天增长0.14毫米至0.16毫米。
如何快速长出眉毛
眉毛没有快速的解决方法。您的年龄,遗传和激素是影响您的眉毛恢复速度的因素。根据脱发的原因,您可能需要与医生讨论如何治疗可能导致您的额头脱落的任何潜在疾病。
您可以在家中做一些事情,以帮助您增加眉毛。
均衡饮食
饮食健康均衡饮食可能会有帮助。头发主要由蛋白质组成,动物研究表明,摄取不足的蛋白质会导致脱发。
某些维生素,包括B维生素和维生素A,B,C和D也与头发生长有关。深色菠菜和羽衣甘蓝等绿叶蔬菜是这些维生素的极佳来源。肉和豆类是极好的蛋白质来源。
铁
缺铁性贫血是脱发的常见原因,脱发也会影响眉毛。在饮食中摄取足够的铁可以帮助您的眉毛更快地成长。您可以通过吃铁含量高的食物(例如铁强化谷物,白豆和菠菜)来增加铁的摄入量。
生物素
生物素,也称为维生素H,是维生素B家族的一部分。用于头发生长的生物素补充剂已经非常流行。关于生物素促进毛发生长的研究非常有限,但是有少量证据表明,生物素摄入量的增加可以促进头发的生长。
为了增加生物素的摄入量,您可以在饮食中添加富含生物素的食物,例如器官肉,坚果和全谷物。生物素补充剂也可商购。
避免拔毛,上蜡和穿线
如果您希望眉毛重新长出,则应避免镊子,打蜡或其他任何形式的脱毛。这使您的眉毛有充分长出的机会。
蓖麻油
蓖麻油多年来已被用作脱发的天然家庭疗法,并且近年来已广泛用于眉毛和睫毛。
尚未有任何科学研究证明它可以使头发再生,但是蓖麻油中的主要化合物蓖麻油酸与头发再生有关。至少,它可以使您的眉毛保持湿润,这可能有助于防止断裂。
眉液
据说有许多眉毛血清可以帮助眉毛更快,更浓密地生长。尽管这些说法尚未得到科学证明,但仍然值得一试。购买眉毛生长精华素。
比马前列素(Latisse)
Latisse是美国食品药品监督管理局(FDA)批准的用于促进睫毛生长的药物,该方法已显示出有望长出眉毛的方法。尽管尚未获准在眉毛上使用,但每天使用一两次,比马前列素0.03%的溶液可以帮助眉毛再生。
风险因素
有几件事可能会影响您的眉毛恢复生长的速度。这些包括:
- 镊子和打蜡
- 创伤,例如割伤,烧伤和其他对眉毛毛囊的损害
- 压力和焦虑
- 怀孕
- 老化
- 甲状腺疾病
- 皮肤状况,例如湿疹和牛皮癣
- 苛刻的妆容
化疗引起的眉毛脱落
根据美国癌症协会的说法,化学疗法药物会破坏毛囊,从而使头发脱落。这是因为化学疗法靶向并损害了体内所有快速分裂的细胞,包括那些负责头发生长的细胞。
并非每个服用化疗药物的人都会掉头发。哪一根头发和掉多少头发因人而异-即使使用相同的药物。有些药物会导致包括眉毛在内的整个身体脱发,而其他药物只会导致头皮上的脱发。
化学疗法引起的脱发通常是暂时的。甚至在治疗结束之前,眉毛和其他头发就经常开始长出来。
带走
在大多数情况下,眉毛确实会长回来,但是它们长得多快取决于您的年龄和整体健康状况。稍微需要耐心,避免拔毛和打蜡,并改变饮食习惯就可以了。
潜在的医疗状况可能导致您的眉毛脱落或阻止其正常生长。如果您的眉毛掉下来而无明显原因停止生长,请咨询医生。