大多数名人食品代言是不健康的

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无论您在 Instagram 上多么痴迷地关注 Queen Bey，您都应该谨慎地拍摄所有这些风格化的照片，尤其是在食品和饮料代言方面。发表在该杂志上的一项研究称，名人认可的食物几乎总是对你有害 儿科。

来自纽约市纽约大学朗格尼医学中心的一组研究人员着手评估音乐界名人对食品和非酒精饮料的认可可能如何影响您的健康目标。为了确定最受欢迎的名人，研究人员研究了 广告牌的 “Hot 100”列出了 2013 年和 2014 年的 163 位名人，包括碧昂丝、卡尔文哈里斯、One Direction、贾斯汀汀布莱克和布兰妮斯皮尔斯。 （查看这 10 首强有力的锻炼歌曲，为您的锻炼提供动力。）

总的来说，这些名人在美容、香水和服装等类别中进行了 590 多次代言，但出于研究目的，研究人员研究了与食品和非酒精饮料公司有代言协议的 65 位名人。总的来说，这些名人与 38 家不同的母公司拥有的 57 个不同的食品和饮料品牌有关。

也许不出所料，名人认可的最常见的食物和饮料会出现在您的#treatyoself 食物清单上：快餐、含糖饮料和糖果。因此，更令人惊讶的是，他们推出的大多数产品都是主要的饮食破坏者。在研究中名人推荐的 26 种食品中，研究人员发现 81% 的食品“营养不足”，而在所宣传的 69 种饮料中，71% 的糖分含量过高。 （这是糖*真正*对你的身体的作用。）事实上，只有一位名人代言被认为对你有好处（美妙的开心果！）。

当然，偶尔放纵也没有错。但不要被愚弄——仅仅因为你看到 T. Swift 在她最新的广告活动中喝着健怡可乐，并不意味着这是她日常工作的一部分。

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