您可能有牙齿蛀牙的5个迹象
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牙齿的健康是整体健康的关键。防止蛀牙或蛀牙是使牙齿保持良好状态并防止其他并发症的最重要方法之一。
根据疾病控制与预防中心的数据，接近美国成年人有未经治疗的蛀牙。未经治疗的蛀牙会损坏牙齿，并可能造成更严重的问题。
因此，如果您认为自己有牙齿，可以帮助您了解牙齿的迹象，并尽快去看牙医。
什么是空腔？
当食物和细菌在牙齿中累积时，会形成牙菌斑。牙菌斑中的细菌产生的酸能够腐蚀牙齿表面的牙釉质。
定期刷牙和用牙线清洁牙齿可以帮助去除牙菌斑。如果允许斑块堆积，它可能会继续吞噬您的牙齿并形成蛀牙。
蛀牙会在您的牙齿上形成一个洞。如果不及时治疗，蛀牙最终会破坏您的牙齿。未经治疗的蛀牙还会造成更严重的并发症，例如牙脓肿或感染进入血液，可能危及生命。
口腔中可能出现牙菌斑的风险较高的区域包括：
- 咀嚼磨牙的表面，在凹槽和缝隙中会积聚一些食物
- 在你的牙齿之间
- 牙齿底部靠近牙龈
经常吃掉容易粘在牙齿上的食物也可能增加蛀牙的风险。这些食物的一些例子包括：
- 干果
- 冰淇淋
- 硬糖
- 苏打
- 果汁
- 筹码
- 含糖食物，例如蛋糕，饼干和软糖
尽管蛀牙在儿童中更为普遍，但成年人仍然处于危险之中-尤其是当牙龈开始从牙齿后退时，这会使牙根暴露在牙菌斑中。
5洞的可能迹象
有几种迹象可能表明空腔的开始。还有许多危险信号表明现有的空腔正在变大。
这是您可能会蛀牙的一些最常见的征兆。
1.冷热敏感度
进食冷热食物后残留的敏感性可能表明您有空腔。
当牙齿上的牙釉质开始磨损时，会影响牙本质，牙本质是牙釉质下面的硬组织层。牙本质包含许多微小的空心管。
如果牙釉质不足以保护牙本质，那么冷，热，粘稠或酸性的食物都会刺激牙齿内的细胞和神经。这就是创建您所感觉到的敏感性的原因。
2.对甜味的持久感
纽约牙科总公司的创始人DDS的Inna Chern博士说，虽然当您有蛀牙时最常见的是冷热敏感，但对甜食和含糖饮料的挥之不去的敏感性也可能会导致蛀牙。
与温度敏感性相似，糖果的持久不适通常是珐琅质受损的结果，更具体地说，是蛀牙的开始。
3.牙痛
一颗或多颗牙齿持续疼痛可能表示蛀牙。实际上，疼痛是蛀牙最常见的症状之一。
有时，这种疼痛可能突然发作，或者由于您吃东西而发生。这包括口腔内或周围的疼痛和不适。咬食物时，您可能还会感到疼痛和压力。
4.在牙齿上染色
牙齿上的污渍可能首先显示为白色斑点。随着蛀牙的加剧，污渍会变得更深。
由蛀牙引起的染色可以是棕色，黑色或白色，通常会出现在牙齿表面。
5.牙齿上有孔或坑
如果牙齿上的白斑（指示蛀牙的开始）恶化，您的牙齿上将会有一个洞或凹坑，当您照镜子时可能会看到，或者当您的舌头经过时会感觉到牙齿的表面
看不见或感觉不到某些孔，尤其是牙齿之间或缝隙中的孔。但是您可能仍会在腔体区域感到疼痛或敏感。
如果您发现牙齿上有洞或凹坑，请预约去看牙医。这清楚地表明您患有蛀牙。
什么时候去看牙医
如果您担心可能的蛀牙，那么该是时候预约去看牙医了。
“如果您感到温度或甜味感持续存在，请与您的牙科保健服务提供者联系以评估该区域，尤其是如果问题持续超过24至48小时时，” Chern建议。
牙痛不会消失或不会弄脏牙齿也是您去看牙医的原因。
此外，每6个月定期去看牙医并定期进行X射线检查是预防蛀牙或阻止现有蛀牙长成更大问题（例如牙根管和无法修复牙齿的骨折）的最佳方法之一。
如果您担心自己的蛀牙并且还没有牙医，则可以通过Healthline FindCare工具查看您所在地区的医生。
你怎么做才能预防蛀牙
保持良好的牙齿卫生是抵抗蛀牙的第一步。
以下是一些保护自己免受蛀牙和更严重的蛀牙困扰的最佳方法：
- 每6个月与您的牙医进行一次定期清洁和检查。
- 每天至少用含氟的牙膏刷两次。
- 建立常规的牙线程序，每天至少用牙线或水牙线清洁一次牙齿。
- 全天喝水以帮助漱口并促进唾液流动。口干可能会增加蛀牙的风险。
- 尽量不要定期喝含糖汽水或果汁，并尽量减少含糖食品。
- 向您的牙医询问预防产品。陈恩（Chern）说，如果您很容易出现蛀牙，请向您的牙医咨询高氟化度Prevident牙膏的处方，或者用ACT之类的氟化物漱口水冲洗，这对儿童和成人都很有用。
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底线
腔开始时很小，但如果允许变大，则会导致蛀牙和其他严重问题。
如果您发现任何牙齿敏感，疼痛，不适，变色或牙齿上有孔洞，请随时致电您的牙医。越早检查腔体，治疗的侵害性越小且越成功。
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