MTP关节问题的类型

内容

• 脚关节
• 是什么增加了您出现MTP关节问题的风险？
• 什么是MTP联合？
• MTP接头与MCP接头
• MTP关节痛的原因
• 生物力学
• 关节炎
• MTP关节痛治疗
• MTP关节发炎
• MTP关节生物力学问题
• 其他MTP疾病
• 外卖

脚关节

tar趾（MTP）关节是脚趾与脚主要部位的骨骼之间的链接。

当MTP关节中的骨骼，韧带和肌腱暴露于高压和强力下时，例如站立姿势或不合适的鞋子，关节中的脚趾和骨骼可能会错位。

错位会改变您的体重分配方式，并可能对关节施加额外压力，从而导致关节内膜发炎并破坏软骨。这会导致疼痛和压痛，从而使其难以行走。

是什么增加了您出现MTP关节问题的风险？

导致其他关节或身体部位发炎的疾病也会影响MTP关节，导致疼痛和行走困难。

导致您的MTP关节出现问题的风险增加的因素有：

• 脚，小腿或膝盖的位置异常
• 鞋类选择不多
• 患有慢性炎症

尽管这些情况可能会非常痛苦和令人虚弱，但大多数情况下无需手术即可得到有效治疗。

什么是MTP联合？

MTP关节将您的脚趾之一（指骨或趾骨）连接到脚的长骨（meta骨）。每只脚上有五个MTP关节-每个脚趾一个-但是术语“ MTP关节”通常仅用于指大脚趾关节。这是最经常引起问题的MTP接头。

MTP关节可使您的脚趾弯曲离开脚，这对于平衡步态走路非常重要。

MTP接头与MCP接头

每个手指上都有类似的关节。容易将这些手关节与MTP关节混淆，因为它们的名称相似。在您的手上，关节称为元汽车hal角（MCP）关节。两者之间的区别是“掌骨”是指脚，“掌骨”是指手。

您的MCP关节不会承受鞋底不合脚的压力或站立时产生的力和压力，因此不会受到影响MTP关节的许多问题的影响。

但是，诸如骨关节炎和类风湿关节炎之类的疾病会影响全身的许多关节，也会影响MCP关节或MTP关节。

MTP关节痛的原因

MTP疼痛的原因主要有两类：生物力学和关节炎。

生物力学

生物力学是指骨骼，肌肉，关节，腱和韧带协同工作的方式，以及移动时对其施加的力和压力。当生物力学关闭时，来自负重的压力会转移到脚趾和MTP关节所在的脚前部，这会引起以下问题：

• 绒头。这是一个三角形的骨骼畸形，从您的大脚趾的MTP关节的侧面伸出。当您的大脚趾推向第二个脚趾，迫使MTP中的骨头末端伸出时，就会发生这种情况。当这种情况发生在您的小脚趾侧面时，就称为双子座。这种情况通常是由穿着不合适的鞋子引起的。
• 草坪脚趾。当脚跟抬起时脚离开地面时，例如足球运动员从蹲伏位置开始跑步时，会发生这种情况。大脚趾上施加的力过大，并且过度伸展。这可能只会拉伸组织，引起少许疼痛和肿胀，或者会部分或完全撕裂组织并使MTP关节脱位。

