让宝宝游泳的7个好理由

内容

• 婴儿游泳课的提示

建议6个月以上的婴儿游泳，因为6个月大的婴儿已经接种了大多数疫苗，身体更发达，可以进行体育锻炼，而且在这个年龄之前，耳朵的炎症更加频繁。

但是，父母应该去找儿科医生，以评估婴儿是否可以去游泳课，因为他的呼吸或皮肤问题可能会随着游泳而恶化。

此外，对于父母来说，重要的是选择一个能够提供良好条件的游泳池，以便为婴儿上课和换尿布做准备，并检查氯的pH值为7，保持中性，并且水处于理想的温度，介于27和29ºC。

让婴儿游泳的7个理由：

1. 改善宝宝的运动协调能力；
2. 刺激食欲；
3. 增加父母与婴儿之间的情感纽带；
4. 预防某些呼吸系统疾病；
5. 帮助婴儿更轻松地爬行，坐着或走路；
6. 帮助宝宝更好地入睡；
7. 帮助婴儿的呼吸和肌肉耐力。

此外，游泳池还可以使婴儿放松，因为游泳池还可以记住婴儿在母亲腹部的时间。

游泳课必须由专门的老师指导，并由父母指导，第一堂课应持续约10-15分钟，然后增加到30分钟。上课时间不应超过30分钟，因为婴儿的体温调节系统尚不完善，并且注意力跨度仍然很小。

了解游泳的其他健康益处。

婴儿游泳课的提示

在给婴儿游泳时，建议婴儿穿特殊的尿布，该尿布不会肿胀或渗入水中，以利于运动，但是这不是强制性的。此外，婴儿应在游泳前一小时才喂奶，并且在生病或感冒时也不应上游泳课。

婴儿可以在老师在场的情况下在游泳池中潜水，但建议仅在学习了1个月的游泳课程后，才建议3岁以下的孩子戴游泳镜。

使用耳塞会引起回音并吓f婴儿，请谨慎使用。

婴儿在头等舱感到害怕是正常的。为了帮助您，父母可以在洗澡时与婴儿一起玩游戏以习惯入水。