胶囊中的啤酒酵母

内容

• 啤酒酵母是做什么用的？
• 如何服用啤酒酵母
• 哪里可以买到啤酒酵母
• 啤酒酵母的禁忌症
• 如何保存啤酒酵母

胶囊中的啤酒酵母是一种膳食补充剂，可刺激人体防御，帮助保持平衡和健康，因为它富含维生素B复合物，主要是维生素B1，B2和B6，矿物质（如铁，钾和蛋白质）。

这种天然补充剂应每天三餐一起服用，但只能按照营养师或医生的指示食用。

啤酒酵母是做什么用的？

此补充有几个好处，包括：

• 帮助您减肥，因为它增加了饱腹感；
• 刺激人体的自然防御，主要是在感冒的情况下；
• 加强头发和指甲；
• 帮助抵抗疲劳;
• 它降低血糖水平， 帮助保持血糖平衡；
• 促进肠道菌群的重建；
• 改善皮肤外观。

这种补品富含B族维生素，蛋白质和矿物质，尤其是磷，铁，钾和铬，并且不含脂肪或麸质。在以下地址了解更多信息：啤酒酵母的好处。

如何服用啤酒酵母

您应该随餐一起服用3粒胶囊，每天3次，但是，在服用这些胶囊之前，您应该阅读包装上的标签，因为使用建议因品牌而异。

哪里可以买到啤酒酵母

胶囊可以在保健食品商店，药房或通过互联网购买。

啤酒酵母的禁忌症

仅在医生或营养师指示的情况下，孕妇，老人，儿童和患有慢性疾病的人不得食用这些胶囊。

如何保存啤酒酵母

为了保存，在打开包装后，应保持密闭并在30天内食用胶囊，将其存放在阴凉干燥的地方，温度在15°至25°之间，并且不要受光。

另请阅读B复合维生素缺乏症状。