乳头发痒怎么办？
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好像每个时期都会出现的乳房细微疼痛和触痛似乎还不够折磨人，大多数女性一生中至少要忍受乳房中的另一种不舒服感觉：乳头发痒。
虽然您可能没有与许多其他人讨论过您的乳头发痒问题，但您应该知道：乳头发痒（和乳晕，乳头周围的区域）实际上是女性相当常见的疾病，医学博士 Sherry A. Ross 说，妇产科医生和作者 动物学 和 She-ology: The She-quel.
但瘙痒并不总是唯一的症状。罗斯博士解释说，根据原因，您的（发痒的）乳头也可能会感到触痛或干燥、有灼热或刺痛感、呈粉红色或红色、感到疼痛、或看起来破裂或结痂等。钱币。
那么，您如何判断您的超痒乳头是一次性事件还是更严重疾病的征兆呢？在这里，所有乳头发痒的原因都会引起您的注意，以及如何在不抓挠胸部的情况下治疗瘙痒。
乳头发痒的可能原因
刺激性或香味的洗涤剂和肥皂
罗斯博士说，用来保持衣服清新的花香洗涤剂可能是最常见的乳头发痒的罪魁祸首之一。当肥皂、洗涤剂和织物柔软剂中的化学物质对您的皮肤过于刺激时，它们会引起接触性皮炎，皮肤会变红、疼痛、发炎，或者——你猜对了——发痒，据美国国家统计局称。医学图书馆（NLM）。根据化学品的强度，您可能会在接触后不久或重复使用后看到反应。 （相关：敏感肌肤的真相）
出于同样的原因，您也可能因为这些产品中的香味而使乳头发痒，它们是常见的皮肤过敏原。在这种情况下，您可能还会出现皮疹，感觉温暖和柔软，有红肿和流泪 根据 NLM 的说法，水泡（意思是，它们会释放液体），或者变得有鳞或厚。
罗斯博士说，为了将来让您的乳头不痒，请用温和的无味产品代替夏威夷微风清洁剂或肥皂。同时，根据 NLM 的说法，定期用水清洗受影响的区域，以去除任何刺激物的痕迹。您还应该通过在温水浴中加入特级初榨椰子油、使用含有维生素 E 和可可脂的乳液（Buy It，8 美元，amazon.com）或涂抹 1% 的氢化可的松霜（购买罗斯博士解释说，它，10 美元，amazon.com）可以缓解瘙痒和其他症状。
摩擦
如果你过着不穿胸罩的生活，你的乳头发痒可能是由你穿的任何衬衫引起的。董事会认证的化妆品和医学皮肤科医生 Caroline A. Chang 医学博士、F.A.A.D. 解释说，某些织物纤维会产生摩擦并刺激皮肤，导致乳头发痒和不适。根据发表在该杂志上的一篇文章，大多数情况下，当您穿着合成纤维织物和羊毛时会发生擦伤，这可能是由于纤维尺寸较大 过敏症的当前治疗选择. 然而，NLM 建议完全避免使用任何粗糙的织物。原因是：据研究表明，纤维尺寸较小的超细和超细美利奴羊毛服装比大纤维羊毛产生的刺激更小。 过敏症的当前治疗选择 文章. （虽然您可能无法计算出衬衫中纱线的确切纤维尺寸，但您可以将面料的硬度和柔软度/针刺度视为一个很好的指标：纤维尺寸越小，面料越柔软，越容易加工将悬垂，根据 纺织服装生物力学工程.)
当您的乳头因擦伤而发炎和发痒时，Ross 博士建议在患处涂抹局部消毒霜（Buy It，4 美元，amazon.com），这将有助于预防感染和舒缓皮肤。罗斯博士说，然后，为了防止乳头进一步擦伤和发痒，请确保您在锻炼时穿着柔软的棉质运动文胸，在乳晕附近没有接缝线。她补充说，如果你四处闲逛，坚持穿棉质和其他触感柔软的内衣和衣服。 她补充说，如果这不起作用，请尝试用防水绷带包住乳头或使用凡士林作为局部屏障。 （容易擦伤？阅读这份完整的预防和治疗指南。）
怀孕
在您期待时，您的腹部并不是唯一膨胀的东西。在怀孕期间，雌激素和孕激素会导致您的乳房、乳头和乳晕生长。所有这些额外的皮肤碰到你的衣服会产生更多的摩擦 Chang 博士说，并导致乳头受刺激、发痒。此外，当您的乳房膨胀时，您的皮肤会伸展，这会产生瘙痒感，她解释说。 （相关：您的荷尔蒙水平在怀孕期间究竟如何变化）
罗斯博士说，通常情况下，怀孕期间发痒的乳头会在婴儿出生后消失。但在接下来的学期中，Chang 医生建议通过穿着柔软的棉质衣服并更频繁地保湿来治疗症状。罗斯博士说，尝试使用可可脂或羊毛脂乳头霜（购买，8 美元，walgreens.com）。
