消化不良应采取的措施

内容

• 1.喝茶
• 2.服用消化液
• 3.吃药
• 孕妇如何抵抗不良消化

为了抵抗消化不良，应服用茶和果汁以促进食物的消化，必要时应服用药物以保护胃部并加速肠道运输，从而减少饱腹感。

餐后食物过多或脂肪或糖分过多的食物可能导致消化不良，如果不加以治疗，此问题可能导致诸如反流和胃炎等疾病。这里有一些技巧可以解决这个问题。

1.喝茶

抵抗消化不良的茶的一些例子是：

• 越橘茶；
• 茴香茶；
• 甘菊茶;
• 马凯乐茶。

茶应在服用前几分钟准备，但不应加糖，因为糖会使消化不良。为了达到预期的效果，您应该每15分钟喝一小口茶，尤其是饭后。

越桔茶

甘菊茶

2.服用消化液

一些有助于改善消化的果汁包括：

• 白菜橙汁；
• 菠萝汁和薄荷；
• 柠檬，胡萝卜和姜汁；
• 菠萝汁和木瓜；
• 橙汁，豆瓣菜和姜。

果汁必须准备好并取新鲜，以使身体吸收最大的营养。另外，您可以在主餐的甜点中食用诸如菠萝和橙子等可消化的水果，因为这将有助于更好地消化餐食。看到菠萝的所有好处。

薄荷菠萝汁

柠檬，胡萝卜和姜汁

3.吃药

消化不良的一些补救措施包括：

• 加维斯康;
• Mylanta加；
• par
• 镁乳;
• 伊诺果盐。

这些疗法无需处方即可购买，但未经医生建议，不得用于12岁以下的儿童和孕妇。另外，如果消化不良的原因是胃中存在幽门螺杆菌，则可能需要抗生素。见症状和对抗幽门螺杆菌的治疗方法。

孕妇如何抵抗不良消化

为了防止怀孕时消化不良，您应该：

• 喝茴香茶；
• 饭后吃1片菠萝；
• 全天喝一小口水。
• 每3小时少量食用；
• 用餐时不要喝液体；
• 确定引起消化不良的食物并避免食用。

怀孕中的这个问题是由荷尔蒙变化和婴儿在母亲腹部的生长引起的，这会拉紧胃部并使消化变得困难。如果问题经常发生并且阻碍了足够的营养，则应该去看医生，并在必要时开始用药物治疗。

这是准备消化不良的果汁和茶的方法。