后十字韧带损伤

内容

• 是什么导致PCL受伤？
• PCL损伤的症状
• 诊断PCL损伤
• 预防PCL伤害
• 治疗PCL损伤
• PCL损伤的前景

什么是后交叉韧带损伤？

后交叉韧带（PCL）是膝关节中最强的韧带。韧带是连接骨骼与骨骼的厚而牢固的组织带。 PCL从大腿骨底部（股骨）到小腿骨顶部（胫骨）沿着膝关节的背面延伸。

PCL有助于保持膝关节稳定，尤其是关节后部。 PCL受伤可能会拉伤，扭伤或撕裂该韧带的任何部分。 PCL是膝盖上最不常见的韧带。

PCL受伤有时被称为“膝盖过度伸展”。

是什么导致PCL受伤？

PCL损伤的主要原因是膝关节严重受伤。通常，膝盖的其他韧带也会受到影响。特定于PCL损伤的原因之一是膝盖过度伸展。这可能发生在诸如跳跃的运动中。

弯曲或弯曲膝盖时，也可能由于膝盖受到打击而导致PCL受伤。这包括在运动，摔倒或交通事故期间硬着陆。膝盖的任何创伤，无论轻微还是严重，都可能导致膝盖韧带损伤。

PCL损伤的症状

PCL损伤的症状可能是轻度或严重的，具体取决于损伤的程度。如果韧带轻度扭伤，则症状可能不存在。对于韧带的部分撕裂或完全撕裂，常见的症状包括：

• 膝盖（特别是膝盖后部）的压痛
• 膝关节不稳定
• 膝关节疼痛
• 膝盖肿胀
• 关节僵硬
• 行走困难

诊断PCL损伤

要诊断PCL损伤，您的医生将执行各种测试，包括：

• 沿各个方向移动膝盖
• 膝盖身体检查
• 检查膝关节中是否有液体
• 膝盖MRI
• 膝关节X线检查是否骨折

预防PCL伤害

韧带受伤是很难预防的，因为它们通常是事故或意外情况造成的。但是，可以采取的预防措施可以最大程度地降低膝盖韧带受伤的风险，这些措施包括：

• 在进行身体活动（包括步行）时使用适当的技术并保持一致
• 定期伸展以保持关节良好的运动范围
• 加强上下腿的肌肉，以帮助稳定关节
• 在踢足球，滑雪和网球等膝盖受伤的运动时要谨慎

治疗PCL损伤

PCL损伤的治疗取决于损伤的严重程度和您的生活方式。

对于轻伤，治疗可能包括：

• 夹板
• 涂冰
• 将膝盖抬高至心脏上方
• 服用止痛药
• 限制身体活动直​​到疼痛和肿胀消失
• 用牙套或拐杖保护膝盖
• 物理治疗或康复，以增强和恢复运动范围

在更严重的情况下，治疗还可能包括：

• 物理治疗或康复，以增强和恢复运动范围
• 修复韧带撕裂的手术
• 关节镜，可以插入关节的小型光纤摄像机

PCL损伤的主要症状是关节不稳定。其他许多症状（包括疼痛和肿胀）会随着时间的流逝而消失，但可能会保持不稳定。在PCL受伤中，这种不稳定性通常导致人们选择手术。未经治疗的关节不稳可能导致关节炎。

PCL损伤的前景

对于轻度损伤，韧带可愈合而无并发症。重要的是要注意，如果韧带被拉伸，它可能永远无法恢复其先前的稳定性。这意味着膝盖更有可能不稳定，并且很容易再次受伤。仅仅由于体育锻炼或轻伤，关节可能会肿胀和酸痛。

对于那些没有手术的重伤者，关节很可能会保持不稳定并容易受伤。您将无法进行体育活动，即使是很小的活动也可能导致疼痛。在体育锻炼过程中，您可能需要佩戴支撑带以保护关节。

对于那些进行手术的人，其预后取决于手术的成功程度以及相关的膝盖受伤情况。通常，修复关节后，您将具有改善的活动性和稳定性。将来可能需要戴护具或限制运动，以防止膝盖受伤。

对于不仅仅是PCL涉及的膝部损伤，治疗和预后可能会有所不同，因为这些损伤可能更严重。