关节炎

关节炎是指关节发炎。有几种类型的关节炎会影响MTP关节。它们都有类似的症状，例如疼痛，使行走困难的关节僵硬以及关节内部和周围肿胀。这些条件是：

• 痛风。这是一个非常痛苦的状况。当您的血液中尿酸过多，而过量的尿酸形成沉淀在关节中的晶体时，就会发生这种情况。它最常发生在您的一只大脚趾的MTP中。
• 骨关节炎。这是由于MTP关节骨头末端的软骨破裂。软骨充当关节中两块骨头之间的垫子。如果没有足够的骨头，骨头会相互摩擦，这可能非常痛苦。这是最常见的关节炎类型，随着年龄的增长会变得越来越严重。通常早上很少有僵硬感。当您四处走动时，关节开始变硬，逐渐恶化。晚上关节可能非常疼痛。
• 类风湿关节炎（RA）。这种情况会导致关节内膜发炎和肿胀。通常，手和脚的小关节（包括MTP关节）会受到影响。关节僵硬通常发生在早晨，并随着一天的发展而减轻。根据美国骨科医师学会的数据，至少90％的RA患者的脚和踝关节受到影响。
• 银屑病关节炎。这是在患有牛皮癣的人中发现的，牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，会在身体的多个皮肤区域上引起带红色鳞片的红疹。它还会引起包括MTP关节在内的关节发炎。
• 化脓性关节炎。当关节受到感染时通常会发生这种情况，通常是细菌进入了您的血液。当药物（如皮质类固醇）通过针头插入关节时，也会发生这种情况。被感染的关节变得非常红和温暖。受感染的关节是医疗急症，如果怀疑，应立即就医。

MTP关节痛治疗

MTP关节痛的治疗旨在减轻因生物力学问题和关节炎而引起的关节发炎，并减轻因生物力学问题引起的关节压力和压力。

MTP关节发炎

您可以在家中使用的炎症和相关疼痛的治疗方法包括：

• 非甾体抗炎药（NSAID），例如布洛芬和萘普生
• 搁脚并限制身体活动，以帮助改善症状并加快康复
• 全天间歇使用冰袋
• 重新考虑适合您的脚的鞋子
• 尝试新的工作策略
• 考虑自然关节炎止痛的想法

您的医生可能会建议您注射皮质类固醇，这涉及将药物直接注射到关节中。或者，他们可能会开药以治疗不同类型的关节炎，以减轻关节发炎。

MTP关节生物力学问题

针对生物力学问题的在家治疗包括使用垫子覆盖并保护诸如拇囊炎之类的疼痛区域，并让您的脚休息。除非太痛苦，否则围绕MTP进行按摩也很有帮助。

您的医生可能会针对生物力学问题使用的治疗方法包括：

• 粘贴并填充患处。 这样可以减轻疼痛，因此您可以更加活跃。
• 矫形器。 这些是放置在鞋子中的设备，可以重新分布脚部球的重量和压力，包括MTP关节。它们可以帮助缓解疼痛并阻止进一步的伤害。通常，它们是针对您的特定问题定制的。有时会规定以类似方式工作的特殊鞋子。
• 物理疗法。 您的医生可能会送您进行物理治疗以减轻疼痛和炎症。超声疗法经常被使用。
• 手术。 这几乎总是最后的手段，仅在其他所有方法均失败时才使用。医生，整形外科医生或足病医生可以使用多种程序来修复和重新对准MTP关节中的骨骼和其他组织。

治疗和预防生物力学问题最重要的事情是穿合适的鞋子。避免将脚趾挤在一起的鞋子，例如尖头鞋或增加脚趾和脚掌压力的鞋子（例如高跟鞋）。

鞋子的前部（称为脚趾盒）应足够宽敞，以允许您摆动脚趾。根据美国足病医学协会的说法，超过2英寸的高跟鞋会改变您的体重，并显着增加脚趾和脚掌上的压力。如果有的话，只应偶尔佩戴它们。

其他MTP疾病

造成MTP关节周围疼痛的一些原因通常是由于生物力学问题引起的，而不是由MTP关节本身的问题引起的。这些包括：

• 外卖

  脚趾上过分用力和用力的影响以及多种形式的关节炎会导致MTP关节疼痛，肿胀。其他问题可能导致MTP关节和脚球周围疼痛。这些情况可能会非常痛苦并限制您的活动，但通常可以通过药物或矫形器来固定或预防。

  避免这些问题中的大多数问题并防止它们恶化的最好方法是穿合适的低跟鞋。