作者: Bobbie Johnson
创建日期: 5 四月 2021
更新日期: 1 四月 2025
Anonim
Обзор парома Isabelle Tallink | Артур в Швеции - часть 1
视频: Обзор парома Isabelle Tallink | Артур в Швеции - часть 1

内容

Lavitan Senior是维生素和矿物质的补充剂,适用于50岁以上的男性和女性,以60单位的药丸形式提供,可以在药房购买,价格在19至50雷亚尔之间。

该产品的成分中含有维生素C,铁,维生素B3,锌,锰,维生素B5,维生素A,维生素B2,维生素B1,维生素B6,维生素D,维生素B12,维生素E,硒和叶酸。

有什么用

此补品特别适用于50岁以上的男性和女性,有助于身体的正常运作:

1.维生素A

它具有抗氧化作用,可对抗与疾病和衰老相关的自由基。另外,它改善了视力。

2.维生素B1

维生素B1帮助人体产生健康的细胞,能够保护免疫系统。此外,还需要这种维生素来帮助分解简单的碳水化合物。


3.维生素B2

它具有抗氧化作用,可预防心血管疾病。此外,它还有助于在血液中产生红血球,这是氧气在体内运输所必需的。

4.维生素B3

维生素B3有助于增加HDL胆固醇的含量,这是一种很好的胆固醇,并有助于治疗痤疮。

5.维生素B5

维生素B5有助于保持健康的皮肤,头发和粘膜,并加速愈合。

6.维生素B6

帮助调节睡眠和情绪,帮助人体产生5-羟色胺和褪黑激素。此外,它也有助于减少类风湿关节炎等疾病患者的炎症。

7.维生素B12

维生素B12有助于产生红血球,也有助于铁发挥作用。此外,它还降低了患抑郁症的风险。

8.维生素C

维生素C增强免疫系统,促进铁吸收,促进骨骼和牙齿健康。


9.叶酸

协助新陈代谢和记忆并增强免疫系统。

10.维生素C

它有助于增加铁的吸收,这对骨骼和牙齿非常重要,并增强了抵抗传染过程的免疫系统。

11.维生素D

它有助于体内钙的吸收,这对骨骼和牙齿的健康也很重要,有助于预防各种疾病。此外,它还可以对抗自由基,降低罹患某些类型癌症的风险。

12.维生素E

这种维生素有助于维持细胞的完整性,作为抗自由基的抗氧化剂,还可以防止过早衰老。此外,它还有助于控制体内的葡萄糖。

如何使用

在医生建议的时间段内,推荐剂量为每天一粒。

可能的副作用

因为它是基于维生素和矿物质的营养补品,所以只要尊重剂量,就不会有副作用。


谁不应该使用

除非营养师或医生建议,否则孕妇,哺乳期的妇女和3岁以下的孩子均不得使用Lavitan Senior。

选址

用这些健康的调味品交换减掉腹部脂肪

用这些健康的调味品交换减掉腹部脂肪

让我们面对现实吧,有时调味品是一顿饭;但错误的可能是阻止规模变动的原因。这五种交换可以帮助您减少卡路里并增加营养——而不会牺牲一点味道:用黄油换鳄梨 鳄梨是大自然的黄油。你可以在早餐时把它涂在全麦吐司上,享受它的奶油般的美味,因为每汤匙它含有的卡路里减少了 3/4。虽然黄油富含饱和脂肪,但鳄梨含有有益心脏健康的 MUFA(单不饱和脂肪)、维生素 E(一种主要的抗衰老抗氧化剂)和钾,钾是心脏功能和肌...
减肥的严酷现实

减肥的严酷现实

当谈到大量减重时,减掉体重只是成功的一半。作为任何看过的人 最大的输家 知道,真正的工作在你达到你的神奇数字后开始,因为维护它需要付出同样多的努力,如果不是更多的话。 (另外,请确保您知道体重增加的真相 最大的输家.)Elna Baker 知道这场斗争有多真实。这位喜剧演员兼作家最近与流行的播客分享了她减肥 110 磅的故事 这种美国生活.在她一生中大部分时间都超重或肥胖之后,她终于在二十出头的时...