金·卡戴珊 (Kim Kardashian) 对达到她的产后目标体重感到真实
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生完孩子 8 个月后,金·卡戴珊 (Kim Kardashian) 距离她的目标体重只有 5 磅,而且她看起来真棒。她以 125.4 磅(体重减轻了 70 磅)的体重打卡,勇敢地向追随者发送了一张她站在体重秤上的照片,并惊呼:“我已经很多年没有这样了!!!” (这是她姐姐 Khloe 减掉 35 磅的方法。)
我们一直在为您更新这位名人的减肥之旅,但 Kim 最近决定与全世界分享她的体重也带来了一个严肃的赋权信息,我们很喜欢。金在她网站上的一篇博客文章中说到了真话,谈论了许多女性根本不做的事情——只是试图减轻产后体重是多么糟糕。
“在我拥有圣之后,我决定为自己设定目标。我有动力,但很艰难!反弹并不容易,”金透露。 “我非常嫉妒那些拥有这些可爱的小肚腩并且体重会增加 25 磅的女性——然后,在分娩后几周,不知何故看起来就像她们怀孕前一样,哈哈。那不是我。” (这里有一些真正有效的产后健身和保健技巧。)
但是金 已 在整个减肥过程中一直在炫耀她的身体 - 我们喜欢这种无所畏惧。下面,她是几周前为 Fergie 的“摩洛伊斯兰解放阵线”拍摄视频时的终极“摩洛伊斯兰解放阵线”:
在这里,她在上个月拍摄照片之前穿着紧身衣看起来很棒:
关于卡戴珊减肥的另一个很酷的部分? Kim 继续说,她知道自己与食物和健身的关系对她三岁的女儿 North 的影响有多大。 “她对自己身体的态度与我自己的身体直接相关,”金说。 “所以,我有责任确保她明白积极的身体形象来自健康的自尊。”
卡戴珊补充说,她爱自己的身体的最大原因之一就是它可以做什么。 “我们都有自己的烦恼和想要改变的事情,但我的曲线造就了我。所以,我拥抱自己的身体和我所经历的变化。如果有的话,这些变化让我想起了我'我能够用我的身体创造:两个我无法用语言表达的小天使。” (无论如何,这些女人都会激励你爱惜自己的身体。)
在经典的 Kim K. 时尚中,上周在 BlogHer 会议上作为主旨发言时,她承诺她还没有炫耀她所有的辛勤工作。
“自从我失去了所有婴儿的体重后,我发布了一张裸体自拍吗?我不这么认为。准备好。”