谁可以献血？

内容

• 如何准备献血
• 当你不能献血
• 什么是全民捐助
• 捐赠后该怎么办

年龄在16至69岁之间的任何人都可以进行献血，只要他们没有健康问题或最近接受过手术或侵入性手术即可。重要的是要注意，对于16岁以下的人，需要父母或监护人的授权。

为了确保献血者和接受者的健康，献血必须遵守的一些基本要求是：

• 体重超过50公斤，体重指数大于18.5；
• 超过18岁；
• 不要显示血球计数的变化，例如红细胞和/或血红蛋白的减少；
• 捐献前要保持健康均衡饮食，避免在捐献前至少4小时食用脂肪食物；
• 捐赠前12小时未饮酒，前2小时未吸烟；
• 例如，保持健康且没有血液传播疾病，例如肝炎，艾滋病，疟疾或寨卡病。

献血是一个安全的过程，可以确保捐献者的健康，并且是一个快速过程，最多需要30分钟。可以根据接受者的需求以不同的方式使用捐赠者的血液，而根据有需要者的需求，可以捐赠捐赠的血液，例如血浆，血小板甚至血红蛋白。

如何准备献血

在献血之前，有一些非常重要的预防措施可以防止疲倦和虚弱，例如，在您要献血的前一天和第二天保持水分，喝大量的水，椰子水，茶或果汁，以及如果饮食充足捐赠前

建议该人在捐赠前至少3小时避免食用脂肪类食品，例如鳄梨，牛奶和乳制品，鸡蛋和油炸食品。如果捐赠是在午餐后进行的，建议您等待2个小时以进行捐赠并清淡用餐。

当你不能献血

除了基本要求外，还有一些其他情况可能会在一定时期内阻止献血，例如：

另外，在使用药物，角膜，组织或器官移植，生长激素治疗或手术的情况下，或者在1980年以后输血的情况下，您也不能献血，这一点很重要，您需要与医生或护士商量。

在您无法献血的条件下，查看以下视频：

什么是全民捐助

通用捐赠者对应于O型血的人，具有抗A和抗B蛋白，因此，当输血给另一个人时，它不会在接受者中引起反应，因此可以捐赠给所有人。了解有关血型的更多信息。

捐赠后该怎么办

献血后，请务必采取一些预防措施，以防止不适和晕厥，因此，您应该：

• 继续补水，继续喝大量的水，椰子水，茶或果汁；
• 多吃些零食，以确保自己不会感到不适，在确保血液充血后，一定要确保喝果汁，喝咖啡或吃三明治。
• 避免在阳光下呆太多时间，因为献血后中暑或脱水的风险更大；
• 在开始的12个小时内避免努力，在接下来的24个小时内不要运动；
• 如果您是吸烟者，请在捐赠后至少等待2个小时才能吸烟；
• 在接下来的12小时内，避免喝含酒精的饮料。
• 献血后，在被咬部位按一块棉垫10分钟，并让护士做至少4个小时的敷料。

此外，献血时，重要的是先带一个同伴再带他回家，因为应避免开车，这是由于正常的过度疲劳造成的。

对于男性，可以在2个月后重复捐赠，而对于女性，可以在3个月后重复捐赠。