牛初乳补充剂：它的用途是什么

内容

• 价格和购买地点
• 食物补充的好处
• 1.提高培训绩效
• 2.治疗腹泻
• 3.减少肠道发炎
• 4.减少呼吸困难的风险
• 推荐剂量
• 谁不应该服用

初乳食品补充剂是由牛奶制成的，这就是为什么它们也被称为牛初乳，通常被运动员用来在剧烈运动后提高恢复能力，增强免疫系统和治疗肠道问题。

初乳是女性在分娩后立即生产的第一批牛奶，富含抗体和抗菌物质，可保护人体免受病毒和细菌的侵害。

价格和购买地点

胶囊中的初乳补充剂的价格约为80雷亚尔，而粉剂形式的价格约为60雷亚尔。

食物补充的好处

这种类型的补充通常用于以下目的：

1.提高培训绩效

初乳具有在肠道中起作用的生长因子，刺激细胞生长和更新，从而增加了饮食中蛋白质和碳水化合物的吸收。

这样，初乳可以通过改善饮食中营养物质的使用，刺激肌肉和免疫系统的增强来提高训练效果。

2.治疗腹泻

初乳食品补充剂还可用于治疗长时间的腹泻并在使用抗生素后恢复肠道，例如，它可增强肠道细胞并补充细菌菌群，这对于健康和良好的肠道功能至关重要。

除了治疗腹泻外，初乳还可以保护人体免受肠道感染，并改善由胃炎引起的症状和炎症。

3.减少肠道发炎

初乳具有抗炎特性，可帮助，预防和治疗与长期使用抗炎药有关的胃部疾病以及诸如肠溃疡，结肠炎或肠易激综合症等问题。

4.减少呼吸困难的风险

通过帮助增强免疫系统和改善肠道健康，初乳不仅可以减少对花粉的过敏反应，还可以预防呼吸系统疾病如感冒和流感的发作。

推荐剂量

建议剂量应始终由营养师评估，但是剂量应在每天10克至60克之间变化。该剂量还可能会根据补充剂的品牌而有所不同，始终建议您阅读制造商的使用说明。

谁不应该服用

乳糖不耐症的人不应使用初乳食品补充剂。