可能导致晨起胃痛的10件事

内容

• 识别胃痛
• 1.溃疡
• 2.肠易激综合征
• 3.炎症性肠病
• 4.便秘
• 5.胰腺炎
• 6.憩室炎
• 7.胆结石
• 8.食物过敏
• 腹腔疾病
• 9.消化不良
• 10.盆腔炎
• 底线

识别胃痛

每个人在某个时候都会感到胃痛。疼痛可能是抽筋的感觉，使您curl缩在胎儿的位置，或者是来回的钝痛，间歇性疼痛。

但是，尽管腹部疼痛可能是偶发性的，并且随时都可能发生，但您可能主要在早晨经历疼痛。根本原因可能是您前一天晚上吃的东西，发炎或肠道准备排便。

即使早上肚子痛可能没什么好担心的，您也不应忽略无法消除的严重疼痛。持续的疼痛可能表明存在严重的问题，因此请立即就医。

这是早晨肚子痛的10种潜在原因。

1.溃疡

胃溃疡是在胃壁中发展的溃疡。它会在您的胸部和腹部纽扣之间的空间中引起胃中部灼痛或钝痛。

疼痛随时可能发生，但早晨可能会增加不适感，因为肚子空了会出现疼痛。

可以使用非处方的抗酸剂或酸阻滞剂缓解症状，但是如果症状恶化或持续，您应该去看医生。

如果溃疡在腹壁造成洞，则可能需要紧急手术。

2.肠易激综合征

肠易激综合症（IBS）是一种影响大肠的疾病。可能会导致胃右下或左下侧疼痛。其他症状包括：

• 腹泻或便秘
• 过量气体
• 粪便中的粘液
• 腹胀

某些食物和压力会触发IBS，因此，如果您担心或对学校或工作感到压力，可能会在早上出现症状恶化的情况。

IBS尚无治愈方法，但生活习惯可能会改善症状。避免触发食物，包括：

• 乳业
• 碳酸饮料
• 油炸或高脂肪食物

其他良好的生活习惯包括：

• 定期运动
• 练习压力管理
• 服用纤维补充剂或止泻药

某些药物已获准用于IBS患者，因此如果使用家庭疗法不能改善症状，请咨询您的医生。

3.炎症性肠病

炎症性肠病（IBD）是以下两种情况的总称：克罗恩病和溃疡性结肠炎。两者都可能引起肚脐或右下腹部周围的胃痛，有些人早晨会感到疼痛。

克罗恩病会影响整个消化道并引起其他症状，例如：

• 腹泻
• 减肥
• 贫血
• 恶心
• 疲劳

压力和某些食物和饮料会使症状恶化，例如碳酸饮料和高纤维食物。

另一方面，溃疡性结肠炎仅影响结肠，也称为大肠。症状包括：

• 血性腹泻
• 肠急症增加
• 低能量
• 减肥

由于无法治愈IBD，因此治疗的目标是减少炎症和改善症状。您的医生可能会开出抗炎药，免疫抑制剂或抗生素。

保留食物日记也可以帮助您隔离会引发火炬的食物和饮料。

4.便秘

便秘是指一周内排便少于三个。肠蠕动不正常会导致肠子中积存气体，导致早晨和一天中其他时间的下腹部严重抽筋。

其他症状包括因排便而感到紧张或感觉好像还没有完全排空直肠。

久坐的生活方式会引发便秘。运动量的增加可能会通过刺激肠道收缩来提供自然缓解。另外，大便软化剂或纤维补充剂，以及多吃水果和蔬菜可以改善症状。

便秘持续时间超过两个星期。

5.胰腺炎

胰腺发炎可导致上腹部疼痛，并向背部辐射疼痛。有时进食后疼痛会加重，因此吃早餐后可能会感到不适。

其他症状包括恶心，呕吐和发烧。尽管轻度胰腺炎可能会自行改善，也可以使用非处方止痛药来缓解，但如果持续性疼痛并没有改善，请去看医生。

您的医生可能会开药以控制炎症或补充酶以帮助您的身体分解食物中的营养成分。饮食低脂可以预防将来的耀斑。包括以下食物：

• 水果
• 全谷类
• 蔬菜
• 瘦蛋白

6.憩室炎

憩室病是指大肠壁上出现小袋或囊。当这些囊之一被感染或发炎，从而引起左下腹部疼痛时，就会发生憩室炎。

其他症状可能包括：

• 便秘
• 发热
• 恶心
• 呕吐

憩室炎可能会或可能不会导致症状。持续性和剧烈疼痛通常需要药物治疗。您的医生可以开抗生素药来治疗感染，或者您可能需要门诊手术才能排脓。

在严重的情况下，可能需要手术切除结肠的患处。憩室炎的疼痛在早晨可能会更糟，并且在通气或排便后会改善。

7.胆结石

胆结石是胆囊中消化液的硬沉积物。有些人没有任何症状，而另一些人的上腹部或胸部下方的中腹部则剧烈疼痛。

疼痛还会散发到右肩和肩blade骨。突然严重的腹痛请看医生。您的医生可以给您药物来溶解胆结石。如果症状没有改善，则可能需要手术切除胆囊。晚上和早晨疼痛可能会更严重。

8.食物过敏

食物过敏也会引起胃痛。常见的食物过敏原包括：

• 乳业
• 贝类
• 小麦
• 麸质
• 坚果

食物过敏会导致以下症状：

• 胃痉挛
• 呕吐
• 恶心
• 麻疹
• 喘息
• 头晕
• 舌头肿胀

如果您在睡前食用触发性食物，则由食物过敏引起的胃痛在早晨可能会更严重，尽管症状可能在一天中的任何时间发生。

腹腔疾病

如果您患有腹腔疾病（一种自身免疫性疾病，其中面筋会导致小肠发炎），您早晨可能会出现胃痛以及其他症状，例如：

• 腹泻
• 加油站
• 腹胀
• 贫血

抗组胺药可以缓解某些食物过敏症状，例如荨麻疹，肿胀和瘙痒。但是，识别并避免会引起反应的食物仍然很重要，因为严重的过敏反应会导致过敏反应。

这是威胁生命的反应，可能导致呼吸困难和危险的血压下降。

如果您在食用某些食物后出现荨麻疹，瘙痒或喘息，请去看医生。皮肤或血液测试可以确认或排除食物过敏。

9.消化不良

消化不良会导致上腹部疼痛，腹胀和恶心。请记住，消化不良是另一种疾病的症状，例如反酸，溃疡或胆囊疾病。

进食后可能会出现症状，因此早餐后早上可能会出现胃痛。如果消化不良持续超过两个星期，或者伴有体重减轻，呕吐或黑色大便，请去看医生。

少食多餐，规律运动和压力管理可改善消化不良。

10.盆腔炎

女性生殖器官的这种感染可导致：

• 下骨盆痛
• 发热
• 白带
• 小便或性交疼痛

骨盆疼痛可能在一天中的任何时间发生，但某些女性可能会在早晨发生。

如果您遇到任何发烧或白带污秽的胃痛，请去看医生。细菌通常会导致PID，因此您的医生可能会开抗生素。

底线

尽管所有人都会发生胃痛，但您不应忽视持续，突然或逐渐恶化的胃痛。立即寻求医疗帮助，尤其是在疼痛包括呕吐，大便带血或发烧时。

晨起的胃痛可能是由便秘或腹泻等简单原因引起的，也可能是需要特殊饮食，处方药或手术的症状。