什么会导致青少年自杀

内容

• 1.抑郁
• 2.爱情或家庭问题
• 3.药物或酒精的使用
• 4. 欺负
• 5.情绪创伤
• 如何避免自杀

青少年自杀定义为12岁至21岁之间年轻人自杀的行为。在某些情况下，自杀可能是青春期发生转变和无数内部冲突的结果，因此，抑郁症，躁郁症和年轻人屈服于他人或社会施加的压力的风险更大。

自杀行为分为三个阶段：思考自杀，未遂自杀和自杀完善。考虑自杀的年轻人认为自己无法解决自己的问题，通常会表现出情绪失衡的迹象，例如由于青春期的特征，这种情绪失衡可能会被家人和朋友忽略。看看这些可能表明自杀风险的迹象是什么。

有利于青少年时期思想和自杀尝试的一些因素包括：

1.抑郁

抑郁是青少年自杀的主要原因。沮丧的年轻人更喜欢独处，而不是和朋友外出，可能会有悲伤和孤独之类的感觉，这有利于自杀的思想和计划。不能表现出理解力并能理解自己的困难的好朋友或男朋友使生活变得越来越艰苦。

该怎么办： 向心理学家，精神病学家甚至自助团体寻求帮助对于开始治疗抑郁症很重要，因为它可以使青少年谈论他们的感受，寻求缓解疼痛和摆脱抑郁症的策略。在某些情况下，精神科医生也可能会开药。

2.爱情或家庭问题

家庭问题，例如失去父母，分居，经常吵架和争吵，在家中没有空间表达自己的情感或没有感觉到伴侣对伴侣的爱和理解，这些都是导致青少年感到痛苦和痛苦的因素，导致他考虑自杀。

怎么解决： 找时间冷静，周到地交谈，在家里或在一段恋爱关系中提供平衡的环境，可以帮助年轻人感觉更好。比指出对方的错误更重要的是，冷静地表达自己的感受，无需判断，同时表明您想被理解。

3.药物或酒精的使用

酗酒和吸毒也有利于自杀。过量使用这些物质已经表明，年轻人无法解决内心的冲突，并且可能正在遭受痛苦或沮丧。此外，这些物质在大脑中的作用会改变大脑功能，意识和思维状态，有利于自我毁灭的观念。

如何停止： 万一成瘾，最能说明的是寻求化学依赖的治疗，但是，如果这些物质是偶发性的或近期使用，则有可能停止使用它们而无需住院。花时间参加户外活动有助于分散注意力，但最重要的是让年轻人决定自己不再使用毒品或饮酒。此外，在您感到悲伤或沮丧时寻找好朋友发泄也有帮助。

4. 欺负

这 欺负 当其他人贬低图像甚至肢体攻击感到无助的受害者时，就会发生这种情况，尽管这是犯罪，这是儿童和青少年时期的普遍情况。

怎么解决： 通知有关人员 欺负 并共同寻找策略以制止这种情况的发生。知道是什么 欺负 及其后果。

5.情绪创伤

遭受性虐待或虐待的受害者是倾向于产生自杀念头的因素，因为该人感到自己陷入了问题之中，无法应付自己每天的痛苦。随着时间的流逝，疼痛不会减轻，并且人会感到沮丧和沮丧，这有利于自杀念头，因为人可能会觉得以自己的生命为解决问题的最佳方法。

如何处理疼痛： 情绪创伤必须在精神科医生的陪同下进行，并使用镇静药物以改善睡眠。参加自助支持小组也有助于消除情绪上甚至身体上的痛苦。聆听经历过相同情况的其他人的故事并执行这些小组中指示的任务，这也是克服创伤的治疗方法之一。检查后果以及如何处理性虐待。

此外，家庭中有自杀案件的人，试图自杀的人，青春期怀孕的女孩以及学业困难的年轻人也更有可能考虑自杀。

另一个不容忽视的因素是，在电视，广播或社交网络上听到有关该主题的信息也会影响并最终惠及易自杀的人们，因为他们开始将其视为解决问题的一种方式。

如何避免自杀

为了避免年轻人的自杀想法和计划，重要的是要注意可能表明该人正在考虑自杀的迹象。情绪，攻击性，沮丧和措词的使用突然发生变化，例如：“我正在考虑自杀”；没有我，世界会变得更好；如果我不在这里，一切都会解决。

但是仅仅识别这些迹象是不够的，因此寻求专业帮助非常重要，由心理学家或心理医生来制定策略，以停止考虑自杀。

例如，加强与家人，朋友和诸如教堂之类的信仰社区的情感纽带，可以帮助建立更令人满意的人际关系并增加对支持的认识，从而改善年轻人的幸福感和生活质量。

如果您认为没有人可以提供帮助，您可以致电141与生活支持中心联系，该服务每天24小时可用。