流鼻水的15个原因
内容
流鼻涕是许多情况的症状。它的特点是粘液从鼻孔排出或滴落。
粘液是粘膜产生的一种保护物质，粘膜是鼻腔内衬的一种组织。粘液可湿润您呼吸的空气，并且可以阻止灰尘，花粉和细菌进入肺部。
您的鼻子每天都会产生粘液，但您可能没有注意到，因为它与唾液混合并滴落到您的喉咙后部。
有时，鼻道的刺激或炎症会导致粘液产生增加。发生这种情况时，多余的粘液可能会从鼻子流失或滴落。
这是流鼻涕的15种常见原因。
1.过敏
室内和室外过敏会触发过敏反应。过敏原包括：
- 灰尘
- 花粉
- 豚草
- 宠物皮屑
过敏原会引起诸如打喷嚏，头痛或喉咙痛等症状。这些吸入的颗粒也会刺激鼻腔通行，导致粘液过多和流鼻涕。
为了应对过敏并减少鼻腔引流，请限制接触会引起反应的物质。许多非处方（OTC）抗组胺药可以阻断组胺并停止过敏反应。
如果这些药物无效，请向您的医生询问抗组胺药的处方。
2.普通感冒
普通感冒或上呼吸道感染会导致鼻子粘膜内膜发炎，导致粘液过多。除了流鼻涕之外，普通感冒有时还会引起鼻塞。
其他症状包括咳嗽，喉咙痛和疲劳。普通感冒无法治愈，但是OTC感冒药可以帮助缓解症状。充足的休息，服用维生素C和喝热的液体可能会帮助您早日康复。
许多人误以为抗生素是治疗普通感冒症状所必需的。事实并非如此。抗生素应仅用于治疗细菌感染，例如鼻窦感染。它们不能有效治疗病毒感染。
3.鼻窦炎
鼻窦炎（鼻窦感染）是普通感冒的并发症。当鼻腔周围的空腔发炎时，就会发生这种情况。这种炎症也触发了鼻子中粘液产生的增加。
鼻窦炎的其他症状包括头痛，鼻塞和面部疼痛。
治疗可以包括止痛药，使用鼻皮质激素终止炎症或使用抗生素杀死细菌感染。
4.隔垫偏斜
在这种情况下，您的鼻道之间的壁在一侧会移位或弯曲。有些人天生具有偏斜的鼻中隔，但也可能是鼻子受伤造成的。
鼻中隔偏斜会导致反复的鼻窦感染和鼻道周围的炎症，导致流鼻涕。
您的医生可能建议您使用抗组胺药或鼻内激素喷雾剂来治疗该症状。如果这不起作用，则手术可以纠正隔垫偏斜。
5.流感
流感病毒还会引起鼻子粘膜发炎。流感具有高度传染性，其他症状可能包括：
- 发热
- 肌肉疼痛
- 发冷
- 头痛
- 拥塞
- 疲倦
OTC感冒药或流感药可帮助缓解症状并减轻疼痛。这些药物中的成分通常包括减充血剂，退烧药和止痛药。
流感症状可能在一到两周内有所改善。
6.药物治疗
尽管可以使用药物来缓解过多的粘液产生，但有些药物可能会在某些人中引起流鼻涕。
可能的罪魁祸首包括：
- 非甾体类抗炎药，例如阿司匹林和布洛芬
- 镇静剂
- 抗抑郁药
- 高血压药物
阅读药物标签上的常见副作用列表。当药物触发流鼻涕时，这是由于非过敏性鼻炎引起的。
7.非过敏性鼻炎
非过敏性鼻炎（血管舒缩性鼻炎）的特征还在于鼻道发炎，并模仿花粉症（流鼻涕和打喷嚏）。但是，这些症状是由未知原因引起的，并非由组胺或过敏原触发。
除药物引起的非过敏性鼻炎外，其他可引发这种形式的鼻炎的因素还包括温度变化，阳光直射或潜在的健康问题。
口服抗组胺药对非过敏性鼻炎无效，但您可以通过鼻用抗组胺药或盐水鼻喷雾剂缓解症状。
8.荷尔蒙变化
荷尔蒙失调也会引起鼻腔炎症和肿大，导致非过敏性鼻炎。在青春期以及服用避孕药或激素替代疗法时，可能会发生这种情况。
鼻用抗组胺药或盐水鼻喷剂可以缓解症状。
9.干燥的空气
干燥的空气不仅会使皮肤干燥，还会使鼻腔干燥。这会破坏鼻子内部的液体平衡，引起炎症反应并引发流鼻涕。
这可能发生在寒冷的天气中，或者由于热量而室内干燥的空气中。为了帮助管理房屋内的干燥空气，请使用加湿器将水分重新添加到空气中。冬天去户外时，还应该戴一条围巾遮住嘴和鼻子。
10.鼻息肉
鼻子内层的这些良性生长是由于粘膜发炎。当粘膜发炎时，过多的粘液产生会流鼻涕和滴鼻后。
鼻息肉的其他症状包括：
- 失去气味
- 鼻窦压力
- 打
- 头痛
您的医生可以开鼻皮质类固醇喷雾剂来缩小息肉。他们还可能开出抗生素治疗伴随的鼻窦感染。
根据息肉的严重程度，鼻窦手术可以消除其生长。
11.鼻喷雾剂过度使用
即使喷鼻剂可以减轻鼻子发炎，但过度使用也会产生反弹作用，并使鼻部症状恶化。
通常，您不应连续使用OTC鼻喷雾剂超过五天。长期使用鼻喷雾剂会导致慢性鼻窦感染，从而引发流鼻涕。一旦停止使用喷鼻剂，几天或几周内鼻部症状就会改善。
12.呼吸道合胞病毒
这是一种病毒，会在肺和呼吸道中引起感冒样症状和感染。它可以发生在儿童和成人中。呼吸道感染可导致鼻道和流鼻涕发炎。
其他常见症状包括：
- 拥塞
- 干咳
- 低烧
- 咽喉痛
- 头痛
治疗涉及：
- 大量的液体
- 退烧药
- 盐水滴鼻剂
- 抗生素，如果有细菌感染
严重感染可能需要住院治疗。
13.辛辣食物
辣味食物也可能由于一种称为变味性鼻炎的非过敏性鼻炎而引起流鼻涕。这不是由组胺或过敏原引起的，而是当您进食或吸入辛辣的东西时鼻窦神经过度刺激。
粘膜将香料误认为是刺激性的，并进入保护模式，触发您的鼻腔通过以产生额外的粘液以去除刺激性。这是暂时的反应，进食后不久流鼻涕就会停止。
吃香料少的食物可以帮助阻止这种反应。
14.烟
烟是刺激性物质，还可以触发粘膜产生额外的粘液。如果您周围吸烟者或在烟雾弥漫的房间里，您可能会流鼻涕。
在大多数情况下，将自己从冒烟的地方移开将扭转这种反应。
15.怀孕
怀孕期间的荷尔蒙变化也可能导致粘液过多并引发流鼻涕。据估计，非过敏性鼻炎影响约20％的孕妇。实际上，这是孕妇怀孕期间的普遍问题。
怀孕期间的任何时候都可能出现流鼻涕，但症状通常在分娩后消失。将床头抬高约30度，轻度进行中度运动可能有助于改善鼻部症状。
向您的医生或药剂师咨询有关在怀孕期间安全使用的抗组胺药。
底线
常见的流鼻涕包括感冒和过敏，但也可能与其他潜在问题发生。
流鼻涕通常会通过自我护理自行清理。但是，如果鼻涕为黄色或绿色或伴有疼痛，请去看医生。
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