什么是苔藓样病，我该如何治疗？
内容
什么是地衣化？
苔藓化是指您的皮肤变厚且呈皮革状。这通常是不断刮擦或摩擦的结果。
当您不断刮擦皮肤区域或长时间摩擦皮肤时，皮肤细胞就会开始生长。这会导致皮肤增厚，并夸大正常皮肤的痕迹（例如裂缝，皱纹或鳞屑），使您的皮肤呈皮革状或树皮状外观。
慢性地衣（也称为神经性皮炎）是一种已被苔藓化的皮肤。地衣单纯性不是主要疾病或疾病，而是某些潜在原因的结果。
潜在的原因通常是严重的，慢性的（长期）瘙痒，但有时与皮肤创伤有关，或者与严重的焦虑或强迫行为（例如长时间擦伤或摩擦皮肤）有关。
地衣图片
病征
地衣单纯形是一个经常摩擦皮肤或与皮肤创伤有关的区域，但大多数情况下会涉及非常痒的皮肤斑点，您将不由自主地抓挠皮肤。
发痒或摩擦可以是不间断的或间歇的。抓挠可能变得非常习惯，以至于您甚至在睡觉时都会抓挠。
症状包括：
- 慢性瘙痒斑块或皮肤斑块
- 厚实的皮革
- 鳞片状，树皮样的皮肤
- 凸起的一块或多块红色或深色皮肤
原因
重复刮擦是地衣化的原因之一。
人们出于多种原因进行抓挠。它可能始于对皮肤的小刺激，如虫咬。也可能是慢性皮肤状况的结果。无论哪种方式，如果不进行治疗，则苔藓化会逐渐恶化。
苔藓化通常是由瘙痒和抓挠的可怕循环导致的，其中抓挠使瘙痒变得更糟。这使您抓力更大。而且刮擦的次数越多，地衣的单纯性就会越差。查看一些消除瘙痒的技巧。
皮肤摩擦是导致苔藓化的另一个原因。这可能是由于严重摩擦皮肤的外伤，严重的焦虑症或强迫行为，可能需要长时间摩擦（或刮擦）皮肤。
导致苔藓化的条件包括：
- 特应性皮炎
- 接触性皮炎
- 湿疹
- 银屑病
- 虫咬
- 皮肤干燥
- 强调
- 焦虑症
- 强迫症
- 皮肤创伤
诊断
您的医生通常可以通过进行体检来诊断单纯性地衣。他们会寻找特征性的体征和症状，例如皮肤增厚和皮革质地。
如果您和您的医生不知道是什么原因导致了苔藓样变或发痒，则可能需要进行一些进一步的检查。这可能包括皮肤活检或神经系统检查。
治疗
有多种用于苔藓化的治疗方法。其中包括：
丙酸氟替卡松
传统上，用于苔藓化的治疗方法侧重于通过解决问题的根本原因（例如特应性皮炎或牛皮癣）来治疗瘙痒和减少刮擦。
但是2015年的研究表明，有一种更快的方法可以有效地治疗苔藓病。
该期刊文章回顾了三项设计相似的特应性皮炎研究。其中两项研究涉及局部使用丙酸氟替卡松乳膏或药膏，每天1-2次。第三次是安慰剂对照试验。
所有使用丙酸氟替卡松的研究参与者在第一周内都看到了其苔藓化的改善。四周后，多达80％的参与者未出现，非常轻微或轻微的苔藓样变。
这些结果是有意义的，表明治疗中度至重度苔藓病的最佳方法是局部使用丙酸氟替卡松软膏。您需要丙酸氟替卡松的医生处方。
其他处方药
用于治疗地衣化的其他处方药包括：
- 皮质类固醇霜
- 皮质类固醇激素直接注射到患处
- 处方强度过敏药物和抗组胺药
- 抗焦虑药
非处方药（OTC）治疗
您可以使用OTC产品有效治疗苔藓样皮肤。这些包括：
- 皮质类固醇乳膏，例如Cortizone 10
- 止痒药膏
- 抗组胺药如Benadryl
- 舒缓保湿霜
- 樟脑和薄荷脑外用霜，例如Men-Phor和Sarna
疗法
由于基础疾病，某些疗法可能有效解决瘙痒和苔藓样变。这些包括：
- 光疗
- 心理治疗
- 针刺
- 指压
家庭疗法
您可以在家中尝试许多事情。这些家庭疗法的目的是防止瘙痒的常见原因或防止您抓挠。
抓挠会使苔藓化恶化并增加痒感。您能做的最好的事情就是强迫自己打破循环。
- 睡觉时尝试戴手套。 薄薄的一副手套，例如用于保湿的手套，可以防止您在睡眠时造成伤害。
- 覆盖受影响的皮肤斑块。 使用创可贴，绷带，纱布敷料或其他会使您抓挠更困难的东西。
- 指甲要短一些。 指甲短而光滑，损伤较小。尝试使用指甲锉修整指甲的角。
- 涂抹凉爽的湿敷物。 这样可以舒缓皮肤，帮助药膏更有效地渗入皮肤。您可以在家中自己制作很酷的压缩程序。
- 使用温和，无香的产品。 尝试使用不含香料的温和肥皂，无味的保湿剂以及不含香料和染料的洗衣粉。
- 洗燕麦粥。 确保您的浴室温暖而不是热，因为热水会使皮肤干燥。加入未煮过的燕麦片或胶体燕麦粉。这是制作您自己的燕麦粥的方法。
- 避免任何会引起瘙痒的事情，包括压力。 这里有一些减轻压力的技巧。
外表
皮肤的苔藓化可能会非常不舒服。痒可能很剧烈，但抓挠只会使情况更糟。
总体而言，前景良好，情况通常是暂时的。研究表明，局部使用丙酸氟替卡松软膏可以快速有效地治疗苔藓病。
为了防止将来再次发生，可能有必要治疗根本原因。与您的医生讨论制定治疗计划。同时，您可以在家中做很多事情来治疗苔藓病的症状并防止其恶化。
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