如何（真正）结识某人

内容

• 提出真正的问题
• 专注于促进对话的问题
• 避免速射问题
• 接受尴尬
• 积极倾听他们的答案
• 怎么做
• 注意他们的反应
• 保持现状
• 说实话
• 说说你自己
• 尽量少夸奖-真诚
• 避免提供建议
• 避免过多发短信或消息
• 努力制定计划
• 不要对敏感主题太用力
• 练习漏洞
• 给它时间

有些人可以轻松结识其他人。您甚至可能有这样的朋友。

和一个新来的人十分钟，他们聊天好像他们已经认识多年了。但是，并不是每个人都拥有与新朋友联系的轻松时光。

尝试查找有关新朋友的更多信息时，您可能会想念一长串问题。提问当然是一个很好的起点，但这只是等式的一部分。

这里介绍了如何在不多的闲聊的情况下更深入地了解某人。

提出真正的问题

同样，问题 做 当您结识某人时可以达到目的。实际上，您可能很难在不问任何问题的情况下进行交流。

但是重要的是要确保您问的是您真正感兴趣的问题。不是一个电影人吗？不必觉得您必须摆脱古老的“最近看过好电影吗？”

专注于促进对话的问题

考虑一下，如果有人问了很多似乎没有什么目的的问题，您会感觉如何：

• “你的中间名是什么？”
• “你有什么宠物？”
• “你最爱吃什么？”

您可能会感到不知所措，甚至好像偶然发现了自己没有准备的面试。

不要用随机提问的方式，而是要用对话来指导您，并从对方那里寻找线索。例如，如果您发现某个同事的桌面背景是狗，您可能会说：“哦，多么可爱！那是你的狗吗？”

记住，你不必问 一切 想到的。人们自然会随时间透露有关自己的信息。

如果您继续与他们交谈，那么即使您没有问过这些问题，您也可能最终会得到答案。

避免速射问题

假设您遇到了一个看起来很棒的人。您绝对可以看到自己成为朋友，甚至更多。一旦感觉到最初的兴趣火花，您想尽快了解它们。

但是，解决许多问题可能不是最好的举动。当然，您会找到有关此人的关键事实，例如他们的成长地点以及有多少同胞。但是一个深思熟虑的问题可能会为您提供更多信息。

例如，如果您想问有关家庭的问题，您可以说：“您是否花很多时间陪伴家人？”这可能比单纯询问他们是否有兄弟姐妹有更好的答案。

接受尴尬

人们在交谈中感到平淡时，通常会默认快速而肤浅的询问。但是这种最初的尴尬是完全正常的。

一项2018年的研究发现，谈话模式通常需要一个月左右才能稳定下来。

同时，尽量不要被沉默或尴尬的时刻过分拖延。

如果您很难度过最初的尴尬时刻，LMFT的Katherine Parker建议与可信赖的朋友练习。从开瓶器开始，例如“嘿，我喜欢您包上的那个贴片。您设计了吗？”并练习保持对话的进行。

积极倾听他们的答案

如果您真正有兴趣认识某人，则不能只问他们问题。您还必须注意他们的答案。您可以使用主动的聆听技巧来向某人表明您对他们所说的话有真诚的兴趣。

主动聆听意味着即使您不讲话也可以参与对话。

怎么做

尝试通过以下方式积极聆听：

• 眼神交流
• 转身或倾向于说话的人
• 边听边点头或发出肯定的声音
• 等到他们讲完为止
• 重申或同情他们说的话（“您一年内摔断了两次手臂？那真是太可怕了，我无法想象。”）

注意他们的反应

您可以从某人如何实际回答问题中学到很多东西。他们愿意回答吗？当他们回答时，手势还是看起来很生气？

如果他们看起来很兴奋，那么您可能已经找到了一个不错的话题。如果他们转身或转身离开，不理会问题或给出简短的回答，他们可能不会有太大的兴趣。

学会识别某人的兴趣水平可以帮助您在交流中取得更大的成功。如果某人认为您会继续询问他们并不真正关心的事情，那么他们可能会不太愿意与您交谈。

保持现状

有时我们都会感到分心和专注。即使您正在做一些令人愉快的事情，例如与有兴趣的人交谈，也会发生这种情况。

但是分区可能会变得无趣，尤其是对不太了解您的人。

如果您的注意力在徘徊，请抵制拨打电话的冲动或以其他方式退出对话。相反，请花点时间提醒自己在做什么-原因。

如果您真的不能全神贯注于对话，请说实话。说些类似的话，“我今天过得很艰难，我想让这次谈话比我现在能做的更好。”这可以帮助其他人感到有价值。他们可能也会尊重您的诚实。

说实话

为了与某人交往，稍微捏造事实似乎无害。

您阅读了《饥饿游戏》，因此您对自己对反乌托邦的年轻成人小说有多大的兴趣。或者，也许您想加入可爱的同事的跑步小组，因此，当您的鞋子在壁橱里坐了数月之久时，您随便提到隔天早上跑步5英里。

尽管这些夸张看起来很小，但建立信任是认识一个人的重要一步。当真相大白时（通常是这样），他们可能会想知道您还夸大了什么，或者您的整个友谊是基于谎言。

您不一定总是喜欢相同的事物才能建立联系。让相似之处自然而然地出现。如果没有，您总是可以互相介绍自己喜欢的事物。

说说你自己

您的关系不应该是单方面的。如果对方也不认识你，你将不会有太多的友谊。除了提出问题外，尝试分享有关您自己的信息。

您可以在谈话过程中自然地提供个人详细信息，通常是通过回答某人所说的话。例如：“您喜欢做饭吗？太棒了。我在厨房没有太多的耐心，但我喜欢做鸡尾酒。”

