婴儿有多少骨头?为什么成人多于成人?
内容
看着一个很小的新生婴儿时,可能很难想象,但是那个婴儿大约有300根骨头-而且这些骨头每天都在增长并发生变化。
另一方面,成年人有206块骨头,约占其体重的15%。
等等-我们真的是说婴儿的骨头比成人多100多个吗? 那怎么可能?
好吧,尽管骨头看起来坚硬而刚硬,但它们实际上是由生命组织和钙构成的,这些钙和钙在您的一生中都会不断积累和丢弃。
让我们仔细看看这是如何解释婴儿和您之间的差异的。
骨头是由什么制成的?
大多数骨头由几层组织组成:
- 骨膜: 骨骼外表面的厚膜
- 密质骨: 在骨骼的骨骼中看到的光滑,坚硬的层
- 松散的: 紧密骨内的海绵状组织
- 骨髓: 形成血细胞的骨头状的果冻状核心。
骨骼发育的过程称为骨化。它实际上始于胚胎发育的第八个星期-太不可思议了!
即便如此,婴儿出生时的许多骨头都是完全由软骨制成的,软骨是一种结缔组织,虽然坚硬但却很柔软。您的小家伙的一些骨头部分是用软骨制成的,有助于保持宝宝的健康,并具有良好的延展性。
这种灵活性是必要的,因此成长中的婴儿可以在出生前在子宫的狭窄空间fin缩。当婴儿在分娩过程中经过产道的激动人心的旅程时,这也使妈妈和婴儿更容易。
随着婴儿的成长而改变骨骼
随着您的宝宝长大成童年,大部分的软骨将被实际的骨头取代。但是还有其他事情发生了,这解释了为什么成年时300根骨头变成了206根骨头。
宝宝的许多骨头会融合在一起,这意味着实际的骨头数量会减少。最终将融合在一起的两个骨头的末端分开的空间也就是软骨,就像鼻尖上的组织一样。
骨骼的融合遍布整个身体。您可能会注意到,婴儿头骨中的骨头之间存在一个或多个柔软的空间。这些“软弱点”甚至可能使您感到有些恐惧,但它们完全正常。它们被称为font门,随着骨头一起长大,它们最终会闭合。
当称为毛细血管的细小血管向成骨细胞(形成骨骼的细胞)提供营养丰富的血液时,就开始用融合的骨代替软骨。成骨细胞首先形成覆盖软骨的骨,然后最终将其替换。
然后,儿童骨骼的生长发生在许多具有生长板的骨骼的末端。每块板中正在生长的组织决定了骨骼的最终大小和形状。当一个人停止成长时,成长板会关闭。
生长板比孩子骨骼的其他部位薄弱,因此更容易发生骨折和其他伤害。这就是为什么从自行车上摔下来可能会使您的孩子跌倒的原因,而您也可以跌倒类似的摔伤而受伤–可能会同时伤及身体和自我。
钙在所有这些中起什么作用?
钙是形成新骨组织必不可少的矿物质。母乳和配方奶中都可以找到它。并且,如果您的孩子以后不能吃绿叶蔬菜,请提醒他们,这些蔬菜(以及乳制品)中的钙有助于他们成长。
骨变化不止于此
到成年早期,骨骼的融合和骨骼的生长就停止了。成年骨骼很结实,但是很轻。现在可以确定您的206根骨头已经准备好了,对不对?
好吧,不完全是。尽管它们看起来很坚固且没有变化,但骨骼仍在不断经历称为重塑的过程。 (但确实,此后,您的骨骼数量通常不会改变。)
重塑涉及新骨组织的形成以及将旧骨分解为钙和其他矿物质,然后释放到血液中。这个过程称为再吸收,它是骨骼功能的一个完全正常和健康的部分-实际上,它贯穿一生。但是在儿童中,新的骨骼形成超过吸收。
有些事情可以加速骨质流失。这些包括:
- 与绝经有关的荷尔蒙变化
- 过量饮酒
- 提前年龄
影响骨质流失的最常见疾病是骨质疏松症,骨质疏松症使骨骼失去某些密度,更容易骨折。
让我们有一些有趣的事实
就像您一样,人体骨骼和关节的结构既复杂又令人着迷。骨骼像一个巨大的谜题一样组装在一起,并依靠各种肌肉在关节处从脖子和下颚向下移动到脚趾。
骨事实
- 身体中骨骼最多的部分是手。它是由一个巨大的。
- 体内大多数红细胞和白细胞是在骨髓中产生的。
- 股骨位于大腿上,是人体最长的骨骼。
- 骨是位于人耳深处的a骨状骨头。
- 骨骼中约有99%的钙储存在其中,其中的水约占25%。
- 您的骨骼每十年左右就会通过重塑完全更换自身。就像重新装修厨房一样,只是新厨房看上去与旧厨房非常相似。
- 骨骼材料有两种类型:皮质,当您描绘骨骼时会想到的坚硬材料,以及小梁,它更柔软,更海绵,通常在大骨头中发现。
- 有些骨头被设计成可以承受您体重的2至3倍。
- 软骨组织没有正常的血液供应并且不会更新,因此软骨损伤是永久性的。幸运的是,它们也不太常见。
外卖
儿童的骨骼生长和融合过程是一个了不起的过程。为了确保您的孩子的骨骼在未来几年内保持健康,重要的是要通过一些重要的课程。其中:
- 从孩子的饮食中摄取足够的钙(也包括您的饮食)。人体不会产生钙,因此您需要的所有钙都必须在食物或补品中消耗。健康的富含钙的食物包括低脂乳制品(牛奶,奶酪,酸奶),种子,杏仁,白豆和绿叶蔬菜,例如菠菜和羽衣甘蓝。
- 进行诸如步行或举重之类的负重锻炼,这是日常锻炼或家庭娱乐活动的一部分。安全地测试骨骼和肌肉的运动可以帮助整个成年期促进骨骼健康-但是开始考虑这一点永远不会太早!
- 确保在饮食中或通过补充剂摄入足够的维生素D。维生素D帮助您的身体吸收钙。获得足够的蛋白质对于长期的骨骼和肌肉力量也很重要。如果您的孩子通过提早宣布素食主义而使您感到惊讶,请确保他们除了知道肉以外还知道蛋白质的丰富来源。 (并始终与儿科医生讨论饮食的变化。)