如何预防眼线细纹

内容

• 关于眼睛周围的皮肤
• 眼下纹和皱纹的原因
• 紫外线辐射
• 抽烟
• 重复的动作和表情
• 消除家里的眼线和皱纹
• 尝试面部锻炼来收紧皮肤
• 对待你的过敏
• 轻轻去角质
• 避免阳光直射-使用防晒霜和帽子
• 饮食健康
• 如何减少眼底纹
• 化学果皮
• 填充物
• 微晶换肤
• 雷射
• 微针
• 肉毒杆菌毒素
• 外卖

关于眼睛周围的皮肤

随着年龄的增长，皮肤会失去一些弹性。暴露在阳光下的环境因素以及遗传因素对早期皱纹和细纹将如何开始出现在人的脸上起着重要作用。

眼睛周围的皮肤可能会出现较早衰老的迹象，因为眼球下方的区域（眼眶周围的凹陷）是带有血管的稀薄皮肤。

在你的眼皮底下是线条，这是变老的正常现象。如果这些方针使您感到自觉，则可以通过几种预防方法和家庭疗法来解决它们。

眼下纹和皱纹的原因

眼睛周围细纹和皱纹的最常见原因仅仅是衰老。但是其他常见的促成因素也有可能避免：

紫外线辐射

有害的紫外线（UV）会破坏皮肤中的胶原蛋白。胶原蛋白是皮肤组织中的主要蛋白质，是保持面部结构持久的关键。紫外线可能来自不受保护的日光照射以及无日晒黑的晒黑床。根据食品药品监督管理局（FDA）的规定，未经保护的暴露于紫外线下会导致较早出现皮革状皮肤和皱纹。

抽烟

梅奥诊所报告说，除年龄外，吸烟是男女皱纹的最强预测指标。吸烟会使皮肤承受额外的氧化压力，从而破坏其胶原蛋白和弹性蛋白。吸烟还会收缩脸部血管，阻碍血管循环并剥夺皮肤中的维生素A。

吸烟影响皮肤和细胞的七种方法。

重复的动作和表情

面部表情，例如微笑，皱着眉头和皱着眉头，会导致脸上出现细纹。

如果每天晚上在睡觉时将相同的面部肌肉靠在枕头上，即使您的睡眠习惯也会引起细纹。随着年龄的增长，您的皮肤将失去反弹至原始位置的能力。研究表明，将脸埋在枕头中睡觉会导致眼睛下的纹路。

消除家里的眼线和皱纹

某些家庭疗法和护肤产品可能会减少您眼底的细纹。

尝试面部锻炼来收紧皮肤

某些面部锻炼已被证明可以有效收紧眼睛下方的皮肤。没有理由相信这些运动是有害的，但是我们对“面部瑜伽”的研究（有人称之为）仍然极为有限。

对待你的过敏

过敏常引起眼睛周围发炎。它们还可以使您的眼睛变得水汪汪。由于过敏症状而揉搓或抓挠眼睛会导致红眼，并使皮肤感到干燥。治疗过敏症状可以使您的脸部外观更轻松，从长远来看，还可以保护眼睛下方的皮肤。

轻轻去角质

您可以轻轻地剥落眼底形成的干燥皮肤，促进新细胞的生长。仅使用专门制造的产品来去除角质并按摩您的眼睛下方区域。

用眼霜滋润

水分不足会增加眼睛周围细纹的出现。寻找富含能促进血液循环和新细胞生长的成分的保湿剂。视黄醇（维生素A的衍生物），肽和透明质酸均得到研究和美容师的支持。

冷却凝胶和精华液形式的眼下产品可能最适合对抗细纹。

避免阳光直射-使用防晒霜和帽子

通过保护皮肤免受紫外线照射，可以帮助防止形成细纹。当您在户外进行冒险活动时，即使天气不是特别晴朗，也要始终佩戴至少30的SPF。

一次要在阳光直射下几个小时时，请考虑用帽子和太阳镜来遮挡眼睛。檐边帽檐可为您的眼睛带来更多好处：它们可防止您起眼睛，这种表情会在经常重复的情况下产生皱纹。

使用正确的防晒霜保护皮肤。

饮食健康

维生素C，维生素A和维生素E都经常用于护肤产品中。通过在饮食中加入富含这些维生素的食物，您将帮助皮肤（以及身体的其他部分）形成健康的新细胞。一些研究人员认为，健康饮食与坚固，年轻的皮肤之间有着密切的联系。考虑使用五颜六色的柑橘类水果，胡萝卜和南瓜来增强饮食中这些维生素的含量。

这12种食物可促进皮肤健康。

如何减少眼底纹

还有一些使用整容和面部护理来治疗眼下细纹的方法。这些应该由皮肤科医生或训练有素的美容师进行。

化学果皮

化学果皮可以涂在脸上，去除死皮细胞并促进新细胞的生长。化学换肤不能治疗深层皱纹或使松弛的皮肤变紧，但它们可以减轻眼睛周围细纹的出现。

填充物

将皮肤填充剂注入眼睛下方或眼睛周围的皮肤中，以“丰满”脸部外观。填充剂是临时的，大多数产品为您提供持续六个月到两年的效果。在该类别中，两种著名的疗法是Restylane和Juvéderm。

微晶换肤

微晶换肤术是一种流行的微创手术，用于剥落皮肤。尖端的手机是这种工具，通常用于眼睛等皮肤敏感区域。微晶换肤术可以消除暗沉的死皮细胞，并促进循环到施加压力的皮肤区域。

雷射

激光治疗眼底纹和皱纹变得越来越普遍。为此可以使用几种类型的激光治疗。分数激光是一种通过在皮肤上戳一些细孔来刺激胶原蛋白和弹性蛋白产生的一种选择。

微针

微针是越来越受欢迎的治疗方法，可减少细纹和皱纹的出现。在此过程中，使用细小的针刺皮肤上的孔，然后可以使用护肤霜或精华液。随着皮肤的愈合，胶原蛋白受到刺激，改善了细纹和皮肤纹理。

肉毒杆菌毒素

将少量肉毒杆菌注射到眼睛下方的目标肌肉中，通过使该区域松弛来减少皱纹的出现。根据美国皮肤病学会（AAD）的研究，大多数人在三到七天内就能看到结果，并且在三到四个月内皱纹的出现会大大减少。

外卖

眼下出现一些皱纹和细纹没有问题。尽管护肤品，防紫外线和健康的生活方式可能使避免细纹或减少其外观成为可能，但您可能无法完全避免它们。如果您觉得细纹有问题，请预约医生或皮肤科医生。