类风湿关节炎与心理健康：您需要知道的

内容

• 许多人患有精神疾病和RA
• 患有未经治疗的精神疾病和RA会使病情恶化
• 潜在的生物学联系
• 抑郁症可能未得到充分诊断
• 外卖

类风湿关节炎（RA）有许多身体症状。但是患有RA的人也可能会遇到与疾病状况有关的精神健康问题。心理健康是指您的情绪和心理健康。

科学家们不确定RA与心理健康之间的所有联系，但新的研究提供了见识。引起RA的某些炎症过程也与抑郁症有关。

注意您的情绪和精神状态是您整体健康的重要方面，甚至可能影响您对RA的管理方式。如果您担心焦虑，沮丧或情绪变化，请告诉医生。您的医生可以了解您的症状，提出其他问题并为生活方式的改变，治疗和治疗提供建议。

请继续阅读以了解有关RA与心理健康之间的联系的更多信息，包括RA，抑郁和焦虑之间的联系。

许多人患有精神疾病和RA

抑郁症和焦虑症是RA患者所经历的两种最常见的精神疾病。 2017年在英国进行的一项研究发现，在RA诊断后的5年内，约有30％的人患有抑郁症。

根据英国普通实践杂志的另一篇报道，患有RA的人也可能会感到焦虑，比例约为20％。该研究还报告说，抑郁症的患病率明显更高，为39％。

尽管抑郁和焦虑并没有表现出与RA相同的身体症状，但它们却带来了自己的挑战。本身患有一种以上长期健康状况可能很困难。有些人会同时经历抑郁，焦虑和RA。

患有未经治疗的精神疾病和RA会使病情恶化

根据梅奥诊所的说法，未经治疗的抑郁症会使RA的治疗更加困难。最近的研究证明了这一点。

《心身医学》杂志的A发现抑郁症和RA之间的联系是双向的。 RA的疼痛会使抑郁症恶化，进而使RA症状更难控制。

部分原因是疼痛引起压力，压力导致化学物质释放，从而改变情绪。当情绪变化时，会产生多米诺骨牌效应。难以入睡，压力水平可能上升。简而言之，焦虑和抑郁似乎加剧了疼痛或使疼痛更难以控制。

仅关注RA而不解决诸如焦虑或抑郁之类的心理健康状况可能会导致生活质量下降。梅奥诊所指出，人们可能会看到日常生活的各个方面都在下降。他们可能会有更高的痛苦水平和更大的心脏病风险。工作中的人际关系和工作效率也可能会受到影响。

潜在的生物学联系

事实证明，抑郁症和RA之间可能存在直接的生物学联系。

RA的疼痛和关节损伤部分来自炎症。而且有证据表明炎症和抑郁之间存在联系。 C反应蛋白（CRP）的水平是研究人员测量炎症的一种方法，在抑郁症患者中通常更高。研究发现，抑郁症难以治疗的人的CRP可能明显更高。

现在说炎症是许多人同时经历这两种情况的原因还为时过早。但是潜在的联系是研究的一个重要的新重点。

抑郁症可能未得到充分诊断

精神疾病与关节炎并存是众所周知的，但并非总是对患有RA的人进行筛查。这可能导致未治疗的心理健康状况。

该研究指出，人们可能开始认为他们的抑郁或焦虑是正常的。他们可能还认为医生比起潜在的相关心理健康状况，更重视治疗RA的身体症状。

有些人可能会紧张地讨论他们的心理健康，或者担心医生可能会消除他们的心理症状。但是，找到有效管理心理健康的资源对于您的整体健康至关重要。无论您是与医生交谈，自己寻找治疗师还是与支持小组联系，都有许多选择可帮助您解决心理健康问题。

外卖

如果您患有RA，那么考虑到您的心理健康以及身体健康就很重要。 RA与某些心理健康状况（尤其是抑郁症）之间可能存在关联。为精神健康状况寻求治疗也可能有助于您更有效地治疗RA。如果您担心自己的心理健康，请与您的医生谈谈可以提供哪些治疗方法和资源。