为什么我进食时鼻子会流鼻涕？

内容

• 总览
• 病征
• 原因
• 过敏性鼻炎
• 非过敏性鼻炎（NAR）
• 鼻咽炎
• 血管舒缩性鼻炎（VMR）
• 混合性鼻炎
• 诊断
• 治疗
• 如果原因是过敏性鼻炎
• 如果原因是食物过敏
• 如果原因是混合性鼻炎
• 预防
• 并发症
• 带走

总览

鼻子因各种原因而奔跑，包括感染，过敏和刺激性。

流鼻水或鼻塞的医学术语是鼻炎。鼻炎被广泛定义为多种症状的组合，包括：

• 流鼻涕
• 打喷嚏
• 拥塞
• 鼻痒
• 喉咙里的痰

咽部鼻炎是由食物引起的流鼻涕的医学术语。某些食物，尤其是热和辛辣食物，是已知的诱因。

病征

进食后流鼻涕的其他症状包括：

• 充血或闷热
• 打喷嚏
• 清除放电
• 嗓子里有痰
• 咽喉痛
• 鼻子痒

原因

不同类型的鼻炎与不同原因有关。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是最常见的鼻炎形式。许多人会因空气中的过敏原而流鼻涕，例如：

• 花粉
• 模子
• 灰尘
• 豚草

这些类型的过敏通常是季节性的。症状可能会时有发生，但通常在一年中的某些时候更为严重。

许多人对猫和狗有过敏反应。在发生这种过敏反应时，人体的免疫系统会对您吸入的物质产生反应，从而导致充血和流鼻涕等症状。

食物过敏也可能是流鼻涕的原因。食物过敏的症状可能从轻度到严重，但通常不仅仅包括鼻塞。症状通常包括：

• 麻疹
• 气促
• 吞咽麻烦
• 喘息
• 呕吐
• 舌头肿胀
• 头晕

常见的食物过敏和不耐受包括：

• 花生和坚果
• 贝类和鱼
• 乳糖（乳制品）
• 麸质
• 蛋

非过敏性鼻炎（NAR）

非过敏性鼻炎（NAR）是与食物有关的流鼻涕的主要原因。这种流鼻涕不涉及免疫系统反应，而是由某种刺激性引发的。

NAR不像变应性鼻炎那样广为人知，因此经常被误诊。

NAR是排除疾病的诊断，这意味着如果您的医生找不到流鼻涕的其他原因，他们可能会诊断出您患有NAR。流鼻水的常见非过敏性诱因包括：

• 刺激性气味
• 某些食物
• 天气变化
• 香烟烟雾

有几种不同类型的非过敏性鼻炎，除了瘙痒少以外，大多数都具有类似于季节性过敏的症状。

鼻咽炎

味觉性鼻炎是一种非过敏性鼻炎，涉及进食后流鼻涕或滴鼻后。辛辣食物通常会引发味觉性鼻炎。

较早的研究，例如1989年发表在《变态反应与临床免疫学杂志》上的研究表明，辛辣食物可刺激味觉性鼻炎患者的粘液产生。

咽部鼻炎在老年人中更为常见。它经常与老年性鼻炎（另一种非过敏性鼻炎）重叠。味觉和老年性鼻炎都涉及过多的水样鼻涕。

可能引起流鼻涕的辛辣食物包括：

• 辣椒
• 大蒜
• 咖喱
• 莎莎酱
• 辣酱
• 辣椒粉
• 生姜
• 其他天然香料

血管舒缩性鼻炎（VMR）

术语 血管舒缩 指与血管收缩或扩张有关的活动。血管舒缩性鼻炎（VMR）表现为流鼻涕或充血。其他症状包括：

• 滴鼻后
• 咳嗽
• 清嗓子
• 面部压力

这些症状可以是持续的或间歇的。 VMR可能是由不打扰大多数人的普通刺激物触发的，例如：

• 香水和其他强烈的气味
• 寒冷的天气
• 油漆的气味
• 空气中的压力变化
• 醇
• 月经相关的激素变化
• 明亮的灯光
• 情绪压力

血管舒缩性鼻炎的可能危险因素包括过去的鼻外伤（鼻子受伤或受伤）或胃食管反流病（GERD）。

混合性鼻炎

混合性鼻炎是指某人同时患有过敏性和非过敏性鼻炎。人们常年出现鼻部症状，同时在过敏季节也出现症状恶化的情况并不少见。

同样，您可能会经历慢性鼻充血，但是在猫出现的情况下，症状会扩展到包括瘙痒和流眼水。

诊断

大多数人接受流鼻涕是生活的一部分。

流鼻涕不是一种严重的疾病，但有时鼻塞的症状可能变得如此严重，以至于影响您的生活质量。那时，与您的医生交谈是个好主意。

有多种可能导致鼻涕的疾病，因此您和您的医生将一起努力调查可能的原因。

您的医生会询问您的症状和任何过敏史。可能的诊断测试包括：

• 治疗

  治疗流鼻涕的最佳方法取决于病因。避免使用诱因并使用非处方（OTC）药物可以帮助缓解大多数症状。

  如果原因是过敏性鼻炎

  过敏性鼻炎可以用许多OTC过敏性药物和疗法治疗，包括：

  • 抗组胺药，例如苯海拉明（Benadryl），西替利嗪（Zyrtec），氯雷他定（Claritin）和非索非那定（Allegra）
  • 蜜糖
  • 益生菌

  如果原因是食物过敏

  食物过敏可能会很棘手，并且会在以后的生活中发展。即使您过去的过敏症状很轻微，也可能变得严重，甚至危及生命。

  如果您对食物过敏，请尝试完全避免该食物。

  如果原因是混合性鼻炎

  混合性鼻炎可以用针对炎症和充血的药物治疗，包括：

  • 口服减充血剂 如伪麻黄碱（Sudafed）和去氧肾上腺素（Sudafed PE）
  • 鼻充血剂 如盐酸羟甲唑啉（Afrin）

  • 预防

    非过敏性鼻炎的症状是与食物有关的流鼻涕的最常见原因，可以通过一些生活方式的改变来预防，例如：

    • 避免个人触发
    • 戒烟（如果吸烟），并避免二手烟
    • 工作时避免职业诱因（例如绘画和建筑）或戴口罩
    • 使用无香皂，洗衣粉，保湿剂和护发产品
    • 避免辛辣食物

    并发症

    流鼻涕的并发症很少有危险，但可能很麻烦。以下是慢性充血的一些可能并发症：

    • 鼻息肉。这些是鼻子或鼻窦内膜无害的生长。
    • 鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦内膜的感染或炎症。
    • 中耳感染。中耳感染是由于体液增加和充血引起的。
    • 生活质量下降。 您可能在社交，工作，运动或睡眠方面遇到困难。

    带走

    如果您需要流鼻水立即缓解，最好的选择是使用充血药。请务必与您的医生谈谈可能的药物相互作用。

    否则，您对流鼻涕的治疗将取决于引起流鼻涕的原因。

    如果您需要长期缓解，可能需要花费数周的反复试验才能找到适合您的过敏药物。

    可能还需要一些时间来找出引发您症状的特定刺激物，尤其是在常见的食品调味剂（例如大蒜）中。