溃疡性结肠炎的第一份工作的7个技巧

内容

• 1.接受UC治疗
• 2.要求住宿
• 3.在浴室旁边放一张桌子
• 4.采用灵活的工作时间表
• 5.寻找盟友
• 6.休息一下
• 7.靠近停车场
• 带走

找到您的第一份重要工作可能会令人兴奋。您终于踏上了自己一直想要的职业。但是，如果您患有溃疡性结肠炎（UC），您可能会担心在办公室处理症状而不会感到尴尬。

在您从事职业时，UC通常会在您生命中崭露头角。它的症状会对您的工作日以及您的职业发展能力产生真正的影响。

在一项研究中，将近一半的受访者表示UC影响了他们可以完成的工作类型。几乎有64％的人说，由于症状，他们不得不叫出病假。如果UC强迫您错过太多工作，您可能会担心会失业。

这里有七个技巧，可以帮助您轻松过渡到就业市场，并减少UC对您职业的影响。

1.接受UC治疗

诊断后尽快开始治疗，将确保您的病情和职业生涯获得最佳结果。

诸如氨基水杨酸酯（5-ASAs），皮质类固醇和免疫调节剂之类的药物可抑制炎症，并给您结肠恢复的时间。您的医生开出的哪种治疗方法取决于您疾病的严重程度。

治疗UC的目标是使您缓解。一旦达到目标并且症状得到控制，您就不必担心症状会干扰您的工作和职业前景。

2.要求住宿

根据《美国残疾人法案》（ADA），如果您有工作资格并可以处理其基本职能，则您有权要求提供住宿条件以简化工作。

要确定哪种住宿最适合您，请与工作中的人力资源经理联系。您需要证明自己拥有UC。诚实会为您提供所需的帮助。

继续阅读以获得有关UC住宿的一些想法。

3.在浴室旁边放一张桌子

公司可以为您提供的最简便的住宿条件之一就是在靠近浴室的地方放一张桌子。当您迫切需要离开时，这个方便的位置可以成为真正的救星。

4.采用灵活的工作时间表

如果您在UC居住了一段时间，您可能会知道一天中的哪段时间可能对您来说很难上班。

如果您早餐后总是不得不使用浴室，那么开始时间较晚可能会更容易。但是，如果您在下午中午筋疲力尽，那么早些时候进入办公室并在中午之前离开可能是理想的安排。

询问人力资源是否可以调整您的工作时间以适应。根据您的感觉，您可以选择稍后的开始时间或在家中午工作。根据您的职位，您甚至可能每周可以进行几天的通勤。

另外，请考虑协商额外的休息时间。如果您经常去看医生，或者有时您感觉不适，无法工作，这可能会派上用场。

5.寻找盟友

您可能不希望将自己的病情透露给与之共事的每个人，如果没有，也可以。但是，只有几个您信任的认识的同事可能会有所帮助。当您需要在会议中跑到洗手间或提早回家时，它们会为您提供后背和掩护。

6.休息一下

如果您每天只有有限的休息时间，请多花点时间。您可能需要溜到浴室或快速打na，并且要确保有人在那里为您掩护。

如果您每天吃几顿小餐，或者需要几分钟时间服药，那么休息时间也很有帮助。

7.靠近停车场

疲劳会使长距离行走变得困难。 UC可能没有资格让您使用残障人士停车证，但是您的公司也许可以在停车场附近为您提供专门的停车位。

带走

拥有UC可能很难从事新职业。向您的人力资源部门询问您一天所需的住宿条件，使过渡变得更容易。

这些住宿设施到位后，就不会再固定了。根据需要修改它们，以获得最佳的工作环境。请记住，您越舒适，就越能胜任您的工作。