什么是精子活动力及其对生育力的影响？

内容

• 总览
• 精子运动与怀孕
• 精子的速度和性别：事实还是虚构？
• 原因
• 诊断
• 治疗
• 外表

总览

精子的健康是夫妻怀孕能力的重要因素。健康精子有六个主要标准：

• 卷
• 动力
• 形状
• 能够穿过宫颈粘液并使其到达卵子
• 顶体反应
• 透明带
• 核冷凝

精子还需要具有正确数目的染色体才能成功怀孕。这些标准中的任何一项故障都可能导致男性不育。

精子运动与怀孕

健康的精子活动力定义为向前进展至少每秒25微米的精子。如果男人的精子活动能力较差，则称其为弱精子症或弱精子症。精子活动性问题有不同类型，包括：

• 缓慢或缓慢的进行性运动
• 非渐进运动，定义为每秒小于5微米的速度
• 没有流动性

精子的速度和性别：事实还是虚构？

长期以来，人们一直认为Y染色体精子或“男孩”精子比X染色体精子（称为“女孩”精子）游得更快。研究证明这是一个神话，但是X和Y精子的运动能力或速度没有明显差异。

原因

精子活力低下的确切原因可能有所不同。有些男人可能有遗传原因，而另一些则可能没有被诊断出健康状况。生活方式和环境因素在精子运动中也起着重要作用。例如，吸烟与精子活力下降有关，特别是如果该男子每天抽烟超过10支。在军队中工作或从事包括粉刷，驾驶或骨盆区域反复受伤的工作的男性可能有工作导致的不孕症的风险。

当阴囊内的静脉变大时，就会发生称为精索静脉曲张的情况。这也与精子活力下降有关。

精子活动力低也可能是由于男性附属性腺分泌异常，导致腺体排空较慢。

诊断

精子活力可以通过常规的精液分析进行检测。为了进行测试，您需要至少提供两个精液样本。这些通常是通过在医生办公室或测试机构中手淫获得的。也可以通过与避孕套做爱或抽回来获得精子样本。样品必须保持在室温下，并在30到60分钟内交付到工厂。如果少于40％的精子能活动，则认为您的精子运动能力低。

除了精子运动之外，您的医生还可以使用精液分析来测试：

• 男性生殖道的健康
• 附属器官
• 射精

治疗

某些生活方式的改变可能有助于某些男人提高精子活力：

• 经常锻炼
• 保持健康的体重
• 限制手机暴露
• 减少酒精
• 戒烟

一些补充剂也可能有助于改善精子活力。例如，一项研究发现，每天至少补充100天每天补充200微克硒和400单位维生素E的男性精子运动能力提高52％。服用补充剂之前，请先咨询您的医生，并谨慎购买。补品不受监管，因此您只能从信誉良好的供应商处购买。

如果引起精子活动性问题的原因是医学问题，例如激素水平低或精索静脉曲张，那么刺激卵泡的激素或人绒毛膜促性腺激素等药物可能会有所帮助。在某些情况下，您的医生可能会建议手术。

外表

许多因素都会影响男性的生育能力。如果精子是健康的，则可能发生精子运动力低的妊娠。使用生殖技术，例如体外受精或子宫内授精（IUI）可以帮助增加怀孕的机会。这是因为他们绕过了精子自己游泳的需要。