我尝试了 30 天的性挑战来恢复我婚姻中无聊的性生活

内容

• 提示性干预。
• 但很快，我们觉得够了，并制定了一些基本规则。
• 审查

我曾经有过性行为。

不是性，而是 很多 性。肮脏的性爱。非法性行为。在公共场所发生性行为。 （我不会告诉你细节。）然后我结婚了——但我们还在做爱。然后我怀孕了——我们停止了性行为。然后我成为了母亲——试着和我发生性关系，我会 切 你。然后我成为了一名职业母亲——就像我整个人都被砍掉了一样。

在我看来，性不应该是可以谈判的。它与锻炼、正确饮食或睡眠一样重要。但是，当某些事情必须付出时，为什么它往往是一段关系中的第一件事？ （这里有一个提示：停止该死的滚动社交媒体，而是去享受高潮！这会让你对自己的生活感觉比游艇上穿着比基尼的女孩的照片要好得多——我保证。）

我认识很多有性行为的职业母亲。但我不知道有没有有年幼孩子的职业母亲 常规的 性别——这绝对是有区别的。如果您正在阅读本文并说：“我愿意！”那么对你有好处，但我不是很喜欢你。这是为当有人真正接触她们时发现自己受到惊吓的女性而设计的。对于那些宁愿蜷缩在一大杯葡萄酒和 Netflix 中也不愿赤身裸体找个人的女性 输入它们.

也许是怀孕让我有更长的时间没有性生活。 （如果你也是那些刚刚怀孕的孕妇之一 爱过 做爱，我也不太喜欢你。）也许是让我的女儿护理了三年才做到这一点。 （乳头创伤后应激障碍是真实存在的，你们大家。）也许是花几个小时在手机和笔记本电脑后面降低了我们的性欲。或者我们很忙的事实 正在做 我们忘了做对方。 （相关：一夫一妻制的人可以从开放关系中学到的 6 件事）

当我最近翻阅我的日历时，我意识到不仅我丈夫和我一个多月没有发生性关系，而且我们甚至没有 感动 彼此超越敷衍的早安或晚安吻。

提示性干预。

在听了雷切尔霍利斯的有声读物后，我想出了一个激进的想法姑娘，洗脸吧.我给我丈夫喝威士忌然后说：“我们将每天做爱 30 天。然后 我的 性高潮将成为目标。”

我看到了他眼中的闪光。给我高潮曾经是他最喜欢的消遣。那是什么时候改变的——更重要的是，为什么？于是，正式 在.

第一天： 我们有过激烈的性爱。我们有这个！

第 2 天： 男人， 这学士 正在。我们有整个第二季 欧扎克 观看！呃，这么晚了。也许我们明天就可以正式开始实验？

第 3 天： 出差

第 4 天： 巧克力 + 经期 = 离我远点

第 5 天： 上帝，我们很讨厌这个。为什么我们不做爱？！？

我意识到我和我丈夫在压力下做得不好。我们知道我们没有大量的性行为，但每五秒喊一次似乎没有帮助。我为我的古怪过去翻遍了我的大脑，寻找某种牌可以玩。我去过性课程，那里的女性用自行车课程保留的那种热情给粉红色的假阳具口交。我睡过一个女人。我有一个三人行。我曾在那种会让大多数人脸红的公共场所发生性关系。

那么为什么我不知道如何在我们住的房子里的卧室里做爱呢？显然，有些事情并没有增加。

在最近为我的书进行的播客采访中，我问已婚主持人他们如何平衡工作、育儿和恋爱关系。妻子笑着说：“我穿上了放荡的衣服，然后我们离开了我们的环境。”丈夫继续说：“当我在家里看着她时，我没有看到一个性感的人。我看到的是一位母亲。”

谈论一个灯泡时刻。我没有将我的丈夫视为性人——我将他视为我们女儿的父亲。作为洗衣文件夹。作为厨师。

如果我们想发生性关系，我们需要离开我们的环境。抵抗立即倒下了。 但是我们有一个6岁的孩子！我们不能随便在周二晚上出去喝酒！我得脱下睡衣，上车，然后去某个地方！惊恐的事件！

但很快，我们觉得够了，并制定了一些基本规则。

1. 把那个魔鬼装置也称为你的手机。 研究表明，智能手机几乎破坏了我们所有的人际关系，尤其是我们的浪漫关系。如果你发现自己盯着你的手机而不是你伴侣的眼睛，把那个混蛋锁在一个盒子里，注意那个爱你的人。选择体验——不要在手机上浪费时间。 （阅读：当我不再把手机带到床上时我学到的 5 件事）
2. 确定你真正喜欢做爱的时间。 我是一个早上做爱的人。到了晚上 11 点，我不仅不想发生性关系，而且一想到我们将不得不做的事情，我几乎感到愤慨 后 我们做爱。如果这意味着我们必须提前 15 分钟设置闹钟（我在开玩笑 - 更像是 5 分钟），那么这就是我们要做的。
3. 禁止你的床。 如果你所有的性行为都归结为一门科学并且大部分发生在卧室里，请举手？最近，我和丈夫在车道上的车里做爱，听了一些很棒的歌曲。它让我以一种我很久没有过的方式感到活着。去冒险。
4. 让日常亲密成为一件事情。 让我们面对现实：我们大多数人不会每天都做爱，但我们可以亲密无间。花五分钟时间面对你的伴侣，谈谈你喜欢他们什么。做出像角质的青少年一样。握手。给彼此一个长长的拥抱。找个时间联系一下。
5. 弄清楚是什么让你们俩都兴奋。 你最后一次问自己或你的伴侣你的兴奋是什么时候？你还知道吗？我问我丈夫，他说，“嗯……”我的意思是，真的吗？没有？把你的头埋在阴沟里，伙计！我知道我的是。
6. 每天都有一个性高潮。 好吧，如果每天做爱的想法让你畏缩，这不应该。达到高潮。靠自己。有帮助。任何。我丈夫给我买了最棒的振动器，我把它放在床头柜上。每天给我一次发布需要三分钟，所以即使 我们 不忙， 一世 是。 （这 13 个自慰技巧会有很大帮助。）
7. 停止说话，开始做……彼此。 你知道我们实际上花了多少时间谈论我们有多少没有发生性行为吗？我们什么时候可以做爱？性是一种行为。它通常会连接您并使您感觉更好。去做就对了。

无论您是否筋疲力尽，或者您的孩子是否在捣乱，让性生活再次变得有趣。不要把这一切都那么认真。善待自己。并意识到你可以为你们的关系中多少性行为足够的性行为树立先例——不是某些文章所说的，也不是每周7天做爱的婊子所说的。停止听其他人的声音，转而关注站在你面前的男人、女人或伴侣：多少才够？多少不是？

无论你决定什么，享受这段关系。尝试新事物。给自己一个惊喜……和你的伴侣。

你不会后悔的。

审查