以下是如何彻底排毒你的美容程序——以及为什么你应该这样做

内容

• 皮肤重启
• 头发再生
• 化妆更新
• 审查

每年这个时候排毒的冲动不仅仅是精神上的事情。 “许多人在假期后需要让皮肤和头发恢复平衡，并适应寒冷干燥的天气，”旧金山自然美容工作室 Ayla 的创始人达拉肯尼迪说。

要做到这一点，您需要通过智能、简单的方式改变您的美容习惯，首先补充水分，然后提亮、抚平、提亮肤色等等。您的妆容也可以从一些交换中受益，以帮助您获得与您的肤色相匹配的流行妆容。这是一个彻底的刷新，让你看起来和感觉精力充沛，它从这里开始。

皮肤重启

它从深度清洁开始。但是，与其擦洗皮肤（这会加剧皮肤的干燥状况，美学家和皮肤临床旧金山的创始人 Joshua Maniscalco 说），您将装载一种卸妆油，它可以保湿、平衡并去除表面污垢、化妆品，甚至污染颗粒。 Pestle & Mortar Erase Balm Cleanser（59 美元，bloomingdales.com）是一款非常棒的产品，含有葡萄籽油、南瓜油和仙人球油。将它按摩到干燥的皮肤上，然后将温暖潮湿的毛巾放在脸上，小心地擦去油脂和化妆品。重置的第 2 步：排毒面膜（如 Bioré Blue Agave & Baking Soda Whipped Nourishing Detox Mask，8 美元，ulta.com）。一种用木炭或粘土制成的（如玉兰油 Glow Boost Clay Stick Mask，14 美元，ulta.com）会吸收毛孔中的污垢；益生元配方（如 Algenist Alive 益生元平衡面膜，38 美元，ulta.com）将有助于重新平衡皮肤上的生态系统，保持皮肤平静并抵抗污染和压力。每天使用清洁剂，每周使用一次面膜。 （相关：名人批准的面膜，无论您的皮肤问题和预算如何）

要解决特定的皮肤问题，如肤色不均、细纹或缺乏紧致度，请在您的方案中添加一种新的有针对性的 4 周护肤系统。您可以从一系列去角质（这与激光治疗非常不同）开始，去除角质表面细胞，使皮肤更明亮、更清晰，还有助于减少领口和毛孔粗大。 Elizabeth Arden Prevage Progressive Renewal Treatment（162 美元，nordstrom.com）配有四个安瓿，每个安瓿提供越来越高浓度的羟基酸，您每晚使用一个月。纽约市皮肤科医生丹迪恩格尔曼 (Dendy Engelman) 医学博士说：“逐渐增强果皮的功效有助于降低敏感性。”您还可以每周关注不同的问题：StriVectin Skin Reset 4-Week Intensive Rejuvenation System（139 美元，ulta.com）中的四种精华液中的每一种都包含完全不同的配方，来自富含抗氧化剂的屏障-第一周的修复混合到第四周的富含肽的皱纹战斗机。

头发再生

在冬天，洗头是我们美容中最低的。 （天气很冷！干洗洗发水效果很好。）但是，如果你不经常洗头，你的头发就会失去弹性和光泽，名人发型师约瑟夫·缅因说，“此外，你的造型产品和免洗护理也不会像有效地。”为了让您的头发得到所需的深层清洁，请购买一种最新的排毒洗发水，如 Color Wow Color Security Shampoo（22 美元，dermstrore.com）和 Living Proof Perfect Hair Day Triple Detox Shampoo（28 美元，ulta.com）。老式的清洁洗发水可能会干燥并使发丝变得粗糙和缠结，但这些不含硅和硫酸盐的配方使用温和但有效的亚硫酸盐在几次洗涤后去除堆积物，并恢复运动和光泽。想要专门深层清洁头皮吗？在洗发前将头皮磨砂膏按摩到根部（我们喜欢富含弹性蛋白和海洋矿物质的 Nexxus Clean & Pure Scalp Scrub，15 美元，target.com）。一个更有益的举动：预订理发。 “即使修剪掉分叉，头发也会更有光泽，更易于梳理，”TreSemmé 名人发型师 John D. 说（相关：Alexa Chung 谈护肤、锻炼和她渴望获得的发型）

我们喜欢的其他产品是用于干线的 Sauce Beauty Coconut Cream Intense Repair 护发素（10 美元，amazon.com），Biolage R.A.W. Scalp Care Rebalance Conditioner ($25, ulta.com) 滋润不油腻，SheaMoisture Green Coconut & Activated Charcoal Exfoliating Hair Mud ($12, ulta.com) 平衡和调理。 （另外，如果你想要更长的头发，这款洗发水绝对物有所值。）

化妆更新

首先，在你平时化妆的时候，站在带有手镜的窗户旁边，检查肤色。你的脸和脖子的颜色不同吗？如果是这样，那么您的粉底色调（可能与您的夏季肤色相匹配）不再适合。 “要找到正确的色调，请在颈部中央涂抹粉底色板。如果色调与那里的皮肤融为一体，您的脸部就会看起来很自然，”迪奥化妆师兼品牌大使丹尼尔·马丁说，他用手指将粉底液抹平，然后用海绵轻拍。 “这将配方融入皮肤，使其看起来完全无缝和真实，”他说。因为你很可能穿着比以前更浅的粉底，你可能会错过皮肤的温暖。 “在你的脸周围涂一点古铜色来补救这个问题，”马丁说。 （相关：最佳哑光粉底、有色保湿霜和 BB 霜，可实现类似过滤器的效果）

然后，作为新一季的最后更新，刷上金属色眼影。 “我喜欢钴蓝色，”马丁说。 “它就像一个配饰，为原本中性的脸庞增添了一抹酷炫的色彩。”我们最喜欢的两种美容产品：Mythical 中的 Stila Shade Mystère 液体眼影（24 美元，sephora.com）和 Diorskin Forever Fluid Foundation Glow（52 美元，sephora.com）。

审查