作者: John Pratt
创建日期: 12 二月 2021
更新日期: 24 十一月 2024
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《生活提示》 20201125 睡觉半睁眼该怎么办?| CCTV
视频: 《生活提示》 20201125 睡觉半睁眼该怎么办?| CCTV

内容

我睁着眼睛睡觉吗?

您每天早晨醒来时感觉就像眼中的沙纸吗?如果是这样,您可能睁着眼睛睡觉。

这似乎只是一个怪异的习惯,但是如果长时间不加以治疗,可能会对您的眼睛造成危险。睁着眼睛睡觉被医学上称为夜间眼角膜炎。 Lagopthalmos通常是由面部神经或肌肉问题引起的,这些问题使您很难完全睁开眼睛。

除非有人告诉您您这样做,否则您可能不知道是否睁开眼睛睡觉,但是如果您醒来时出现干眼症状,例如疼痛,发红和视力模糊,那么检查一下可能是个好主意。和你的医生。

有什么症状?

我们白天有眨眼,晚上有很大的理由闭上眼皮。闭上眼睑,用一层薄薄的泪液覆盖眼球。眼泪有助于维持湿润的环境,使眼睛的细胞正常运作。催泪液还有助于冲洗掉灰尘和碎屑。


没有适当的润滑,眼睛可能会被损坏,划伤或感染。夜间眼角膜炎的症状与眼睛外部干燥有关。

它们可能包括:

  • 发红
  • 模糊的视野
  • 燃烧的
  • 刺激
  • 抓痒
  • 感光度
  • 感觉好像有东西在摩擦你的眼睛
  • 睡眠质量差

睁着眼睛睡觉的原因

夜间眼角膜炎通常与面部肌肉或神经问题有关。引起眼轮匝肌(闭合眼睑的肌肉)无力或麻痹的任何事物,都可能导致睁着眼睛睡觉。一些示例包括:

  • 贝尔的麻痹
  • 创伤或伤害
  • 中风
  • 肿瘤或切除面神经附近的肿瘤的手术,例如听神经瘤
  • 神经肌肉疾病
  • 自身免疫性疾病,例如格林-巴利综合征
  • Moebius综合征,一种以颅神经麻痹为特征的罕见病

也可能是由感染引起的,包括:


  • 莱姆病
  • 水痘
  • 腮腺炎
  • 脊髓灰质炎
  • 麻风
  • 白喉
  • 肉毒中毒

夜间眼睑痉挛也可能是眼睑的物理损伤所致。眼睑手术或烧伤或其他伤害造成的疤痕可能会损坏眼睑,使其无法完全合拢。由格雷夫斯氏眼病引起的眼睛鼓胀或凸出(眼球突出症)是甲状腺功能亢进症(甲状腺功能亢进症)患者常见的病症,也可能使闭上眼睑更加困难。

对于某些人来说,睁开眼睛睡觉没有明显的原因。它也可能在家庭中运行。不太常见的是,上下睫毛很粗,可能会阻止某人在晚上完全闭上眼睛。

去看医生

您的医生会问您有关病史的问题。确保您将最近发生的涉及头部,面部或眼睛的受伤,感染,过敏或外科手术告诉医生。


在您预约时,您的医生可能会问您几个问题,例如:

  • 您有多长时间出现症状了?
  • 醒来后症状会更糟吗?它们全天都有改善吗?
  • 晚上您是否使用吊扇或其他带有通风孔的加热或冷却系统?
  • 有没有人告诉过你睡觉时眼睛部分或完全睁开?

如果您的医生怀疑您睁着眼睛睡觉,他们可能会要求您执行一些任务,以便在闭合时观察眼睛。例如,可能会要求您躺下并轻轻闭上双眼,就好像您要小睡一样。一两分钟后,您的医生将观察您的眼睑发生了什么。他们可能会看一下眼睑是否自己抽搐或稍微张开。

其他测试包括:

  • 用尺子测量眼睑之间的空间
  • 测量眨眼时用来闭眼的力量
  • 裂隙灯检查,其中使用显微镜和明亮的光看着你的眼睛
  • 荧光素眼渍测试,以查看是否有眼睛受损的迹象

睁开眼睛睡觉有什么并发症?

长时间脱水会导致严重问题,例如:

  • 视力丧失
  • 眼部感染
  • 受伤或划伤眼睛的风险增加
  • 暴露性角膜病变(对角膜,眼睛最外层的损害)
  • 角膜溃疡(角膜上的开放性溃疡)

如何睁开眼睛睡觉引起的症状

您的医生可能建议在晚上使用Google补水保湿霜,以帮助您在睡眠时滋润眼睛。您也可以尝试加湿器。晚上戴在上眼睑外侧的外眼睑配重或手术胶带可帮助您闭上眼睛。

药物治疗

为了保持眼睛润滑,您的医生可能会给您开一些药,例如:

  • 眼药水
  • 人工泪液,每天至少四次使用
  • 防止刮伤的眼药膏

手术

在严重的瘫痪情况下,您可能需要金外科植入物。这种眼睑植入物的作用就像眼睑的重量一样,可以帮助闭合上眼睑,但这是一种更持久的解决方案。

在短暂的过程中,您的医生将在睫毛上方眼睑的外侧做一个小切口。将金植入物插入眼睑的一个小口袋中,并用针将其固定在适当的位置。然后用缝合线缝合切口,并在眼睑上涂抗生素软膏。

手术后,您可能会遇到以下一些情况,但是随着时间的流逝,它们会消失:

  • 肿胀
  • 不适
  • 发红
  • 瘀血

眼睑可能略厚,但植入物通常不明显。

前景如何?

睁大眼睛睡觉通常并不严重,可以通过简单的解决方案来解决,例如滴眼液,眼睑重量和加湿器。但是,这也可能是其他情况的症状。

如果您无法闭上眼睛入睡,或者您发现一整天的眼睛非常不适,请务必去看医生。最好的行动方案是在夜间发生迟发性大眼病之前解决该问题。

即使在严重的情况下,植入手术对于睁开眼睛睡觉也是安全有效的解决方案。它不仅具有90%的成功率,而且在需要时可以轻松移除植入物。

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