如何告诉亲人您患有转移性乳腺癌
内容
诊断后,可能需要一些时间来吸收和处理新闻。最终,您必须决定何时-以及如何-告诉您关心的人您患有转移性乳腺癌。
有些人准备比其他人更早地透露自己的诊断。不过,请不要着急。确保等到准备就绪为止。
然后,决定要告诉谁。您可能从最亲近的人开始,例如您的伴侣或配偶,父母和子女。用自己的方式去认识好朋友。最后,如果您感到舒适,请告诉同事和熟人。
在考虑如何进行每次对话时,请确定要分享的内容。也要考虑您的听众。您告诉伴侣的方式可能与您向孩子解释癌症的方式有所不同。
在开始对话之前,请与您的医生进行讨论。当您已经制定治疗计划时,告诉您的朋友和家人会更容易。
这是一些有关如何告诉生活中的人您患有转移性乳腺癌的指南。
如何告诉你的伴侣或配偶
良好的沟通对于任何健康的关系都是必不可少的。无论您是在讨论金钱问题,性生活还是健康问题,相互坦诚交谈都是很重要的。仔细聆听也很重要。
请记住,您的伴侣可能会像您一样被癌症的消息淹没和恐惧。给他们时间调整。
让他们知道这段时间您需要什么。如果您希望您的伴侣积极参与治疗,请告诉他们。如果您想自己照顾所有事情,请明确说明。
另外,与您的伴侣谈谈他们的需求。他们可能会担心您处理家庭责任的能力。尝试共同找出解决方案,在您无法解决的烹饪或杂货店购物等方面寻求帮助,同时还要尊重合作伙伴的需求。
如果可能的话,让您的配偶与您一起去看医生。了解有关您的癌症及其治疗方法的更多信息,将有助于他们更好地了解未来。
为你们两个人安排每周的时间,一起度过时光,聊天。无论发生什么情绪-从愤怒到沮丧,您都应该感到自在。如果您的伴侣不支持或无法处理您的诊断,请考虑与夫妻的辅导员或治疗师会面。
如何告诉你的父母
知道父母的孩子生病对父母来说,没有什么比破坏性更大的了。告诉父母您的诊断可能很困难,但这是必要的对话。
安排一段谈话时间,让您知道自己不会被打扰。您可能想练习与您的伴侣或同胞提前进行讨论。
清楚父母的感受和需求。时不时地暂停一下,以确认他们对您所说的内容是否清楚,并询问他们是否有任何疑问。
如何告诉你的孩子
您可能很想保护孩子免受诊断,但是隐藏癌症并不是一个好主意。孩子们可以感觉到家里有什么问题。不了解比了解真相更令人恐惧。
您分享癌症新闻的方式取决于孩子的年龄。对于10岁以下的儿童,请使用简单直接的语言。告诉他们您的胸部患有癌症,您的医生会予以治疗,以及它如何影响他们的日常生活。您可能需要使用洋娃娃来指出您身体中癌症扩散的区域。
当所爱的人发生坏事时,幼儿通常要承担个人责任。请确保您的孩子对您的癌症不负责任。另外,让他们知道癌症不是传染性的-他们不能像感冒或胃病那样传染。确保他们无论发生什么事情,都仍然会爱上他们并关心他们-即使您可能没有时间或精力与他们一起玩游戏或带他们上学。
也说明您的治疗方式可能对您有何影响。让他们知道您的头发可能掉下来,或者您可能会感到胃不舒服-就像他们吃太多糖果时一样。提前了解这些副作用将使他们不那么害怕。
较大的儿童和青少年可以处理有关您的癌症及其治疗方法的更多详细信息。进行讨论以回答一些棘手的问题(包括您是否会死去)时,请做好准备。诚实地说。例如,您可能告诉他们,尽管您的癌症很严重,但是您将接受可以帮助您长寿的治疗方法。
如果您的孩子在吸收诊断方面有困难,请安排治疗师或辅导员约诊。
如何告诉你的朋友
决定何时将您的诊断告诉您的朋友。这可能取决于您看到他们的频率或需要多少支持。首先告诉您最亲密的朋友,然后向外延伸到社交圈更远的地方。
通常,密友和邻居会通过提供帮助来回应。当他们问的时候,不要害怕说是。具体说明您的需求。您越详细,就越有可能获得所需的帮助。
诊断后的早期,反应可能使您不知所措。如果您无法处理大量的电话,电子邮件,个人访问和短信,最好暂时不回复。让您的朋友知道您需要一点时间。他们应该明白。
您也可以指定一两个人担任“传播总监”。他们可以根据您的情况更新您的其他朋友。
如何告诉你的同事和老板
接受癌症治疗无疑会对您的工作能力产生一些影响,特别是如果您有全职工作。因此,您需要将您的癌症及其对工作的影响告诉主管。
找出贵公司在接受治疗期间可提供哪些住宿条件,以帮助您完成工作,例如让您在家工作。如果您可能会无法工作,那么也要规划未来。
与老板讨论后,与人力资源部(HR)交流。他们可以帮助您填写公司的病假政策以及您作为雇员的权利。
除了经理和人力资源部,您还可以决定还可以告诉谁。您可能想与最接近您的同事分享新闻,如果您想错过工作,他们会为您提供支持。只分享自己喜欢的内容。
期待什么
无法预测您的家人和朋友将如何回应您的新闻。每个人对癌症诊断的反应都不一样。
您的一些亲人会哭泣,并表示担心会失去您。其他人可能会更加固执,无论发生什么事情都愿意为您服务。依靠那些帮助的人,同时给其他人一些时间来适应新闻。
如果您仍然不确定如何进行对话,辅导员或治疗师可以帮助您找到正确的单词。