阴道瘙痒的10种家庭疗法以及何时看医生

内容

• 1.小苏打水
• 2.希腊酸奶
• 3.棉质内裤
• 4。苹果酒醋浴
• 5.益生菌补品
• 6.椰子油
• 7.抗真菌霜
• 8.可的松奶油
• 9.益生菌食品
• 10.卫生
• 常见原因
• 酵母菌感染
• 细菌性阴道病
• 阴道干燥
• 接触刺激物
• 皮肤状况
• 性病
• 什么时候去看医生
• 底线

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阴道瘙痒可能是许多不同状况的症状。它可能是由诸如阴道干燥或化学刺激性之类的东西引起的，例如在香皂中发现的那些。瘙痒也可能是酵母菌感染，细菌性阴道病，性传播感染（STI）或其他原因的结果。

对于阴道发痒，有很多家庭疗法，但是您选择的疗法取决于痒的原因。

例如，如果您的阴道内有痒感，则可能是酵母菌感染。如果瘙痒在阴道周围的皮肤上，可能是由于湿疹或其他皮肤状况引起的。

知道何时去看医生也很重要，但是您可以先尝试以下10种家庭疗法。

1.小苏打水

小苏打水可以潜在地治疗酵母菌感染以及某些发痒的皮肤状况。

根据2013年的一项研究，小苏打具有抗真菌作用。 2014年的一项研究发现，小苏打可杀死 念珠菌属 细胞，导致酵母菌感染的相同细胞。

国家湿疹基金会建议向您的浴缸中加入1/4杯小苏打，或制成糊状，然后将其涂在皮肤上以治疗湿疹。 2005年的一项研究发现，小苏打水浴也是牛皮癣的有效治疗方法。

• 将1/4杯至2杯小苏打添加到您的浴缸中，使其溶解。
• 在浴缸中浸泡10至40分钟。

2.希腊酸奶

希腊酸奶是酵母感染的常见家庭疗法。

益生菌酸奶可促进阴道中“好”细菌的生长。这种细菌可以杀死一些酵母菌，并保持阴道健康。

2012年的一项研究对129名患有酵母菌感染的孕妇进行了研究。研究人员对其中的82种进行了酸奶和蜂蜜的治疗，并为47名受试者提供了非处方抗真菌霜。研究发现，蜂蜜和酸奶的混合物比非处方抗真菌药更有效地治疗阴道酵母菌感染。

2015年对70名未怀孕妇女进行的研究得出了相同的结论：酸奶和蜂蜜比市售抗真菌霜更有效。

• 您可以将一些酸奶插入阴道，以缓解瘙痒。
• 您也可以在希腊酸奶中涂上卫生棉条，然后插入。
• 如果您尝试使用任何一种方法，请穿上垫子，以使酸奶不会掉在衣服上。
• 使用无添加调味剂或糖的纯希腊酸奶。

3.棉质内裤

如果您有任何阴道或外阴不适感，纯棉内裤会很有帮助。棉质内衣透气，这意味着它可以帮助减轻皮肤瘙痒。穿着100％纯棉内衣可以防止酵母菌感染，因为酵母菌会在通风不良的地方壮成长。