母乳喂养引起的酵母菌感染
惊喜：您的阴道并不是唯一可以感染酵母菌的地方。通常，您的身体具有健康的细菌平衡，可以保持 白色念珠菌， 一种病原酵母，在检查中。当您的细菌平衡失调时，念珠菌会过度生长并引起感染。根据 NLM 的说法，由于它在牛奶和温暖潮湿的区域茁壮成长，您可能会在母乳喂养时在您的乳头或乳房上感染。根据美国妇女健康办公室 (OWH) 的说法，乳房疼痛。
您也可以从您的孩子那里感染病毒。根据 NLM 的说法，由于婴儿没有完全形成的免疫系统，因此他们的身体更难以防止念珠菌过度生长。当它在婴儿的嘴里积聚并引起感染（称为鹅口疮）时，它可以传染给母亲。
罗斯博士说，为了治疗发痒的乳头和酵母菌感染，您的医生可能会给您开口服药物或抗真菌药膏。你会每天在乳房上擦几次，持续大约一周，但可能需要几周时间才能完全清除。因此，根据 OWH 的说法，重要的是对泵送设备进行消毒，每天戴上干净的胸罩，并用非常热的水清洗与酵母接触的毛巾或衣服，以防止其传播。 （相关：哺乳期吃感冒药安全吗？）
湿疹
如果您是 3000 万患有湿疹的人中的一员，那么您的乳头发痒可能是由皮肤状况引起的（顺便说一句，这是皮肤皮炎的通用术语，会导致皮肤发炎、深色斑块和粗糙或革质皮肤，以及其他症状）。根据 Breastcancer.org 的说法，当乳头上出现湿疹时，您可能会在乳晕上出现鳞状和刺激性皮疹。 “这种皮疹会导致瘙痒，这会导致瘙痒-皮疹循环，”张博士解释说。翻译：抓挠皮疹只会导致更痒。啊。
为了缓解症状，美国湿疹协会建议使用滋养保湿霜，例如含有神经酰胺（帮助皮肤保持水分的脂质）的保湿霜，以全天补充皮肤屏障，应用冷敷，并穿着柔软透气的衣服。但对于长期管理计划，请务必去看皮肤科医生，张博士说。 （或者，尝试这些专家认可的湿疹霜中的一种。）
乳房佩吉特病
虽然所有乳腺癌病例中只有 1% 到 4% 是佩吉特乳腺病，但值得一提。据美国国家癌症研究所称，对于这种罕见的乳腺癌，在乳头和乳晕的皮肤表层发现了一种叫做佩吉特细胞的恶性细胞。 Chang博士解释说，除了乳头发痒，您还可能会出现发红、乳头溢液、乳房疼痛、质地类似于橘皮的增厚皮肤或乳头内陷。
“如果您遇到任何这些症状，请务必立即致电您的医生进行进一步评估，”张博士说。原因：这种疾病的早期症状可以模仿湿疹的症状，因此经常被误诊。事实上，根据美国国家癌症研究所的数据，许多患有这种疾病的人在被诊断出之前已经出现了几个月的症状。
乳腺炎
除了酵母菌感染，哺乳期妇女的乳腺炎也可能引起乳头发痒。这种炎症发生在乳房组织中，并在乳管（乳房中的细管，将乳汁从生产腺体输送到乳头）时发展 根据美国国家癌症研究所的说法，被阻塞和感染。这可能发生在乳管停止正常排空并且在喂奶期间乳房没有完全排空时。此外，当皮肤表面或宝宝口腔中的细菌通过乳头皮肤裂缝进入乳管时，也会发生乳腺炎。根据梅奥诊所的说法，任何没有排空的母乳都会成为细菌的温床并导致感染。 （P.S. 它也可能是乳房肿块的原因之一。）
Chang 博士说，除了乳头发痒之外，您还可能会感到乳房胀痛、发红、肿胀或疼痛。 “热敷可能在早期有所帮助，”她说。 “但是，如果症状恶化，那么您应该致电您的妇产科医生进行进一步治疗。”根据美国癌症协会的说法，从那里开始，您通常会使用抗生素治疗这种疾病，并通过从乳房中排出任何乳汁来缓解阻塞。好消息：您可以在康复过程中继续母乳喂养，因为它实际上可以帮助清除感染，而突然断奶会使您的宝宝症状恶化。 （另请参阅：为什么有些妈妈在停止母乳喂养时会经历重大的情绪转变）
你什么时候应该去看医生关于发痒的乳头？
即使您不认为自己患有佩吉特乳腺病或乳腺炎，“如果尽管采取了家庭疗法，但如果乳头发痒的症状恶化或有其他相关症状，您也应该去看医生，”罗斯博士说。这意味着，如果您注意到严重的乳头触痛、灼痛或刺痛、干燥、剥落的乳头、红色或白色的皮疹、乳头或乳房疼痛、乳头破裂、溃疡或结痂，以及乳头溢液呈血性或透明状，最好谨慎行事通过看医生。
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