4种公认的家庭疗法可治疗流感

内容

• 1.蜂蜜和柠檬茶
• 2.紫锥菊茶
• 3.接骨木茶
• 4.大蒜茶

减少流感症状的家庭疗法的一些不错的选择，包括普通的以及包括H1N1在内的更具体的症状，包括：喝柠檬茶，紫锥菊，大蒜，菩提树或接骨木浆果，因为这些药用植物具有镇痛作用和消炎药，帮助缓解典型症状并改善不适感。

此外，还可以使用其他自制措施，例如在酸痛的肌肉上方放置热水袋，以及用冷水淋浴以减少发烧。阅读更多减少流感症状的简单技巧。

尽管大多数流感病例在没有特殊治疗的情况下会好转，但是让全科医生来确定问题并开始最适当的治疗总是很重要的。所标明的茶都不能代替医生的意见或处方药。

1.蜂蜜和柠檬茶

预防感冒的极佳自然疗法是柠檬茶加蜂蜜，因为它有助于减轻鼻子和喉咙的充血并改善呼吸。

原料

• 1柠檬汁：
• 2汤匙蜂蜜；
• 1杯开水。

准备方式

您必须将蜂蜜倒入开水杯中，充分搅拌直至成为均匀混合物，然后加入1柠檬的纯汁。一旦准备好，您应该在准备茶后立即喝茶，重要的是只能最后添加柠檬汁，以确保水果中存在的维生素C不会丢失。

观看此视频，这是准备其他流感茶的方法：

此外，为治疗流感，建议每天服用这种茶2至3次，例如在早晨和下午的零食中以及睡前。

2.紫锥菊茶

预防流感的另一种不错的家庭疗法是喝紫锥菊茶，因为它可以刺激免疫系统并促进出汗，增加出汗并有助于抵抗发烧。

原料

• 1杯开水；
• 1汤匙紫锥菊干叶；

准备方式

您必须将紫锥菊放入沸水中，等待10分钟。然后紧接着喝酒。

3.接骨木茶

带有菩提树的接骨木花茶会增加人体的抵抗力，菩提树会促进汗液，促进发烧的下降，就像紫锥菊茶一样。

原料

• 1茶匙接骨木浆果;
• 1茶匙菩提树;
• 1杯开水。

准备方式

要准备这种茶，必须将接骨木浆果和菩提树放入开水杯中，静置10分钟，并盖好盖子。只有这样才能使它紧张并喝水。

4.大蒜茶

喝大蒜茶也是一种出色的天然流感治疗方法。

原料

• 3瓣大蒜
• 1匙蜂蜜
• 1/2柠檬
• 1杯水

准备方式

揉入蒜瓣，与水一起放入锅中，煮沸约5分钟。然后加入一半的柠檬和蜂蜜，然后趁热取下。

除了喝茶，还必须适当饮食以尽快治疗流感症状。在视频中看看您应该吃什么：

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