作者: John Stephens
创建日期: 27 一月 2021
更新日期: 4 六月 2025
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【睡眠障碍】失眠、呼吸暂停、嗜睡症都有什么特点?以及失眠目前最有效疗法|[Sleep disorders] insomnia, apnea, narcolepsy,CBTI
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内容

睡眠呼吸暂停是您短暂停止呼吸时的一种状况。睡眠呼吸暂停有两种类型:

  • 在中枢性睡眠呼吸暂停中,您的大脑无法向控制呼吸的肌肉发送适当的信号。
  • 在阻塞性睡眠呼吸暂停中,喉咙后部的肌肉过度松弛,导致喉咙完全或部分闭合。

两种类型的睡眠呼吸暂停均由多种生活方式因素引起,包括:

  • 遗传学
  • 健康
  • 生活方式因素

中枢性睡眠呼吸暂停是遗传性的吗?

中枢性睡眠呼吸暂停的某些潜在原因,例如某些心脏问题,可能具有遗传成分。但是,大多数原因并非如此,而且几乎没有证据表明中枢性睡眠呼吸暂停本身是遗传性的。

发生中枢性睡眠呼吸暂停的危险因素

中枢性睡眠呼吸暂停的危险因素包括:


  • 老化
  • 是男性
  • 以前中风
  • 充血性心力衰竭或其他心脏问题
  • 使用阿片类药物

阻塞性睡眠呼吸暂停是遗传性的吗?

研究表明,阻塞性睡眠呼吸暂停可归因于遗传因素,约占40%,这可能是遗传性的。

阻塞性睡眠呼吸暂停的其他潜在原因中的其他60%与环境或生活方式有关。

您患有阻塞性睡眠呼吸暂停的亲戚越多,患病的风险就越高。

尽管对阻塞性睡眠呼吸暂停的研究似乎显示出明确的遗传联系,但科学家尚未确切发现哪些基因专门引起该病。

此外,研究表明,肥胖可能具有潜在的遗传原因。由于肥胖是阻塞性睡眠呼吸暂停的主要危险因素,因此这是阻塞性睡眠呼吸暂停遗传性的间接方式。


发生阻塞性睡眠呼吸暂停的危险因素

发生阻塞性睡眠呼吸暂停的危险因素包括:

  • 肥胖
  • 脖子较粗,可能会缩小气道
  • 是男性
  • 家史
  • 老化
  • 绝经
  • 使用酒精或镇静剂
  • 下颌小
  • 扁桃体大
  • 抽烟
  • 鼻充血
  • 甲状腺功能减退

婴儿睡眠呼吸暂停是遗传性的吗?

婴儿睡眠呼吸暂停是一种小于1岁儿童的睡眠呼吸暂停。可能是:

  • 中央
  • 阻塞的
  • 混合的

婴儿睡眠呼吸暂停的症状通常会随着年龄的增长而改善,包括:

  • 睡眠期间暂时性呼吸停止
  • 皮肤,嘴和嘴唇发蓝
  • 心律缓慢

婴儿睡眠呼吸暂停的原因通常是未知的。潜在的原因和风险因素包括:


  • 过早出生
  • 没有完全发育的脑干,这是控制呼吸的大脑部分
  • 基本的医疗状况,例如肺部疾病,感染,代谢紊乱或癫痫发作

在极少数情况下,中枢性婴儿睡眠呼吸暂停可能是遗传性的。

与成人阻塞性睡眠呼吸暂停一样,阻塞性婴儿睡眠呼吸暂停的潜在危险因素,例如小气道,可能与遗传因素有关。

什么时候去看医生

如果您至少有以下某些症状,请与医生联系以了解可能的原因,包括睡眠呼吸暂停:

  • 白天疲劳
  • 早上头疼
  • 易怒
  • sleep睡或喘气
  • 记忆丧失
  • 难以集中
  • 在半夜里醒来

因为打呼often通常是主要或最明显的睡眠呼吸暂停症状,所以您的伴侣可能是值得注意的人。

如果您的打s使其他人醒来或使他们保持清醒,请与医疗保健提供者谈谈此症状。

诊断睡眠呼吸暂停

医疗保健提供者可能会根据您的症状来诊断睡眠呼吸暂停。上面列出的某些症状可能足以进行诊断,特别是如果您患有肥胖症。

为了收集有关您睡眠时发生的情况的更多信息,医生可能不仅会向您询问睡眠记录,还会向与您共享床或家庭的人询问睡眠记录。

他们可能会将您转介给睡眠专家进行评估。

评估将包括在家中或睡眠中心进行的隔夜监测。在评估过程中,您将在睡眠时测量您的心率,呼吸,氧气水平和其他生命体征。

如果医生怀疑阻塞性睡眠呼吸暂停,他们可能会让您进行耳鼻喉科医生的评估,以查找阻塞的原因。

如果他们认为您患有中枢性睡眠呼吸暂停,则可能需要心脏病专家或神经科医生进行评估,以寻找根本原因。

带走

睡眠呼吸暂停有许多潜在的潜在原因。

健康和生活方式因素对您是否会出现睡眠呼吸暂停的影响最大。但是中枢性和阻塞性睡眠呼吸暂停也可能有遗传原因。

重要的是要注意,阻塞性睡眠呼吸暂停比中枢性睡眠呼吸暂停更可能具有潜在的遗传原因。

您患有阻塞性睡眠呼吸暂停的亲戚越多,您患病的可能性也就越大。

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