Peloton 与 Shonda Rhimes 合作进行为期 8 周的健康体验

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如果您一直依靠 Peloton 来帮助您度过 2020 年，那么全球健身平台将为您提供令人难以置信的新动力，让您在新的一年继续在排行榜上名列前茅。该品牌刚刚与 Shonda Rhimes 建立了独家合作伙伴关系，将挑战您在 2021 年优先考虑您的健康、健身和幸福，所有这些都是通过从 Rhimes 那里得到提示并说“是”。

灵感来自 Rhimes 2015 年最畅销的回忆录 是的年份，合作将与多产的电视制作人与一些您最喜欢的 Peloton 教练一起进行八周的现场和点播锻炼，以及圆桌对话，这将激励您走出舒适区，克服恐惧，并建立信心你在黑桃提供精神和体力。 （ICYMI，Peloton 最近也推出了以碧昂丝为主题的课程。）

在宣布合作伙伴关系的博客文章中，Peloton 承认 2020 年给我们带来的许多挑战，并鼓励人们将新的一年作为重新开始的机会。 “虽然 2020 年让我们生活中的许多事情停止了，但我们正在通过创造自己的‘是’时刻来开始新的一年——我们可以从健身开始，”帖子写道。 （相关：这些书籍、博客和播客将激励您改变生活）

从 12 月 14 日星期一开始，您可以每周四次参加 Peloton 的 20 分钟直播或点播“Year of Yes”课程（根据您的日程安排），总共八周。该系列包括自行车、步行、跑步、力量训练和冥想课程，由 Peloton 教练 Robin Arzón、Tunde Oyeneyin、Adrian Williams、Jess Sims 和 Chelsea Jackson Roberts 设计和领导。 （相关：最佳 Peloton 锻炼，据评论者称）

八周中的每一周都将遵循一个符合 Rhimes 标志性哲学的授权主题（认为：自我保健是一种激进主义形式）。该主题将在课堂上介绍，受该主题启发的对话将在 Rhimes 和 Peloton 讲师之间的圆桌聊天中在社交媒体上进行。

也许最好的部分是，这种堆叠的产品系列旨在供所有健身水平的人使用，您甚至不需要 Peloton Bike、Bike+、Tread 或 Tread+ 即可参与。如果您还不是会员，只需下载 Peloton 应用程序并享受 30 天免费试用。通过试用，您可以访问 Peloton 不断增长的超过 10,000 个课程的日历，当然还有“Year of Yes”系列。下载应用程序后，请务必查看 Peloton 的日程安排，并计算自己要参加的课程。

嘿，你永远不知道——你可能会发现自己和 Shonda 本人一起汗流浃背。

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