家庭疗法净化血液

内容

• 1.蓝莓和姜汁
• 2.蒲公英茶
• 3.芙蓉，柠檬和肉桂等
• 何时采取净化措施

血液净化是人体中不断发生的自然过程，尤其是通过肝脏和肾脏来进行，肝脏和肾脏可以过滤掉代谢产生的物质并消除尿液或粪便中的物质。

因此，一种有助于血液净化的好方法包括押注饮食，果汁和茶，它们使用有助于这些器官工作，增强血液净化过程的食品。

最重要的成分是水，因为它是人体所有过程的基础，并且保持血液正确循环并到达肝脏和肾脏也很重要，以便可以进行过滤。因此，我们在下面指出的所有家庭疗法中都存在水。但也可以每天服用多达2升的纯净水。看看每天应该喝多少水。

1.蓝莓和姜汁

这种果汁结合了蓝莓的超强抗氧化特性和生姜的抗炎能力，有助于整个有机体的功能。此外，两种成分均有助于保护肝脏，确保肝脏能够正确过滤血液。

原料

• 100毫升水;
• 1把蓝莓
• 1茶匙姜粉。

准备方式

将成分放入搅拌机中，搅拌直至获得均匀的混合物。每天最多喝2杯。

蓝莓也可以以天然形式食用，少量 小吃 例如，整天都可以用生姜泡茶。

2.蒲公英茶

这是刺激肾脏功能并增强肾脏对血液的清洁作用，消除多余毒素的理想疗法。此外，最近的研究表明，蒲公英还可以帮助保护肝脏健康。

原料

• 1汤匙干的蒲公英根；
• 1杯开水。

准备方式

将蒲公英根加到一杯水中，静置8至10分钟。然后拉紧，在午餐和晚餐后1小时冷却并饮用。

理想情况下，孕妇，哺乳期妇女，有皮肤问题的人或肾衰竭患者都不应使用这种茶。

3.芙蓉，柠檬和肉桂等

这种茶具有很强的排毒和净化能力，因为它与芙蓉茶（柠檬汁和肉桂粉）结合在​​一起，增加了肾脏的功能，而柠檬汁和肉桂粉具有很强的抗氧化能力。

原料

• ½杯芙蓉茶；
• ½柠檬汁；
• 1个肉桂棒。

准备方式

将食材放入杯中，静置1至2个小时。然后，取下肉桂棒，然后每天最多可喝2杯酸辣酱，最好是在食用后。

由于它含有木槿，因此仅在孕妇，正在哺乳的妇女，糖尿病患者或血压非常低的情况下，应在医疗建议下使用。

何时采取净化措施

保证血液被正确净化的最佳方法是每天喝1至2升水，均衡饮食，少吃脂肪，多吃水果和蔬菜，此外每周至少锻炼3次。

但是，这种类型的家庭疗法可以在发生重大食品“失误”之后使用，例如在生日聚会之后或圣诞节之后使用，并且最多可以保存3天。