使用薰衣草精油护发的5个理由

内容

• 什么是薰衣草油？
• 薰衣草油如何改善头发健康？
• 1.促进头发生长
• 2.抗菌
• 3.可能有助于预防或杀死头虱
• 4.可能有助于抑制皮肤发炎
• 5.具有镇定作用和神香。
• 如何使用薰衣草精油护发
• 1.将油按摩到头皮中
• 2.将油添加到头发产品中
• 3.购买已添加薰衣草精油的产品
• 4.使用薰衣草精油头发精华
• 5.每周尝试一次薰衣草发膜。
• 薰衣草油有副作用吗？
• 底线

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什么是薰衣草油？

精油是越来越受欢迎的家庭疗法。其中，薰衣草已成为广受喜爱的精油。

薰衣草精油具有多种用途，并散发着天堂般的香气，直接从薰衣草植物中制成。最终产品采用特殊的蒸馏技术，是一种高度浓缩的薰衣草有用化合物的提取物，对健康有益，而且还有更多益处。

这些措施包括缓解疼痛，缓解偏头痛，空气清新，清洁，甚至护发。研究表明，它对头发和健康美丽的发lock具有许多优势。

我们将在本文中介绍这些内容。

薰衣草油如何改善头发健康？

薰衣草油具有许多有益的特性，这些特性也可以支持头发的健康，此处对其中一些进行了描述。

1.促进头发生长

薰衣草精油最近因刺激头发生长而受到关注。发现将薰衣草精油涂在老鼠身上可使他们长出更多的头发。他们的头发也比正常人更浓密，更快。

当油可以自己进入皮肤时，这种好处会更有效。根据这些研究，薰衣草油可能有助于解决脱发或脱发等问题。尽管人们可以安全地尝试染发，但仍需进行人体研究才能证明这一点。

2.抗菌

薰衣草还具有抗菌特性，在本2014年的评论中提到。这意味着它有助于防止细菌和真菌的生长。

当应用于头发或头皮时，这可以防止常见的头发或头皮问题。特别是，它可以预防头皮发痒或头皮屑，甚至预防感染。

3.可能有助于预防或杀死头虱

2011年的一项研究发现，薰衣草精油可以帮助预防头虱。它甚至可能杀死头虱。

该研究用另一种精油茶树油测试了薰衣草。尽管需要进行更多的研究，但使用薰衣草精油可能会降低患虱子的风险。与茶树油一起使用可能会更加成功。

但这并不意味着这些油可以替代您规定的治疗计划-您不应该仅仅依靠油来治疗头虱。

4.可能有助于抑制皮肤发炎

薰衣草有时被用作皮肤炎症和烧伤的家庭疗法。以精油形式使用它可能对头皮发炎和干燥有益。

2012年的一项研究发现，薰衣草油已成功用于皮肤炎症和溃疡。它减少了炎症，加快了愈合过程。

5.具有镇定作用和神香。

作为额外的好处，薰衣草闻起来很香。它的香气可以使您的神经系统平静下来。在这个2012年的实验中，人类受试者吸入香气后，体验到更多的放松，愉悦和更好的心情。

如何使用薰衣草精油护发

有很多方法可以使用薰衣草油并将其涂在头发上。根据您想体验的好处，某些应用程序比其他应用程序更好。

1.将油按摩到头皮中

想要充分利用薰衣草油的头发生长和头皮功效？将稀释的薰衣草油按摩到头皮上。

您可以用诸如荷荷巴油或椰子油等载体油稀释薰衣草精油。您应将香精油和载体油等份混合。

最好在洗澡或淋浴后进行。静置5至10分钟，然后冲洗（如果需要）。如果您想获得最大的利益，可以用毛巾将头发包裹在毛巾上过夜。您还将体验薰衣草的镇定，可爱的气味以及一些头皮愈合的效果。

从每周一次到每天一次的任何地方的油按摩效果很好。我们建议使用doTERRA或Mountain Rose Herbs的薰衣草油。两家都是信誉良好的公司，对其产品的评价很高。

2.将油添加到头发产品中

为了给头皮带来一些好处，包括增加头发的生长，散发香味和镇定效果，请在护发产品中添加油脂。例如，您可以在洗发水，护发素或其他产品中添加一点薰衣草油。

保持谨慎。为了安全起见，每盎司产品只能添加约五滴。接下来，按照指示使用护发产品。另一种选择：将两到三滴直接添加到手掌上的一团美发产品中，然后再涂抹。

与经常使用护发产品一样，经常使用它。

您也可以在自己的自制洗发水中添加油。从Wellness Mama以及其他许多在线商店尝试此食谱。

3.购买已添加薰衣草精油的产品

产品中已加入薰衣草油的产品可以镇静，增香，并有益于头皮。它们不一定促进头发的生长-薰衣草油很可能会被稀释，其用量因产品而异。

下次购买护发产品时，请查看其成分。如果成分表中包含“薰衣草精油”或“薰衣草水合物”，则这些都是不错的选择。天然成分和载体油越多越好。

每天或每周根据需要或指示直接使用产品。

我们建议使用Avalon Organics滋养薰衣草洗发露或The Honest Company的薰衣草护发素。

4.使用薰衣草精油头发精华

发胶是为特定护发功效而设计的产品。这包括卷曲的头发，油性的头发，分叉的头发等等。

一些发质被设计为包括薰衣草精油，以达到其效果。尽管它们也可以防止头发折断，但它们可能具有一些头皮益处，但对头发生长的益处却较少。

就像购买任何产品一样，请查看标签上的成分表。列出薰衣草精油含量和天然成分的产品是您最好的选择。按照每天或每周使用发质产品的说明进行使用。

或通过制作自己的薰衣草油发质来省钱，例如，Beauty Munsta的这款。

5.每周尝试一次薰衣草发膜。

尝试每周一次的薰衣草发膜。这为您提供了薰衣草精油护发的所有最佳好处。像发胶一样，它也可以带来诸如防止断裂或保湿的好处。

一些商业发膜含有薰衣草精油，请检查其成分清单。我们建议使用Momma B的Naturals Hair Mask，它含有薰衣草精油。

或者省钱，尝试使用制作柠檬水中的这种发膜配方来防止头发折断。

薰衣草油有副作用吗？

确保不要在头皮或产品上涂太多油。过多的精油会刺激皮肤。为避免这种情况，在使用普通油时，请始终与载体油一起使用。

如果尽管使用了载体油，但仍然出现皮疹，荨麻疹或皮炎，请立即停止使用。这可能表示您对薰衣草过敏。很多人。

切勿摄入普通精油或将其吸入眼睛。如果不小心将其吸入眼睛，请立即用凉水冲洗眼睛。

如果服用神经系统镇静剂或镇静剂，请谨慎使用或吸入薰衣草。这些药物之间存在已知的相互作用，可能会加剧嗜睡或嗜睡。其他交互是未知的。

除了这些考虑因素，局部使用稀释的薰衣草精油是绝对安全的。

底线

薰衣草精油可以为您的头发护理方案提供安全且有价值的添加剂。研究表明，它可以促进头发生长并防止头发稀疏。

它还可能对整体头皮和头发健康有其他好处。还有很多方法可以将其应用到头发上或与您喜欢的产品一起使用。

只要确保正确使用它并考虑任何可能的副作用即可。