作者: Judy Howell
创建日期: 26 七月 2021
更新日期: 1 四月 2025
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内容

性事实

除了显而易见的,性交还具有许多健康益处。它可以帮助您感到更快乐,更健康,寿命更长。它还可以预防疾病,并可能预防癌症。在这里,我们探索性生活可以给您带来的一些其他好处。

性别减少压力

性交可能会减轻您的压力水平。发表在《生物观点》杂志上的一项研究要求参与者参加压力很大的活动,例如发表演讲或进行复杂的数学测验。与没有性行为的人,自慰的人和没有性行为的性接触的人相比,在进行压力性任务之前进行阴道性交的参与者的压力和血压较低。

少做爱,多做事

德国哥廷根大学的研究人员发现,性生活不那么稳健的人倾向于承担更多的工作来弥补自己在卧室里缺乏满足感的情况。该研究要求32,000人描述其性别和工作习惯。研究人员发现,每周只有一次性生活的男性和女性中,有36%和35%会投入工作。您从事的工作越多,承受的压力就越大,而承受的压力就越大,性生活就越少。这是一个真正的恶性循环。


性别对您的股票有利

进行性交无疑会使您的心脏跳动,但这并不是心脏健康益处的终点。发表在《流行病学和社区健康杂志》上的一项研究发现,性行为实际上可以减少男人致命性心脏病的风险。研究人员发现,与做爱次数较少的男性相比,每周发生两次或更多次性行为的男性死于心脏病的可能性较小。研究发现,性交频率与中风死亡的可能性之间没有关系。

更好的自尊心

性和自尊之路有两个方面:做爱的人对自己感觉良好,而做爱的人对自己感觉良好。发表在《性行为档案》上的一项研究研究了人类发生性行为的许多原因,并发现最常见的驱动因素之一是许多人从做事中获得的自尊心。这些人报告说,性使他们感到有力量并且更具吸引力。另外,研究中的一些人有更利他的意图,并希望他们的伴侣对自己感觉良好。


性缓解疼痛

性爱可以通过多种方式使您感觉良好。有明显的身体益处,而没有那么明显的益处:缓解疼痛。在性高潮和性高潮期间,大脑的下丘脑释放感觉良好的激素催产素。新泽西州罗格斯大学的研究人员发现,催产素的激增实际上可以帮助女性减轻痛苦,尤其是在月经期间。发表在《实验生物学与医学通报》上的一项研究发现,催产素可使男性的疼痛感降低一半。

性可以预防癌症

根据一些研究,与不经常性交的同龄男性相比,经常性交的50岁及以上男性被诊断出前列腺癌的可能性较小。在BJU International杂志上发表的一项研究发现,性交和手淫可以降低老年男性患前列腺癌的风险。发表在《美国医学会杂志》上的另一项研究发现,二十多岁的男性经常射精也可能有助于降低其患前列腺癌的风险。


高潮提高精子质量

频繁做爱可以提高男人的精子质量,减少DNA对精子的伤害,并提高生育能力。根据欧洲人类生殖和胚胎学学会的资料,每天进行性行为或每天射精的男人比不进行性行为的男人在7天后的精液活力和质量更高。研究表明,这种方法可以帮助有轻度生育问题的夫妇怀孕。

考虑安全

性是夫妻们探索自己的激情,彼此联系并享受彼此关系的机会。它还具有锦上添花的其他优点。当然,要保持健康的性生活,别忘了进行安全的性行为。使用保护措施,尤其是在您不是一夫一妻制的情况下,并定期接受性传播感染测试。

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