口中咸味：为什么会发生以及您可以做什么

内容

• 1.口干
• 2.脱水
• 3.口腔出血
• 4.口腔感染
• 5.滴鼻后
• 6.酸或胆汁反流
• 7.营养不足
• 8.干燥综合征
• 其他可能的原因
• 什么时候去看医生

这值得关注吗？

白天醒来时，您的嘴中有咸味吗？甚至没有吃过咸的东西？您可能想知道发生了什么事。这种奇怪的感觉实际上很普遍。

尽管通常不需要担心，但是如果您遇到其他症状，仍然应该去看医生。这是要注意的地方。

1.口干

除了咸味外，您还可能觉得嘴里有棉球。这被称为口干（口干燥）。从烟草使用到衰老再到药物副作用，任何原因均可引起。

您可能还会遇到：

• 口腔黏腻
• 唾液浓稠或呈丝状
• 口臭
• 咽喉痛
• 嘶哑
• 开槽的舌头

口干比较容易自行清理。确保多喝水，避免辛辣和咸味食物，直到症状减轻。您也可以尝试咀嚼无糖口香糖或使用非处方（OTC）口腔冲洗液（例如Act Dry Mouth Mouth漱口水）来刺激唾液生成。

2.脱水

脱水是口干，咸味的另一个常见原因，它可能突然出现或随着时间的流逝而发展。腹泻或呕吐后，有些人可能会脱水。其他人在剧烈运动后可能会脱水。

您可能还会遇到：

• 极度口渴
• 排尿次数减少
• 黑尿
• 疲劳
• 头晕
• 混乱

医生建议每天喝六至八杯液体。如果您生病，天气炎热或剧烈运动，则可能需要更多。

没有治疗，脱水会导致严重的并发症。您可能会出现癫痫发作，体力衰竭，肾脏问题，甚至危及生命的疾病称为低血容量性休克。大多数成年人可以通过喝更多的液体而变得更好。在严重的情况下，您可能会住院接受静脉注射液体和电解质。

3.口腔出血

口腔中的咸味或金属味可能是口腔出血的征兆。发生这种情况可能有多种原因，例如，吃一些尖锐的食物（如薯条），或者过于激进地刷牙龈。

如果在使用牙线或刷牙后牙龈经常流血，则可能是牙龈疾病（牙龈炎）。这是一种常见病，随着时间的流逝，牙龈也会肿痛和肿胀。

未经治疗，牙龈疾病可导致感染。如果遇到无法解释的出血或压痛，请去看牙医。

4.口腔感染

如果不进行治疗，牙龈炎会导致称为牙周炎的感染。如果早发现，牙周炎通常不会造成任何持久影响。但在严重的情况下，它可能会损坏您的骨骼和牙齿。

如果您的牙龈炎已发展为牙周炎，您可能会遇到：

• 口臭
• 牙齿松动
• 牙龈脓肿
• 牙齿下的脓液

出血还可能预示着其他感染，例如鹅口疮。这是在口腔中发展的酵母菌感染。您可能会在口腔中看到白色斑块或感到疼痛的灼痛感。尽管有些味道有点咸，但其他人可能会发现根本没有味道。

口服人乳头瘤病毒（HPV）也有可能。尽管它通常在初期不会引起症状，但随着感染的进行，您可能还会感到声音嘶哑或咳嗽。

5.滴鼻后

鼻窦感染或过敏引起的滴鼻后也可能是罪魁祸首。生病时，鼻子上的粘液会积聚在喉咙后部。如果它与口腔中的唾液混合，可能会引起咸味。您可能还会感到鼻塞，流鼻涕或呼吸困难。

许多感冒和过敏症自行解决。自我保健措施包括获得足够的休息和体液，blowing鼻涕或服用OTC感冒药或抗组胺药。盐水喷雾或冲洗还会清除鼻腔。

如果您有以下情况，应该去看医生：

• 持续超过10天的症状
• 高烧
• 窦痛
• 黄色或绿色的鼻分泌物
• 鼻血
• 清鼻涕，尤其是头部受伤后

6.酸或胆汁反流

口腔中的酸味或咸味可能是酸或胆汁反流的迹象。这些条件可以一起出现，也可以分开发生。尽管它们的症状相似，但胃酸回流是由胃酸流入食道引起的，胆汁返流是由来自小肠的胆汁流体流入胃和食道引起的。

您可能还会遇到：

• 上腹部剧烈疼痛
• 经常烧心
• 恶心
• 呕吐胆汁
• 咳嗽或声音嘶哑
• 无法解释的体重减轻

如果不及时治疗，反流可能导致胃食管反流疾病（GERD），一种称为Barrett食道的癌前疾病或食道癌。生活方式和饮食习惯的变化，药物甚至手术的治疗都可以帮助治疗反流。

7.营养不足

如果您的身体缺少某些营养，您的嘴中可能会出现咸味或金属味。缺乏症可能会迅速发展，也可能会持续数年。

您可能还会遇到：

• 疲劳
• 心律不齐
• 苍白
• 人格改变
• 混乱
• 手脚麻木

营养缺乏症的治疗针对您的身体所缺乏的维生素。例如：

• 通过饮食均衡和服用叶酸补充剂可以治疗叶酸缺乏症。
• 维生素B-12缺乏症可能对饮食变化有很好的反应。有些人可能需要服用药丸或喷鼻剂。如果缺乏症严重，其他人可能需要注射B-12。
• 维生素C缺乏症可通过补充剂治疗。多吃含维生素C的食物也有帮助。

8.干燥综合征

Sjögren综合征发生在您的免疫系统攻击体内的所有水分生成腺（包括唾液腺和泪腺）时。这可能会导致咸味或口干和眼睛干燥。

您可能还会遇到：

• 关节疼痛
• 皮疹
• 阴道干燥
• 干咳
• 疲劳

这种疾病可能伴有其他自身免疫性疾病，例如狼疮或类风湿关节炎。许多人可以通过OTC治疗（例如漱口水）或多喝水来控制其口腔症状。其他人可能会服用处方药或进行手术。

其他可能的原因

咸味也可能是由于：

神经系统原因： 当您的大脑周围膜上有裂口或孔洞时，可能会发生脑脊液（CF）泄漏。该孔可使围绕大脑的液体逸出，滴入您的鼻子和嘴巴。如果您遇到渗漏以及恶心，呕吐，颈部僵硬或认知障碍，请去看医生。

荷尔蒙变化： 怀孕期间牙龈可能会流血或变得更敏感。结果，金属味很普遍，但变化对每个女人来说都是个别的。更年期是女性可能经历口味变化的另一个时期。

药物副作用： 有超过400种药物可能会导致口腔中的咸味。药物还可能引起口干和其他一系列副作用。如果您怀疑药物是口味改变的原因，请咨询您的医生。

化学疗法的副作用： 接受化学疗法治疗癌症的人经常报告由于味蕾和唾液腺受损而引起的味觉变化。口干也很普遍，尤其是在接受放射治疗的头颈癌患者中。

什么时候去看医生

一旦发现根本原因，许多容易引起口中咸味的病就可以得到治疗。向医生提及您遇到的任何口味变化。如果变化是突然的，并伴有其他症状或感染迹象，则您可能需要立即寻求医疗帮助。