冰淇淋车上的 6 大美食
作者:
Mike Robinson
创建日期:
15 九月 2021
更新日期:
16 十一月 2024
内容
如果您每次听到远处那甜蜜的旋律时都流口水，请不要绝望：许多冰淇淋甜筒、冰淇淋棒和三明治都可以成为健康饮食的一部分，安吉拉·莱蒙德 (Angela Lemond) 说，RDN，德克萨斯州 aPlano 的营养师和营养学会发言人营养学。“看看大局，决定你的选择如何适应你一天的剩余时间。”例如，虽然热量比冰棒高，但一些含乳制品的品种可能提供小剂量的钙和维生素 D。因为大多数菜单不显示任何营养信息，我们收集了六个流行选择的vitalstats - 所以你可以不用填写就放松一下。
炸弹流行
每份营养评分：
40卡路里，0克脂肪，7克糖
软糖
每份营养评分：
40卡路里，1克脂肪，2克糖
奶油棒
每份营养评分：
110卡路里，2克脂肪，13克糖
冰淇淋三明治
每份营养评分：
140 卡路里，3 克脂肪，13 克糖
草莓脆饼
每份营养评分：
230 卡路里，10 克脂肪，17 克糖
鼓槌
每份营养评分：
290 卡路里，16 克脂肪，20 克糖
审查
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