柠檬能缓解痤疮和痤疮疤痕吗？

内容

• 柠檬粉刺痤疮
• 将柠檬涂在皮肤上的副作用
• 柠檬去痘印
• 如何涂柠檬汁
• 替代疗法
• 带走

总览

柑橘类水果提取物由于其抗氧化剂含量，经常被包含在护肤产品中。一般来说，抗氧化剂-如柑橘类水果中的维生素C-被认为有助于对抗皮肤中的自由基，还有助于提高胶原蛋白水平。

如果您正在治疗痤疮，您可能想知道普通柠檬汁是否比非处方（OTC）混合产品更有效。

痤疮是美国最常见的皮肤病。虽然痤疮可能会在青春期首次出现，但痤疮会影响很多人，直至成年。

新鲜柠檬汁是在线论坛上吹捧的许多家庭疗法之一。这是由于其高水平的抗氧化剂以及天然水平的柠檬酸（一种维生素C的形式）。

但是，将柠檬或柠檬汁涂在脸上会产生进一步损害皮肤的副作用。考虑本文中的替代疗法，例如芦荟，玫瑰果油和锌。请继续阅读以了解更多信息。

柠檬粉刺痤疮

对于痤疮，据说柠檬汁可以提供：

• 由于柠檬酸的干燥作用，减少了油（皮脂）
• 抗菌特性，可能会杀死导致痤疮的细菌，例如 痤疮丙酸杆菌
• 减少发红和发炎，可能有助于治疗炎性痤疮以及残留的疤痕

这些好处归因于局部维生素C的抗氧化和抗菌作用。然而，尚未像其他锌，维生素A（类维生素A）那样广泛地研究维生素C来治疗痤疮。

在网上论坛和博客中发现了柠檬汁可用于治疗痤疮的许多优势。

将柠檬涂在皮肤上的副作用

如果您曾经尝过柠檬的味道，就会知道这种柑橘类水果的味道浓烈。它对皮肤的作用也可能很强，导致潜在的副作用。这些包括：

• 干燥度
• 燃烧的
• 刺痛
• 瘙痒
• 发红
• 杀死好细菌

如果每天在皮肤上使用柠檬汁，则发生这些副作用的风险可能会更大。

这种痤疮治疗方法可能也不是深色肤色的最佳选择，因为柑橘类水果会导致色素沉着过度。无论您的肤色如何，柠檬汁也会增加您被晒伤和黑斑的风险。

柠檬去痘印

痤疮疤痕是由斑点引起的，如果不加以治疗，它们会持续数月甚至数年。

如果挑皮或弹出粉刺，也容易引起痤疮疤痕。根据2010年发表的评论，肤色较暗的人也容易因痤疮疤痕而出现色素沉着过度的风险。

支持柠檬作为有效的痤疮疤痕治疗的证据很少。正如柠檬汁治疗痤疮的好处一样，互联网上也有很多关于柠檬对痤疮疤痕产生积极影响的传闻。

不过，尚无科学证据证明确实如此。

如果您想在家中使用柠檬治疗痤疮疤痕，请先咨询皮肤科医生。他们可以为您提供一些技巧，还可以讨论任何个体风险因素，例如色素沉着的病史。

您的皮肤科医生可能会建议您使用办公室化学换肤或磨皮疗法，这是疤痕研究的广泛选择。

如何涂柠檬汁

柠檬汁最好用作收敛剂或斑点治疗剂。

要用作收敛剂，请将新鲜的柠檬汁与等量的水混合。您每天可以使用这种方法两次至三次，然后再使用保湿剂。此方法也可用于治疗痤疮疤痕，尽管您可能不会在此方面看到明显的效果。

如果您使用柠檬汁作为点状治疗来摆脱爆发，请用棉签小心地将其涂抹在丘疹上。待几秒钟，然后用温水冲洗脸。每天根据需要短期重复几次，直到瑕疵消失。

最好使用鲜榨柠檬汁，而不是添加糖和防腐剂的商店购买版本。只需在玻璃容器中挤几个柠檬即可。在冰箱中存放几天。

替代疗法

如果您正在寻找其他治疗痤疮或痤疮疤痕的家庭疗法，请与您的皮肤科医生讨论以下选项：

• 芦荟
• 桉树
• 绿茶
• 赖氨酸
• 玫瑰果油
• 硫
• 茶树油
• 金缕梅
• 锌

带走

虽然柠檬汁可能具有抗痤疮的抗炎和抗菌性能，但对皮肤的潜在危害知之甚少。

另外，像其他许多治疗痤疮和痤疮疤痕的家庭疗法一样，没有广泛的科学证据支持柠檬作为可行的治疗选择。

但是，柠檬汁偶尔用于突围时可能仍然有希望。与往常一样，最好去皮肤科医生那里进行顽固的突破，并寻求治疗痤疮疤痕的治疗方法。