IBS和您的时期：症状为何变得更糟？

内容

• 总览
• 荷尔蒙，IBS和您的经期
• 与您的月经有关的IBS症状
• 在您的期间治疗IBS症状
• 带走

总览

如果您发现自己的IBS症状在此期间恶化，那么您并不孤单。

患有肠易激综合症（IBS）的女性在月经周期的不同时间点观察其症状的变化是很普遍的。专家估计，患有IBS的女性中有一半在此期间出现更严重的肠症状。

结论：与没有IBS的女性相比，患有IBS的女性在月经周期内性激素的波动可能引起不同的反应。

但是，医生尚未明确定义连接。需要更多的研究。

荷尔蒙，IBS和您的经期

月经周期中涉及最多的激素包括：

• 雌激素
• 促卵泡激素
• 黄体生成素
• 黄体酮

女性性激素的受体细胞遍布女性的胃肠道。结论是育龄妇女的激素波动（尤其是雌激素和孕激素）会影响胃肠（GI）功能。对于患有IBS或炎性肠病（IBD）的患者尤其如此。

与您的月经有关的IBS症状

对于患有IBS的女性，其月经症状可能更频繁或更严重。它们可以包括：

• 疼痛
• 疲劳
• 失眠
• 背痛
• 经前综合症（PMS）
• 对某些食物的敏感性更高，例如会引起气体的食物

在您的期间治疗IBS症状

在您治疗期间治疗IBS症状遵循任何其他时间治疗IBS症状的相同准则。您可以：

• 避免触发食物。
• 多喝水。
• 足够的睡眠。
• 多做运动。
• 定期吃饭。
• 多吃高纤维食物。
• 避免食用会产生气体的食物，例如豆类和奶制品。

另外，请遵照医生推荐或开处方的药物。这些可能包括：

• 泻药
• 纤维补充剂
• 止泻药
• 抗胆碱药
• 解救痛苦的人
• 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）
• 三环类抗抑郁药

带走

许多患有IBS的妇女发现她们的症状在她们的经期之前或期间恶化。这并不罕见。实际上，这很普遍。

确保遵循您规定的治疗计划来管理IBS症状。如果您没有得到缓解，请在就诊期间与您的医生讨论其他解决IBS症状的方法。