冰淇淋车上的 6 大美食

内容

• 炸弹流行
• 软糖
• 奶油棒
• 冰淇淋三明治
• 草莓脆饼
• 鼓槌
• 审查

如果您每次听到远处那甜蜜的旋律时都流口水，请不要绝望：许多冰淇淋甜筒、冰淇淋棒和三明治都可以成为健康饮食的一部分，安吉拉·莱蒙德 (Angela Lemond) 说，RDN，德克萨斯州 aPlano 的营养师和营养学会发言人营养学。“看看大局，决定你的选择如何适应你一天的剩余时间。”例如，虽然热量比冰棒高，但一些含乳制品的品种可能提供小剂量的钙和维生素 D。因为大多数菜单不显示任何营养信息，我们收集了六个流行选择的vitalstats - 所以你可以不用填写就放松一下。

炸弹流行

每份营养评分：

40卡路里，0克脂肪，7克糖

软糖

每份营养评分：

40卡路里，1克脂肪，2克糖

奶油棒

每份营养评分：

110卡路里，2克脂肪，13克糖

冰淇淋三明治

每份营养评分：

140 卡路里，3 克脂肪，13 克糖

草莓脆饼

每份营养评分：

230 卡路里，10 克脂肪，17 克糖

鼓槌

每份营养评分：

290 卡路里，16 克脂肪，20 克糖

审查