如果某些人对与之交谈的人知之甚少，可能会感到不舒服，因此分享有关您自己的信息可以使他们更加放松。

然后，您可以将对话带给另一个相关问题，例如“您自学烹饪吗？”

根据帕克的说法，发现很难与他人建立联系的人通常很难与自己建立联系。她建议您发展自己的爱好和兴趣，以便您扩展自己的经验。

尽量少夸奖-真诚

赞美某人似乎是让他们喜欢您的好方法，但您不想过分夸大。这可能令人反感，因为它通常看起来是不真诚的。另外，它通常会使人不舒服。

一个好的经验法则是使赞美有意义和真诚。衷心的赞美可以帮助您开始一段对话，从而提供一个更好地认识某人的机会。

称赞外观时要小心。欣赏一件独特的衣服或珠宝通常没有什么害处，但即使您认为自己在说些正面的话，也请避免评论某人的外表或身材。

另外请记住，关于外观的评论并不总是适合工作场所。

避免提供建议

如果您最近遇到的某人开始告诉您他们正在处理的问题，则您的直觉可能是提供建议。但是，除非他们特别询问您的想法或在相同情况下会做什么，否则最好只听同情。

如果您真的想提供帮助，请说“这听起来真的很难。如果您需要什么，请告诉我。如果可以的话，我很乐意提供帮助。”

通常最好也避免自己征求太多建议。

也许您想向其他人展示您重视他们的思想和投入。但是不断问：“您对此有何看法？”或“我该怎么办？”甚至“您认为我做对了吗？”可以让某人当场寻找他们可能不愿意给出的答案。

避免过多发短信或消息

发短信可能是避免初次尴尬的好方法，这种尴尬有时是由于结识某人而引起的。但是，不要过分依赖这种交流，尤其是在早期阶段。如果距离是一个问题，请考虑视频聊天。

只要有可能，就保存短信以制定计划或快速“嘿，我在想你。”您可以让其他人在这里引导您。如果你们俩都喜欢发短信，那就去吧。

只要注意保持平衡即可。请记住，您在进行对话，因此请尽量避免出现文字墙，并给其他人回复的机会。保存更激烈的对话以进行面对面的交流，以帮助您避免交流不畅。

在收到回复之前，请避免发送大量文本。人们变得忙碌起来，在1天后回到12条消息会让人感到不知所措。

如果有人已经从您的邮件中获取空间，那么发送更多邮件将无济于事。

努力制定计划

与新人一起制定计划时，使用谈话内容或周围环境中的线索会有所帮助。

咖啡通常是一个简单的选择，但是提出一个更具个性化的计划表明您一直在关注。这可以帮助某人在您周围更自在。例如，如果您俩都有狗，则建议您去狗公园。

使用对话提示还可以帮助您了解避免建议的内容。例如，您不想建议在酒吧见面的人。

有时您可能会迟到或不得不取消计划，但请尽量不要让这种情况经常发生。准时到达并保持承诺表明您珍惜对方的时间。

不要对敏感主题太用力

有些人喜欢谈论政治，宗教，过去的恋爱关系，当前的恋爱关系或其他许多潜在的敏感话题。其他人没有。许多人在不认识某个人之前就不愿意谈论这些问题。

即使您喜欢深入学习有意义的主题，通常最好还是在结识某个人时谨慎行事。

“那么，你认为我们死后会发生什么？”第一次见面可能不是最好的话题。将该聊天室保存为深夜聊天，您可能要花几周或几个月的时间。

以一般的方式介绍更敏感的主题非常好，尤其是如果您更希望从一开始就了解某人对某些主题的感觉时。

但是要注意他们的反应。如果他们给出简短的答案，请转到另一个主题。如果他们只是说不想谈论某些事情，请尊重并改变话题。

练习漏洞

如果您想更深入地了解某人，那么您的方法不应该是单方面的。换句话说，如果您不愿意分享某人的个人信息，就不能期望别人分享。

通常，在有人开始对您感到舒适之前，您必须提供一定程度的漏洞。

这并不意味着您必须立即就重大或严肃的话题展开讨论。但是随着时间的流逝，您自然会开始分享有关生活中重要事物的更多信息。

如果您正在寻找这种友谊，那么保持休闲和轻松就好。但是，如果您希望新认识的人发展成亲密的友谊甚至是浪漫史，那么您可能无法不变得脆弱就无法到达那里。

另一方面，请确保您尊重他们的界限。如果他们告诉您，当您提出某个主题时，他们不想谈论某件事或似乎拒绝了，请不要推动它。

给它时间

建立友谊需要3个月的时间，超过100个小时。

当然，仅与某人共度时光并不意味着您将建立持久的友谊，但是当您与某人共度时光时，您建立友谊的机会就会增加。

想要立即与某人接近是可以理解的，但是让事物自然发展比强迫友谊可以带来更好的结果。

只需专注于与您想认识的人共度时光，并使用以上提示来帮助您节省时间。

还请记住，友谊可能并不总能奏效。就像有些人不像浪漫伴侣一样，有些人也不像朋友那样兼容，没关系。

如果您付出了努力，但两个人似乎都没有点击，那就完全可以停止发送邀请，只要在学校，工作场所或其他地方看到邀请就可以进行礼貌的交谈。如果他们仍然想寻求友谊，请让他们下一步与您联系。