关于小肠细菌过度生长（SIBO）的所有信息

内容

• 什么是SIBO？
• 病征
• 原因
• 风险因素
• 诊断
• 呼气测验
• 进一步测试
• 治疗
• 抗生素类
• 饮食和SIBO
• 益生菌可用于治疗SIBO吗？
• 外表

什么是SIBO？

小肠细菌过度生长（SIBO）是严重影响小肠的疾病。当正常在肠道其他部位生长的细菌开始在小肠中生长时，就会发生这种情况。这会导致疼痛和腹泻。随着细菌开始消耗人体的营养，它也可能导致营养不良。

继续阅读以了解有关SIBO的更多信息。

病征

SIBO症状主要影响肠道。它们可能包括：

• 胃痛，尤其是进食后
• 腹胀
• 抽筋
• 腹泻
• 便秘
• 消化不良
• 经常感到饱腹
• 加油站

您可能还会体重下降。

原因

SIBO尚未被很好地理解。在以下情况下可能会发生：

• 您的小肠有解剖异​​常
• 小肠的pH值变化
• 您的免疫系统无法正常工作
• 小肠的肌肉活动失灵，这意味着不会从器官中清除食物和细菌

SIBO与各种条件相关，例如：

• 病毒性肠胃炎或胃病
• 乳糜泻
• 克罗恩病
• 胃酸过少或胃酸水平低
• 胃轻瘫
• 神经损伤
• 肝硬化
• 门脉高压
• 肠易激综合症
• 某些胃旁路手术
• 引起狭窄或粘连的手术

风险因素

患有会影响胃肠道（GI）的慢性疾病或手术可能会使您面临SIBO的风险。某些疾病和慢性病也会增加您的风险，包括：

• 克罗恩病
• 糖尿病
• 硬皮病
• 艾滋病病毒
• 帕金森氏病
• 甲状腺功能减退
• 减慢肠道速度的药物，例如麻醉药

诊断

如果您有任何SIBO症状，请去看医生。您的医生将询问您的症状和病史。他们还将进行身体检查，其中可能包括触诊或轻轻摸摸您的腹部。他们还可以命令进行血液，粪便或其他检查。

呼气测验

呼气测试是诊断SIBO的常见测试。小肠中的细菌过多会导致释放出氢气和甲烷，这些气体可以通过呼气试验进行识别。该测试是非侵入性的，可以在家里或在医生的办公室进行。

您需要通宵禁食，然后再进行呼气测验。测试期间，您将呼吸到试管中。然后，您将喝下医生提供的特殊甜味饮料。喝完饮料后，您将定期抽入一系列其他试管，持续2到3个小时。

进一步测试

如果呼气测试不是结论性的或SIBO治疗无效，您的医生可能需要对小肠中的液体进行采样，以查看那里的细菌正在生长。

治疗

SIBO可以结合抗生素和饮食变化进行治疗。

抗生素类

首先，您需要控制细菌。通常用抗生素完成，例如环丙沙星（Cipro），甲硝唑（Flagyl）或利福昔明（Xifaxan）。如果您的病情导致营养不良或脱水，则可能还需要静脉（IV）治疗以补充营养和体液。

抗生素可能会减少小肠中的细菌数量，但它们不会首先解决引起该问题的根本问题。如果您的医生确定您的SIBO是由于潜在疾病引起的，那么您还需要开始对该疾病进行治疗。饮食变化也可能有所帮助。

饮食和SIBO

没有证据可以证明某种饮食会引起SIBO，但是许多SIBO患者在接受特殊饮食后会感到缓解。对饮食进行任何更改之前，请先与您的医生合作。

您可能只需要进行一些小的调整：

• 饮食要均衡，营养。
• 多吃些少餐，以免胃口过多。
• 如果患有乳糜泻，请避免使用面筋产品。

您的医生可能还会建议您尝试基本饮食。这种饮食在一定时间内会用某些液体配方代替食品和饮料。在一项小型研究中，80％的SIBO参与者在接受了15天的基本饮食后呼吸测试结果正常。研究人员得出结论，元素饮食可以有效控制这种状况。但是，需要更多的研究。在开始这种饮食之前，先与您的医生合作，并按照他们的指示进行。

益生菌可用于治疗SIBO吗？

服用益生菌可以帮助肠道内的细菌恢复正常。 2010年的一项研究发现，益生菌治疗可能比抗生素更有效地治疗SIBO。但是，2016年的一篇评论发现，益生菌治疗SIBO的效果的证据尚无定论。最好的选择是听从医生的建议。

外表

SIBO通常是由于潜在条件而发生的。如果您患有慢性疾病，例如克罗恩氏病或乳糜泻，请与医生一起制定长期治疗计划。 SIBO是可以治疗的，但可能会复发。如果不加以治疗，还会导致脱水和营养不良。如果您怀疑自己患有SIBO，请与您的医生联系，以便您可以立即开始治疗。