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4。苹果酒醋浴

许多人认为，在浴缸中加入苹果醋可以缓解酵母菌感染。这也是皮肤瘙痒的常见家庭疗法。

不幸的是，没有证据支持这一说法。不过，尝试这种方法的费用不高，而且尚无副作用。

• 在洗澡水中加半杯苹果醋。
• 在浴缸中浸泡10至40分钟。

5.益生菌补品

细菌对于阴道健康至关重要，而益生菌可以增加阴道中的“好”细菌。

您可以在当地的药店或健康商店或网上购物找到益生菌补品，例如胶囊和补品。这些促进健康和有益细菌在阴道和肠道中的生长。

这些也可以作为预防措施。您的医生开处方抗生素时可能建议服用益生菌。

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6.椰子油

2016年的一项研究表明，椰子油可以杀死 白色念珠菌，这会导致酵母菌感染。但是，这项研究是在实验室中完成的，没有足够的证据证实它是否对人体有效。

• 您可以将椰子油直接插入阴道。
• 确保使用高质量的纯椰子油。
• 如果尝试这种方法，请穿垫，否则可能会在衣服上留下痕迹。

7.抗真菌霜

如果酵母菌感染导致您不舒服，可以使用许多非处方抗真菌药膏来缓解您的不适。他们杀死酵母，舒缓痒。它们也可以以阴道栓剂的形式出现，将其插入阴道。

如果您在阴道上使用抗真菌乳膏或栓剂，则最好穿上衬裤以防止其渗入裤子。

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8.可的松奶油

如果剃阴毛后c痒，那么可的松霜可能是最好的选择。这也可以用于治疗湿疹，皮肤过敏和一些皮疹。它减少和止痒。

可的松乳霜切勿在阴道内使用，但可将其涂在阴毛生长的地方以外的皮肤上。

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9.益生菌食品

吃含有益生菌的食物可以促进阴道和肠道中“健康”细菌的生长。这对您的阴道和肠道健康很重要。

益生菌食品包括：

• 酸奶
• 康普茶
• 泡菜
• 酸菜
• 味噌

如果您患有酵母菌感染，则食用上述食物可以帮助您的身体抵抗感染。

10.卫生

保持良好的阴道卫生习惯可以预防和缓解发痒的阴道。

有时，清洗阴道和外阴的花费更少。您的阴道会自我清洗，因此您所要做的就是用温水清洗阴道的外部-外阴。

请勿使用香皂，凝胶或清洁剂。甚至应避免使用那些以女性卫生或私密清洁剂为市场的产品。阴道冲洗只能在医生处方的情况下进行。

阴道和外阴冲洗过度和冲洗过度实际上会引起瘙痒。肥皂和香气会刺激阴道并引起过敏反应和感染。

常见原因

阴道瘙痒通常是由于以下常见原因之一：

酵母菌感染

根据梅奥诊所的说法，如果您的阴道是阴道的，那么您一生中某个时候可能会感染酵母菌的几率为75％。除瘙痒外，酵母菌感染还可能导致您排出白色粘稠的类似干酪的东西。

细菌性阴道病

当某种细菌在阴道中过度繁殖时，就会发生这种情况 阴道加德纳菌。细菌性阴道病常伴有腥臭味。灰色，白色或绿色的放电；和排尿时燃烧。

阴道干燥

这是许多情况的征兆。它会导致您的阴道内部发痒。在性交或手淫时也会引起不适。水性润滑剂可以帮助阴道干燥。如果这对您来说一直是一个持续的问题，您可以去看医生。

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接触刺激物

护垫中刺激性的化学物质，私密的清洗剂，喷雾剂等会刺激皮肤并引起阴道发痒。因此，建议您避免使用除水以外的任何东西来清洗外阴。如果您怀疑垫子刺激皮肤，请尝试使用其他品牌，或换用卫生棉条或月经杯。

皮肤状况

湿疹，牛皮癣和皮肤干燥通常会导致瘙痒，并会影响您的耻骨区和外阴周围的皮肤。

性病

许多性传播感染都可能引起阴道瘙痒。这些包括：

• 衣原体
• 尖锐湿疣
• 淋病
• 生殖器疱疹
• 滴虫病
• 阴虱

上述情况需要医疗护理，因此，如果您认为自己患有性病，请与您的医生联系。

什么时候去看医生

虽然阴道瘙痒通常可以通过家庭疗法来治疗，但如果您有某些症状，则可能必须去看医生。这些症状包括：

• 性或小便时疼痛或灼痛
• 生殖器区域或骨盆区域的疼痛
• 生殖器发红或肿胀
• 外阴上有水泡或奇怪的斑点
• 不正常的白带，尤其是绿色，黄色或灰色的白带
• 看起来像泡沫或类似干酪的奶酪
• 难闻的气味

通常，您的医生会询问您的症状并查看您的病史。他们可能会进行骨盆检查，其中包括检查您的外阴和阴道。

底线

从希腊酸奶到椰子油，有许多有效的家庭疗法可治疗阴道瘙痒。如果您有任何异常或无法解释的症状，请去看医生。